برای پیشگیری از بیماری های گوارشی چکار کنیم؟ 🤔 ▫️مهم ترین روش برای پیشگیری از بیماری های گوارشی، سبک زندگی و تاثير آن میباشد که به شیوه غذا خوردن، تحرک و خواب مربوط میشود. ▫️پیشنهاد می‌شود که در هر وعده غذایی یک نوع غذا میل شود و بهتر است حتی در برخی افراد با اندام گوارشی حساس، مصرف ماست و سالاد کم شود. https://eitaa.com/pashaaar

آداب غذا خوردن 🌐اولین نکته ای که در باب غذا باید رعایت کنیم این است که حتما حلال باشد (غذای حرام بر مزاج تاثیر سوء میگذارد) 🔰امام باقر(ع) میفرمایند:هر انسانی از حلال رزق مقدری دارد_هرچه قدر به سمت حرام برود،از رزق حلالش کم میشود. بهترین سفره از منظر #طب_اسلامی چهار ویژگی دارد👇👇 🔹حلال و طیب باشد 🔹دسترنج شخص باشد 🔹همه افراد خانواده آن غذا را دوست بدارند 🔹بوی غذا باعث آزار کسی نباشد ( اگر بوی غذایی به کسی برسد و او از آن غذا نخورد،از نظر گوارشی آسیب میبیند) 🔰امام رضا (ع) میفرمایند:هنگامی که گرسنه شدی غذا بخور،و هنگامی که تشنه شدی آب بخور... اگر کسی میخواهد سالم بماند باید زمانی غذا بخورد که گرسنه است. 🌐اگر کسی بر سرعادت هرزمانی که ساعت غذا خوردن میرسد بر سر سفره بنشیند سلامتیش به خطر می افتد. 🌐و هم چنین از پرخوری باید پرهیز شود،یعنی زمانی که هنوز فرد میل به غذا دارد دست از غذا بکشد. https://eitaa.com/pashaaar

❤️لا یصلح الطعام الا بالملح❤️ 💠یعنی👈 غذا جز با #نمک اصلاح نمیپذیرد 💢چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود‌؟!! 🔻نمک برای فشار خون مفید است . 🔻نمک ضد عفونی کننده است 🔻بزاغ را تحریک میکند 🔻از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🔻باعث تقویت قلب و عضلات میشود 🔻کمبود ویتامین D را جبران میکند 🔻در رفع کک و مک موثر است 🔻سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید 👌 ( نمک شفای ۷۰ بیماری است) ولی کدام نمک؟ فقط نمک دریا و سنگ نمک 💠به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه. 💠 #نمک_طبیعی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/pashaaar

💜🧡 🎙 🎤| شیخ اسماعیل رمضانی 📝| در راه ماندن 💢دو راه مهم عاقبت به خیری 💢💢⭕️💢💢 توصیه میکنم دانلود کنین 🌱 https://eitaa.com/pashaaar

چهارشنبه امام رضایی گفتیم و زیارت به جامون انجام شد به لطف خود آقای مهربونمون الحمدلله رب العالمین👇🌹

💚💛 السلام علیک یا علی بن موسی الرضا المرتضی 💚💛

💜🧡 مابی‌کَسیم‌وجزتونداریم‌آشنا نِعم َالاَمیرِمن‌نظری‌کن.❤️‍🩹. مَن‌اونی‌نیستَم‌ مُحَرَم‌به‌مُحَرَم‌یادِت‌باشَم تورومی‌خوام‌واسه‌ثانیه‌به‌ثانیه‌یِ‌زِندِگیم "که‌لَحظه‌لَحظه‌مَن‌توراعَزیز‌تَردارَم" بِأَبِي‌أَنْتَ‌وَأُمِّي‌یا"حُســین" 🌱 https://eitaa.com/pashaaar

❣❣❣ سلام و سلامتی روز جمعتون آخرین روز پاییزتون پر برکت 🌱 https://eitaa.com/pashaaar

🌱‌ #سلام‌ بر ‌مهدی(عج) ▫️ روزِ من... با نام شما شروع می‌شه … مولای من … اَلسَّلامُ‌عَلَیکَ یا خَلیفَةَ‌اللهِ وَ ناصِرَحَقّه 🌱 https://eitaa.com/pashaaar

🎙 ❣ ذات واقعی دنیا توصیه میکنم دانلود و با دقت گوش کنین 🌹 https://eitaa.com/pashaaar