جلوگیری از پوکی استخوان! #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

روغن های گیاهی تصفیه شده #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

۴ غذایی که شما را عصبانی می کنند #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

اگر ورزش نمی کنید... #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

ولع خوردن خوراکی های قندی #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

بهبود سلامت روده #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

کنترل وزن خود! #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

داروهایی که باعث سوزش معده می‌شوند #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

از این اشتباهات دارویی اجتناب کنید ▪️اشتباه در مصرف دارو می‌تواند گاهی آسیب جدی به بیمار وارد کند، از بستری‌شدن در بیمارستان گرفته تا حتی مرگ. تقریباً ۱۵ درصد افراد سالمند هر ساله به دلیل اشتباهاتی در مصرف دارو کارشان به پزشک و بیمارستان کشیده می‌شود. #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

کمبود کدام مواد مغذی باعث ریزش مو می‌شود؟ #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

۱۵ تا از بهترین میان‌وعده‌ها برای مبتلایان به دیابت #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan

چرا بعد از خوردن غذا باز هم گرسنه‌اید؟ ▪️پلی‌فاژی یا هایپرفاژی به احساس گرسنگی شدید و مداومی گفته می‌شود که با غذاخوردن از بین نمی‌رود. ▪️پلی فاژی مرتبط با دیابت به دلیل مشکلات مربوط به تولید انسولین و عملکرد انسولین به وجود می‌آید و اغلب شامل اشتها به غذاهای قندی و پُرکربوهیدرات و در نهایت پُرخوری می‌شود #تغذیه_و_سلامت https://eitaa.com/parchamdaran_vabastegan