☑️ مزاج شناسی کاربردی (8)
👤 مشخصات فرد: آقا 29 ساله
📃 علائم:
✔️ از علائم غلبه دم (گرم و تر):
👈 شاخص: جوش و خارش: 1 از 6 (یعنی خیلی به ندرت)
👈 غیر شاخص: احساس کسالت و سنگینی، علیرغم خواب کافی در شب، خواب آلودگی در طول روز
توضیح علائم فوق: موقت، با توجه به مشغله یا فکر و استرس و...
✔️ از علائم غلبه صفراء (گرم و خشک):
👈 شاخص: گرگرفتگی (احساس گرما و تب درونی) 0 از 6 (یعنی اصلاً)؛ زود جوشی و عصبانیّت 2 از 6 (یعنی کمی)
توضیح: خیلی کم عصبانی میشم.
👈 غیر شاخص: گرمی کف دست یا پا
توضیح: در برخی مواقع دست و پاییم گرم میشه
✔️ از علائم غلبه بلغم (سرد و تر):
👈 شاخص: خلط پشت گلو 0 از 6 (یعنی اصلا)؛ سردی دست و پا 0 از 6 (یعنی اصلا)
👈 غیر شاخص: ندارد.
✔️ از علائم غلبه سوداء (سرد و خشک):
👈 شاخص: علائمی ندارد.
👈 غیر شاخص: علائمی ندارد.
🍃 کانال آموزشی مزاج شناسی:
eitaa.com/mazaaj
پارسه| آکادمی سبک زندگی
☑️ مزاج شناسی کاربردی (8) 👤 مشخصات فرد: آقا 29 ساله 📃 علائم: ✔️ از علائم غلبه دم (گرم و تر): 👈 شا
🔍 دانش پژوهان عزیز، با توجّه به جوابهایی که این فرد در فرم داده بودند، مزاج ایشون رو با توجه به مباحث دوره خصوصاً خلاصه فشرده ای که اخیراً تقدیم کردم، تحلیل کنید و با جوابهای ما که فردا تقدیم خواهد شد مقایسه نمایید.
👈 تحلیل خودتون رو برای ما لازم نیست ارسال نمایید.
پارسه| آکادمی سبک زندگی
☑️ مزاج شناسی کاربردی (8) 👤 مشخصات فرد: آقا 29 ساله 📃 علائم: ✔️ از علائم غلبه دم (گرم و تر): 👈 شا
340.7K
✔️ تحلیل مزاج ایشون + ارائه راهکار جهت تعدیل
👨🏻💻ادمین آموزش
👉 🆔 @ad_amozesh
👉 📲 +98 903 795 3595
☑️ مزاج شناسی کاربردی (9)
👤 مشخصات فرد: خانم 33 ساله
📃 علائم:
✔️ از علائم غلبه دم (گرم و تر):
👈 شاخص: جوش و خارش یا جوش به تنهایی: 6 از 6 (یعنی همیشه)
👈 غیر شاخص: سرگیجه، خصوصاً هنگام بلند شدن، احساس کسالت و سنگینی، احساس حرکت حشره ای روی بدن، قرمزی صورت، خواب رفتن دست و پا، حساسیت (پوستی یا فصلی)
✔️ از علائم غلبه صفراء (گرم و خشک):
👈 شاخص: گرگرفتگی (احساس گرما و تب درونی) 6 از 6 (یعنی همیشه)؛ زود جوشی و عصبانیّت 5 از 6 (یعنی تقریبا همیشه)
توضیح: هرروز این حالتودارم، گاهی اوقات ناراحت بشم حرارت بدنم بدترمیشه تاهوا ی خنک بهم بخوره خوب میشم.
زیادعصبانی نیستم ولی عصبانی بشم زود عصبانی میشم بلافاصله پشیمان،ولی دیگران عصبانیتمو قبول ندارن،خودمو بیشترکنترل میکنم،وگرنه عصبانیت میاد سراغم.
