17.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه
🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست
🔻رفع مشکلات ریه
🔻هماهنگی قلب و ریه
🔻 مانع قوز کردن
و...
👌مجرب المجربات
#تنفس_عمیق_شکمی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar
2.68M
.
💠 ام الامراض
مادر همه بیماریها
💠 قسمت پنجم(۵)
💢 ادامه مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری و درمان یبوست
💢 حذف عوامل ایجاد یبوست
💢 عوامل کمکی مهم رفع یبوست
#یبوست
#پرهیز
#زمان_کنار_کشیدن_از_غذا
#اعراض_نفسانی
#تنفس_عمیق_شکمی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar
17.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه
🔻 رفع یبوست
🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست
🔻رفع مشکلات ریه
🔻هماهنگی قلب و ریه
🔻 مانع قوز کردن
و...
👌مجرب المجربات
#تنفس_عمیق_شکمی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar
17.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗣 🫁 تنفس عمیق شکمی یا ورزش ریه
🔻 رفع یبوست
🔻رفع غلظت خون و تیرگی پوست
🔻رفع مشکلات ریه
🔻هماهنگی قلب و ریه
🔻 مانع قوز کردن
و...
👌مجرب المجربات
#تنفس_عمیق_شکمی
🌱
https://eitaa.com/pashaaar