💎درصد های مخوف💎 🔹10 درصد کشور دچار دیابت! 🔹10درصد کشور نارسائی قلبی 🔹20 درصد کشور فشار خون! 🔹20 درصد زوجین کشور نابارور! 🔹20 درصد مرگ و میر با سرطان 🔹25 درصد از زنان سرطان سینه! 🔹30 درصد مرگ سیگاری ها با سرطان 🔹30درصد کشور دچار کبد چرب 🔹40 درصد کشور سوء تغذیه 🔹50 درصد مرگ ومیر با سکته 🔹60 درصدمرگ ومیرمادران با سزارین 🔹70 درصد زنان پوکی استخوان! 🔹80درصد کشور کمبود ویتامین دی 🔹90درصدمرگ ومیر ها دربیماری غیرواگیر 🔹100درصد کشور بیمارند ⭕️و سازمان بهداشت جهانی ما را بعنوان الگو سلامت به جهانیان معرفی میکند؟ ✍م. م ق. 🤔🤔🤔 @pashaaar 🍃🌹🍃

جدول اعمال مشترک ماه رجب ادعیه و اذکار @Ostad_Shojae

پاکسازی روان و ذهن🌺☺️❤️

از روشنی طلعت رخشنده «باقر» شد نور علوم نبوی بر همه ظاهر در اوّل ماه رجب از مشرق اعجاز گردید عیان ماه تمام از رخ باقر. ولادت باقر العلوم، امام محمد باقر (علیه السلام) مبارک باد🌺

🌕 توصیه هایی برای کبد چرب کبد چرب عبارت است از تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد که در نهایت می تواند منجر به سرطان کبد شود. 🌗 مهم ترین نکته ای که افراد دارای کبد چرب باید به آن توجه داشته باشند، اصلاح عادات آب خوردن می باشد. ❌ آب خوردن به صورت ایستاده در شب ممنوع ❌ آب یخ خوردن ممنوع ❌ آب خوردن بلافاصله بعد از غذا های چرب و گوشتی ممنوع ❌ آب خوردن بین غذا ممنوع ✅ جایگزین کردن آب فاتر با آب یخ آب فاتر به آب جوشیده ولرم می گویند. آب فاتر به کبد و معده قوّت می دهد. آب فاتر کبد چرب را از بین می برد. ✅ مصرف سنای مکی (زیر نظر مشاور) ✅ ورزش و نرمش کردن در هوای سالم ✅ عدم استفاده از دخانیات و سیگار ✅ عدم استفاده از نوشیدنی های الکلی 🌕 توصیه هایی برای کبد چرب کبد چرب عبارت است از تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد که در نهایت می تواند منجر به سرطان کبد شود. 🌗 مهم ترین نکته ای که افراد دارای کبد چرب باید به آن توجه داشته باشند، اصلاح عادات آب خوردن می باشد. ❌ آب خوردن به صورت ایستاده در شب ممنوع ❌ آب یخ خوردن ممنوع ❌ آب خوردن بلافاصله بعد از غذا های چرب و گوشتی ممنوع ❌ آب خوردن بین غذا ممنوع ✅ جایگزین کردن آب فاتر با آب یخ آب فاتر به آب جوشیده ولرم می گویند. آب فاتر به کبد و معده قوّت می دهد. آب فاتر کبد چرب را از بین می برد. ✅ مصرف سنای مکی (زیر نظر مشاور) ✅ ورزش و نرمش کردن در هوای سالم ✅ عدم استفاده از دخانیات و سیگار ✅ عدم استفاده از نوشیدنی های الکلی @pashaaar 🍃🌹🍃

🌕 بهترین درمان کبد چرب ✅ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب: 🌘 بین غذا آب ننوشيم. 🌘 ناشتا آب سرد ننوشیم. 🌘 شب ایستاده آب ننوشیم. 🌘 آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 🌘 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 🌘 پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم، برای معده و کبد مضر است‌. ✅ با ما همراه باشید..... @pashaaar 🍃🌹🍃

﷽ #ببینید «نذار دیرشه» انتشار به مناسبت #لیلة_الرغائب و شب زیارتی سیدالشهدا علیه السلام #ماه_رجب شفای جسم و جان حسین جااااان❤️ @pashaaar

شب رغبت ها، نه آرزوها، اسمش رغبته:) از خدا چیزای بزرگ بزرگ بخواین؛ مثلا یه شب جمعه با آقا کربلا باشیم:)))! شب جمعه‌ست هوایت نکنم میمیرم #کربلا #شب‌آرزوها #اللهم‌رزقنا #بگیدآمین

شب رغبت ها، نه آرزوها، اسمش رغبته:) از خدا چیزای بزرگ بزرگ بخواین؛ مثلا یه شب جمعه با آقا کربلا باشیم:)))! شب جمعه‌ست هوایت نکنم میمیرم #کربلا #شب‌آرزوها #اللهم‌رزقنا #بگیدآمین