👈 غیر شاخص: گرمی کف دست یا پا، حرص و جوش زیاد، عجله و شتابزدگی، احساس تشنگی زیاد، زود خسته شدن، پر حرفی، نیاز زیاد به مسائل جنسی
توضیح: صب سرحال هستم اکثرا خواب صبح زیاد داشته باشم کوفتگی دارم، عادت دارم بعد ازنماز صبح بیدارهستم مگراینکه شب دیربخوابم.
✔️ از علائم غلبه بلغم (سرد و تر):
👈 شاخص: خلط پشت گلو 6 از 6 (یعنی همیشه)؛ سردی دست و پا 0 از 6 (یعنی اصلا)
توضیح: اگراسترس بگیرم یانگرانی داشته باشم پام سردمیشه یخ نه.
👈 غیر شاخص: دچار فراموشی و ضعف حافظه، دچار ضعف چشم، سفیدی مو، حافظه خوبی دارم تیزهستم اماتازگیا به خاطرغم وغصه، هم چشمم ضعیف شده، نزدیک بین شدم، هم حافظم ضعیف شده اما کم، سفیدی موهم دارم خیلی کم اونم ازناراحتی میدونم
✔️ از علائم غلبه سوداء (سرد و خشک):
👈 شاخص: یبوست (خشکی پوست یا مدفوع): 5 از 6 (یعنی تقریبا همیشه)
توضیح: اگرتغذیمو رعایت کنم یبوست ندارم وخشک نیس خشکی پوست رو همه جای بدنم نیست مختلط هست اونم گاهی
👈 غیر شاخص: غم و غصه زیاد،خیالبافی
توضیح: اگزما داشتم به خاطرگرمیه بدنم ومشکل دارم باهمسرم، احساس ناامیدی ندارم اصلا ولی افسردگی روچرا، خیلی بی حال وحوصله شدم، بابت اگزما،صاف کننده ومرکب یک وکامل داروها رواستفاده کردم ،مشکلات ریزش مو داشتم که ازوقتی روحیم بدترشده ریزشش بیشترشده، سردرد خیلی کم داشتم درحد خیلی کم اونم چن سالی یکبار اماتازگیا گاهی اوقات دارم اماکم.
🔍 دانش پژوهان عزیز، با توجّه به جوابهایی که این فرد در فرم داده بودند، مزاج ایشون رو تحلیل کنید و با جوابهای ما که به زودی تقدیم خواهد شد مقایسه نمایید.
👈 تحلیل خودتون رو برای ما لازم نیست ارسال نمایید.
🍃 کانال آموزشی مزاج شناسی:
eitaa.com/mazaaj
پارسه| آکادمی سبک زندگی
☑️ مزاج شناسی کاربردی (9) 👤 مشخصات فرد: خانم 33 ساله 📃 علائم: ✔️ از علائم غلبه دم (گرم و تر): 👈 ش
1.08M
✔️ تحلیل مزاج ایشون + ارائه راهکار جهت تعدیل
👨🏻💻ادمین آموزش
👉 🆔 @ad_amozesh
👉 📲 +98 903 795 3595
پرسشنامه مزاج جهت سایت.pdf
422.3K
✔️ پرسشنامه و فرم مزاج شناسی
پارسه| آکادمی سبک زندگی
✔️ پرسشنامه و فرم مزاج شناسی
تحلیل پرسشنامه مزاج شناسی به همراه راهکارهای تعدیل.pdf
428.3K
✔️ نحوه تحلیل پرسشنامه مزاج شناسی به همراه راهکارهای تعدیل غلبه طبایع برای اولین بار به صورت ابتکاری
☘ به نظرم با این فرم و تحلیلی که تقدیم شد، همه شما عزیزان باید بتونید مزاج خود و دیگران رو به راحتی تشخیص بدین.
😍 مرور خلاصه دوره مزاج شناسی به صورت بسیار فشرده و کاربردی در یک نگاه
👤 ارائه توسّط: استاد فریور
💤 جهت تشخیص اصل و میزان غلبه طبایع در بدن، باید کم و کیف علائم غلبه را سنجید، خصوصاً اگر فردی از علائم شاخص چیزی نداشت، از علائم فرعی باید چند مورد را داشته باشد تا بتوانیم غلبه آن مزاج را به وی نسبت دهیم.
