970621-Panahian-HaghShenas-ControlZehnDarMasirTagharob-Moharam97-02-64k.mp3
26.25M
🔉 کنترل ذهن در مسیر تقرّب(۲)
👤 استاد پناهیان
جلسه۲: کنترل ذهن؛ نقطه آغاز قدرت روحی
👈آشنایی با قدرت روحی
👈بسیاری از بدیها به دلیل ضعف انسان است
👈 قدرت روحی، برآیند همه خوبیها
👈قوی بودن، مهمترین شاخص معنویت
👈کنترل ذهن، آغاز تمرین برای قدرت روحی
👈کلامی از حضرت امام(ره) در مورد ضرورت کنترل ذهن و خیال
👈سوء ظن به خدا، یکی از نتایج عدم کنترل ذهن
👈نماز و قدرت کنترل ذهن؛
👈جلوههایی از کنترل ذهن
👈توصیه علامه طباطبایی(ره) برای تمرین کنترل ذهن
👈چگونه میتوان با تمرکز نظر پروردگار را تغییر داد؟
#گام_های_خوشبختی:
🔻مهارت به اشتراک گذاشتن احساسات در قرنطینه خانگی:
بیان احساساتی که خود و اعضای خانوادهتان در این شرایط تجربه میکنید بسیار مهم است.
🔸احساساتی چون ترس، اضطراب و عدم اطمینان در شرایط بحران شیوع ویروس کرونا بسیار طبیعی است. تشویق به اشتراک گذاری متقابل احساسات در خانواده حائز اهمیت است، و میتواند از بروز آسیبهای روانی جلوگیری کند.
🔸بنابراین زمانی را به بیان و به اشتراک گذاشتن احساسات اختصاص دهید، البته بیان احساساتی که به اشتراک گذاشته میشود باید متناسب با سن فرزندان خانواده باشد. ضمن اینکه اقدامات لازم بهداشتی را انجام میدهید این را بدانید که ترس و اضطراب هیچ کمکی به شما نمیکند. الان وقت آن است که محیط خانهها را سرشار از آرامش، عشق و شادی کنید.
🔸تمرینات تنفس صحیح را دنبال و تمرین کنید و به همراه خانواده فعالیتهای بدنی گروهی داشته باشید.
#کرونا را شکست می دهیم
کارشناسی امور بانوان اداره کل آموزش و پرورش استان قم
13.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🌹درخانه بمانیم و مهارت آموزی کنیم ✂📌 آموزش تانک کاغذی 🎥اجرا و ساخت: توسط همکار محترم جناب آقای یعقوبلو کارشناس کانون فرهنگی تربیتی معراج ناحیه 2قم
@qomtarbiat
آیین برادری و شرط یاری
آن نیست که عیب من هنر پند اری
آنست که گر خلاف شایسته روم
از غایت دوستیم دشمن داری
*خدایاماراازیاری دوستان خوب بی نصیب مفرما*