⁉️در شرایط سخت چطور خوشحال باشیم ؟
💓به چیزهایی #فکر کنید که دارید، #نه چیزهایی که ندارید. شما همانی هستید که هستید و همان چیزهایی را دارید که همین الان دارید.
🌛#اشکالی ندارد که برای مدتی از هم بپاشید. لازم نیست همیشه وانمود کنید که #قوی هستید و هیچ نیازی نیست که مدام ثابت کنید که همه چیز #خوب پیش میرود.
✨اگر لازم است گریه کنید، #اشک ریختن عملی کاملاً سالم است. هر چه زودتر این کار را بکنید، زودتر خواهید توانست دوباره #لبخند بزنید!
✌️دست و پنجه نرم کردن با #مشکلات بخش طبیعی #رشد و پیشرفت است، بخشی از زندگی و رشد کردن، #تجربه مشکلات غیرقابل‌انتظار است.
از حقِ خود برای #نه گفتن استفاده کنید .
💧این کار را به شیوه‌ای #جسورانه انجام دهید، شیوه‌ای که نه به روابط‌تان آسیب بزند و نه #خوشحالی خودتان را از بین ببرد
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
.
اگر #گذشته‌‌تان را با خود حمل کنید
پیر می‌شوید
و هر روز پیرتر هم خواهید شد
و اگر #مدام به آن فکر کنید
#تلخ‌تر و تلخ‌تر خواهد شد
اگر گذشته را به یاد آورید
و مدام برای آن #اشک بریزید
هر لحظه بر دوش شما
سنگین و سنگین‌تر می‌شود
اما اگر گذشته را
#چراغ راه آینده قرار دهید
و از آن بیاموزید و
آموخته‌‌تان را بکار بندید
آن سنگینی از #دوش شما
برداشته خواهد شد
و گذشته شما را #رها میکند...
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7