☑️ علائم غلبه طبع دم (گرم و تر)
🔍 علائم شاخص: جوش و خارش
🔍 علائم غیر شاخص: قرمزی پشت پلک چشم، کسالت وسنگینی زیاد، حساسیت پوستی یا فصلی، احساس حرکت حشره روی بدن، سرگیجه خصوصا هنگام بلند شدن، علیرغم خواب کافی درشب خواب آلودگی در طول روز
💤 نکته: خواب رفتن دست و پا نشانه غلظت خون می باشد و خارش به تنهایی لزوماً دال بر غلبه دم نیست.
🔳 تعدیل غلبه طبع دم (گرم و تر):
✔️ توصیه های دارویی:
👈 اقلاً سه هفته مداومت بر مصرف سویق عدس روزی سه قاشق غذا خوری ناشتا (سویق خشک مصرف شود)
👈 خوردن شش قوطی داروی صاف کننده خون طب اسلامی.
✔️ توصیه های مفرد:
👈 هر روز، مقدار زیادی برگ چغندر و کاهو مصرف شود.
👈 به مدّت 10 روز، روزانه پنج عدد آلوی خشک شیرین میل شود.
👈مصرف انار شیرین و آب آن نیز در صورت ارگانیک بودن، مفید و موثّر است.
✔️ توصیه های دیگر:
👈 از 12 تا 15 و یا 17، 19، 21 ماه قمری که مصادف با دوشنبه یا پنجشنبه باشد، حجامت عام طب اسلامی انجام شود؛ در صورت داشتن جوش و عدم بهبود با توصیه ها و حجامت عام، حجامت ساقین نیز انجام شود.
حجامت یکبار کافیست و در صورت عدم بهبودی کامل به فراخور سنّ هر فرد، حجامت را میتوان تکرار کرد؛ مثلاً فرد 30 ساله، بعد از گذشت 30 روز از حجامت اوّلش می تواند مجدّد حجامت نماید.
نکته مهم: در صورتی که خواب رفتگی دست و پا و غلظت خون دارید، حجامت را بعد از مصرف کامل داروی صاف کننده خون انجام دهید.
⭐️ رعایت کلیه توصیه های بالا تا زمانیست که علائم غلبه دم در فرد وجود داشته باشند.
☑️ علائم غلبه طبع صفراء (گرم و خشک)
🔍 علائم شاخص: گر گرفتگی (احساس گرما و تب درونی) و زودجوشی و عصبانیت زودهنگام
🔍 علائم غیر شاخص: زود انزالی، عجله و شتابزدگی، خستگی زود هنگام، حرص وجوش زیاد، تکبّر، گرمی کف دست و پا، بی قراری و استرس، تشنگی زیاد، عرق زیاد، تلخی دهان، نیاز زیاد به مسائل جنسی، بی اشتهایی،
ریزش مو، کوفتگی بعد از خواب (خصوصاهنگام صبح)
🔳 تعدیل غلبه طبع صفراء (گرم و خشک):
✔️ توصیه های دارویی:
👈 اقلاً سه هفته مداومت بر مصرف سویق عدس روزی سه قاشق غذا خوری به صورت ناشتا (سویق خشک مصرف شود)
👈 داروی مرکّب 1 طب اسلامی چهار قوطی، به همراه داروی صفرابر و سرد کننده و ترجیحاً داروی تقویت عصب هر کدام یک قوطی مصرف شود.
✔️ توصیه های مفرد:
👈 هر هفته در برنامه غذایی خود یک وعده، ماهی تازه قرار دهید و سپس یکی دو تا خرما میل کنید.
👈 در فصل تابستان مصرف روزانه پنج عدد آلو سیاه تازه رسیده و همچنین میوه های سرد و مرطوب همچون خیار.
👈 شبها یک قاشق مرباخوری تخم خرفه با آب میل نمایید.
👈 روزانه حداقل یک قاشق غذاخوری سرکه انگور محلّی به صورت ناشتا میل شود ولی اگه نتونستید دو قاشق در وعده ناهار و شامتون میل کنید؛ همچنین بهتره در غذاها هم سرکه انگور محلّی استفاده شود.
