فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکات_خانه_داری🌸🍃🏠
هنوزم سبزی رو آب پز میکنی و میذاری فریزر؟؟😢
اینجوری همه ی خواصش از بین میره و کلی ضرر داره!😕
سبزی تازه، به اندازه چند وعده رو خرد کن بریز داخل زیپ کیپ🥗
حالا بصورت خام بذار داخل فریزر و از طعم تازش استفاده کن 🥗
خاصیتش هم حفظ میشه😍😍