خانمایی که همسرای نون خور دارن، من یه کانال پیدا کردم که عالیه💃
پراز #غذاهای_۱۵دقیقه ای با مواد #دم_دستی و همراه با #فیلم_آموزشی 🤗
📌۵۰ مدل #کتلت باسیب زمینی وپیاز😍
📌 #سرخ_کردن بادمجون بدون جذب #روغن😳
📌 آموزش غذاهای #نگینی و #رنده_ای با گوشت #مرغ😍
⭕️واسه #سحری چی بخوریم🌙🤔🤔
📌اگه خواستین #گرسنتون نشه و خودتونو به قول ما #بسازین , حتماً بیاین 😌👌👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
⭕️ارائه #برنامه رژیم غذایی ویژه #ماه_رمضان به صورت #رایگان برای اعضای کانال( #ظرفیت_محدود)👆👆
خانمایی که همسرای نون خور دارن، من یه کانال پیدا کردم که عالیه💃
پراز #غذاهای_۱۵دقیقه ای با مواد #دم_دستی و همراه با #فیلم_آموزشی 🤗
📌۵۰ مدل #کتلت باسیب زمینی وپیاز😍
📌 #سرخ_کردن بادمجون بدون جذب #روغن😳
📌 آموزش غذاهای #نگینی و #رنده_ای با گوشت #مرغ😍
⭕️ در #ماه_مبارک_رمضان نگران #افزایش_وزن خود نباشید☺️☺️
📌اگه خواستین #گرسنتون نشه و خودتونو به قول ما #بسازین , حتماً بیاین 😌👌👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
🔴 شروع #چالش_لاغری ویژه #ماه_رمضان به صورت #رایگان برای اعضای کانال( #ظرفیت_محدود)🏃♀🏃♀
خانمایی که همسرای نون خور دارن، من یه کانال پیدا کردم که عالیه💃
پراز #غذاهای_۱۵دقیقه ای با مواد #دم_دستی و همراه با #فیلم_آموزشی 🤗
📌۵۰ مدل #کتلت باسیب زمینی وپیاز😍
📌 #سرخ_کردن بادمجون بدون جذب #روغن😳
📌 آموزش غذاهای #نگینی و #رنده_ای با گوشت #مرغ😍
⭕️ در #ماه_مبارک_رمضان نگران #افزایش_وزن خود نباشید☺️☺️
📌اگه خواستین #گرسنتون نشه و خودتونو به قول ما #بسازین , حتماً بیاین 😌👌👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
🔴 #سه روز دیگر:
شروع#چالش_لاغری ویژه #ماه_رمضان به صورت #رایگان( #ظرفیت_محدود)🏃♀🏃♀
⭕️ویژه #خانمای توی خونه☺️☺️
خانمایی که همسرای نون خور دارن، من یه کانال پیدا کردم که عالیه💃
پراز #غذاهای_۱۵دقیقه ای با مواد #دم_دستی و همراه با #فیلم_آموزشی یک دقیقه ای #خوشمزه در فود سرا❤️🤗👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
📌اگه خواستین تو #ماه_رمضان #گرسنتون نشه و خودتونو به قول ما #بسازین , حتماً بیاین 😌👌👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
📌شروع #چالش_لاغری ویژه #ماه_مبارک_رمضان از #شنبه به صورت #رایگان 😃
⭕️ویژه #خانمای توی خونه☺️☺️
خانمایی که همسرای نون خور دارن، من یه کانال پیدا کردم که عالیه💃
پراز #غذاهای_۱۵دقیقه ای با مواد #دم_دستی و همراه با #فیلم_آموزشی یک دقیقه ای #خوشمزه در فود سرا❤️🤗👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
📌اگه خواستین تو #ماه_رمضان #گرسنتون نشه و خودتونو به قول ما #بسازین , حتماً بیاین 😌👌👇
https://eitaa.com/joinchat/3274375212C475de11dfe
❌❌شروع #چالش_لاغری ویژه #ماه_مبارک_رمضان از ⭕️ #فردا ⭕️به صورت #رایگان 💪👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داداشم همیشه تعریف از #خانومش میکنه☺️😊👍
میگه ی بار نشده غذای تکراری سر سفره بذاره همیشه #متنوع غذا میپزه☺️
من انقد غذاهای تکرای پختم هم خودم خسته شدم هم #همسرم و #بچه_هام 😢
دل و ب دریا زدم از #زنداداشم کمک گرفتم🧐👯♀اونم رو بهم داد😍
https://eitaa.com/joinchat/1154351125Cc04fa3d5ed
دیگه وعده تکراری #نپختم😎
اونم با مواد #دم_دستی 💯