✔️ توصیه های دیگر:
👈 تحرّکات بدنیتونو خصوصاً در تابستان کاهش بدین.
⭐️ رعایت کلیه توصیه های بالا تا زمانیست که علائم غلبه صفراء در فرد وجود داشته باشند.
نکته: در صورت داشتن زود انزالی و میگرن، باید توجّه داشت که در کنار تعدیل طبع، درمانهای مختص خود را دارند.
☑️ علائم غلبه طبع بلغم (سرد و تر)
🔍 علائم شاخص: خلط پشت گلو در حالت عادی، سردی بدن خصوصاً دست و پا
🔍 علائم غیر شاخص: ریزش مو، عدم رشد ناخنها، بوی بد دهان، ضعف چشم، لذت بردن از هوای گرم، زود احساس سرما کردن، دچارفراموشی و ضعف حافظه، بی حوصلگی
🔳 تعدیل غلبه بلغم (سرد و تر):
✔️ توصیه های دارویی:
👈 شبها استفاده از سرمه اثمد خصوصاً برای افرادی که ضعف چشم دارند.
👈 مصرف داروی بلغم زدا و ابن مسعود طب اسلامی از هر کدام دو قوطی توصیه میشود.
✔️ توصیه های مفرد:
👈 هر روز صبح ناشتا یک استکان آب جوش ولرم میل شود.
👈 مداومت بر مصرف روزانه یک قاشق عسل مرغوب خصوصاً صبح ناشتا، روغن زیتون، نوشیدن آب باران، روزانه یک کف مویز، سیب، پیاز، یکماه مداومت روزانه ناشتا بر مصرف سه قاشق سویق گندم و جو به صورت خشک، استفاده از شکر طبرزد، برای غلبه بلغم بسیار مفید است.
✔️ توصیه های دیگر:
👈 مداومت بر مسواک زدن با چوب مسواک طب اسلامی بسیار مفید است.
👈 یکروز در میان حمّام گرم به صورت ناشتا توصیه می شود.
👈 مداومت بر خواندن قرآن و روزه گرفتن نیز از جمله درمانهای موثّر غلبه بلغم می باشد.
⭐️ رعایت کلیه توصیه های بالا تا زمانیست که علائم غلبه بلغم در فرد وجود داشته باشند.
ادامه👇👇
☑️ علائم غلبه طبع سوداء (سرد و خشک)
🔍 علائم شاخص: یبوست (خشکی مدفوع یا خشکی پوست)
🔍 علائم غیر شاخص: خشکی پوست، وسواس، خیالبافی، نظم در امور، ترس ناگهانی، غم و غصه زیاد، افسردگی و نا امیدی، تیرگی رنگ پوست
🔳 تعدیل غلبه سوداء (سرد و خشک):
✔️ توصیه های دارویی:
👈 داروی مرکّب یک (4 قوطی) و داروی سودابر و ملیّن طب اسلامی یک قوطی مصرف شوند.
👈 اگر فرد مورد نظر افسردگی دارد در کنار داروهای فوق، داروی زیر نیز استفاده شود:
مفرّح طب اسلامی
جامع امام رضا (ع) با آب انگور سیاه (5 شب)
داروی تقویت عصب 2 قوطی
مصرف دمکرده زعفران و بابونه
دعای هم وغم
روزانه مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا
نحوه مصرف داروی جامع امام رضا (ع) با آب انگور بدین شکل است که هر شب یک لیوان آب انگور تازه تهیه کرده و یک عدد داروی جامع امام رضا (ع) را در گلو گذاشته و آب انگور را روی آن میل می نمایید.
👈 اگر فرد مورد نظر وسواس دارد در کنار داروهای فوق، امور زیر نیز ضروری است:
زیاد خوردن انار
مصرف سویق بادمجان هر روز صبح ناشتا سه قاشق
داروی شافیه با سس
نحوه مصرف داروی شافیه با سس: به اندازه ی یک عدس از دارو با یک سفیده ی تخم مرغ و مقداری سرکهی طبیعی انگور به صورت سس امروزی مخلوط شود و صبح ناشتا مصرف شود و شب بدون سفیدی تخم مرغ و سرکه شب موقع خواب مصرف شود.
(سرکه و تخم مرغ باید به اندازه مساوی هر یک حداقل یک قاشق غذاخوری باشد)
✔️ توصیه های مفرد:
👈 خوردن بادمجان خصوصاً در تابستان، مداومت بر مصرف روغن زیتون، آلو سیاه، دمنوش سنا (سه روز یکبار صبح ها؛ سه بار) توصیه می شود.
✔️ توصیه های دیگر:
👈 فصد (نوع خاصّی رگ زدن است) انجام شود.
👈 جهت زدودن موهای بدن، نوره طب اسلامی استفاده شود.
نکته: مصرف چغندر قند (لبو) و فرآورده های آن همچون قند و شکرهای معمولی که نوعاً از چغندر قند تهیه میشوند، مضر و موجب هیجان سوداست و به جای آن استفاده از قند و شکر قهوه ای مرغوب توصیه میشود.
⭐️ رعایت کلیه توصیه های بالا تا زمانیست که علائم غلبه سوداء در فرد وجود داشته باشند.
☑️ علائم غلبه طبع ریح (باد)
🔍 داشتن دردهای متحرّک و چرخشی در بدن
👈 دقّت: منظور از دردهای متحرک این است که بدون اینکه مشکل خاصی داشته باشید به طور چرخشی در گذر روزها، دردهای مختلفی را در بخش های مختلف بدن خود احساس نمایید.
🔳 تعدیل غلبه طبع ریح (باد):
✔️ توصیه های دارویی:
👈 مصرف داروی درد ریح طب اسلامی
✔️توصیه های مفرد:
👈 حداقل هفته ای یکبار مصرف چند عدد سیر پخته یا خام، مداومت بر مصرف عسل مرغوب، مصرف یک قاشق غذاخوری شربت امام رضا (ع) بعد از هر وعده غذایی.
✔️ توصیه های دیگر:
👈 هر روز بعد از نماز صبح و بعد از نماز مغرب هفت مرتبه بگوید: بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم.
رعایت کلیه توصیه های مذکور تا زمانیست که علائم درج شده در فرد وجود داشته باشند.
💤 نکته مهم:
✔️ اگر فردی غلبه دم (گرم و تر) و سوداء (سرد و خشک) را توأم داشت، با توجّه به اینکه این دو متضاد هستند، توصیه های مفرد هر کدام لحاظ نشود و این موارد بیشتر با داروهای مد نظر به صورت همزمان باید تعدیل شوند.
✔️ اگر فردی غلبه بلغم (سرد و تر) و صفراء (گرم و خشک) را توأم داشت، با توجّه به اینکه این دو متضاد هستند، توصیه های مفرد هر کدام لحاظ نشود و این موارد بیشتر با داروهای مد نظر به صورت همزمان باید تعدیل شوند.
🍃 کانال آموزشی مزاج شناسی
eitaa.com/mazaaj
✍️ با توجه به اختلال در سرور ایتا، صوتهایی که اشکال داشتند ویرایش و مجدّد بارگزاری شدند؛ حسب توصیه عوامل پشتیبانی ایتا، دوستان فایلهای صوتی جلسات رو در گوشی یا لپ تاپ خودشون حتماً ذخیره کنند.
📃 فهرست جدید مطالب کانال دوره آموزشی مزاج شناسی:
👉 eitaa.com/mazaaj/201
💤 با توجّه به برگزاری آزمونهای متعدّد، تا اطلاع ثانوی آزمون مجدّدی برای این دوره برگزار نخواهد شد.
🔔 اعضای محترم کانال توجه داشته باشند:
✍️ به منظور استفاده حداکثری از اساتید مطرح طب سنتی اسلامی-ایرانی و تنوع بخشی به دوره های آموزشی و متناسب سازی آموزش ها با نیازهای مختلف شما عزیزان، مسئولیت کانال از جناب آقای فریور سلب می شود و به جناب آقای کهزادی به عنوان نماینده مؤسسه بین المللی منشور متفکران پارسه، مرکز رشد علمی، تحقیقاتی و ترویج طب اسلامی ایرانی و اندیشکده بو علی سینا منتقل می گردد.
☑️ تلاش می کنیم با تغییر مدیریت، شاهد تحولی در ارائه خدمات آموزشی، مشاوره ای و فروشگاهی به علاقمندان طب اصیل ایرانی اسلامی باشیم.
✋سلام و وقت بخیر خدمت اعضای کانال:
با استعانت از خداوند متعال، دوره های آموزشی در دو بخش مباحث عمومی (دوره های عمومی) و مباحث تخصصی (دوره های تخصصی) ارائه خواهد شد.
مباحث عمومی
#سطح_یک_جلسه_اول :
مقایسه طب اسلامی با طب غربی
✅انسان نیازمندترین موجود عالم هست اما جاهل ترین موجود هم هست برای اینکه ...
👌برای هر کاری در زندگی انسان، دو نوع سبک زندگی وجود دارد: سبک زندگی انبیاء و معصومین، سبک زندگی غربی
👈تفاوت طب اسلامی با طب غربی
❌تفاوت در علت بیماری ها، راه پیشگیری از بیماری، ابزار تشخیص، مواد اولیه داروها و غذاها، روش درمان
❌❌اوج علم غربی در حشره خواری، پیوند مدفوع، استفاده از محصولات جنینی، الکل نجس و ژلاتین خوکی هست❌❌
🗡درمان در پزشکی غربی یعنی حبس بیماری در بدن
♻️هرچیزی که اهلبیت علیهم السلام فرموده اند در سبک زندگی غربی برعکس شده است به اسم علم!!
@mazaaj👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیوند مدفوع 💩 و خوردن میکروب مدفوع 💩 یکی از درمان های چاقی و لاغری!!
❌اوج علم در تحقیقات غربی ها❌
👌جاهلیت مدرن
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌راز جوانی در سبک زندگی غربی، پیوند مدفوع هست!! 💩💩 🤮🤮
انتظار دارید پزشکی غربی با طب اسلامی دشمن نباشد؟!!!
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣📣📣 سومین عامل مرگ و میر، خطاهای پزشکی هست!!
😳😳 حدود 60 درصد خطاهای پزشکی قابل پیشگیری هست!! 😱😱
⁉️این همه خطای پزشکی که قاتل جان افراد شده است اگر در طب اسلامی یا سنتی بود چه کار می کردند؟!
❌❌اولین عامل مرگ و میر، بیماری های قلبی هست و دومین عامل، سرطان هست که این دو عامل هم در نتیجه سبک زندگی غربی هست❌❌
✅ پزشکی غربی، سبک درمان نیست سبک آدم کشی هست⚔️
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 خدمتی دیگر از پزشکی غربی
❌ حشره خواری 🐛🦟🐜🐞🦗🕷
از نگاه محققان غربی شیر سوسک، چهار برابر شیر گاو خاصیت دارد!! 🤮🤮
این محققان، قبله علم آموزی برخی افراد شده اند!!
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ استفاده از کلیه جنین در نوشابه ها به عنوان طعم دهنده ❌
❌نوشابه ها از نظر وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، بهداشتی هستند اما روغن حیوانی و سرکه خانگی، غیر بهداشتی هست❌
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌مصرف ژلاتین خوک در محصولات دارویی و خوراکی❌
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ مسکّن قاتل ❌
قرص های مسکّن که مخدّر هستند و علاوه بر اعتیاد آوری باعث مرگ انسان می شود
✅ پزشکی غربی، سبک آدم کشی مدرن هست نه سبک درمان
@mazaaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ بررسی یک نمونه از داروهای پزشکی غربی ❌
قرص کلسیم :
تشکیل شده از استخوان ماهی، پوست سخت پوستان (مثل خرچنگ)، جلبک ها، مرجان ها، صدف ها و حلزون های صدفی!!
❌ سبک زندگی غربی، نجس خواری و خبیث خواری ❌
@mazaaj