فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💫تکنیک عالی برای #چربیسوزی
➖خوب جویدن غذا
➖نخوردن ناهار
➖آب سرد نخوردن در بین غذا ها
و گذاشتن نمک داغ داخل کیسه پارچه ای روزی بیست دقیقه روی شکم از ناف به پایین
همراه با این ورزشها یه شکم عضلانی و
تخت بهت هدیه میده😊
https://eitaa.com/pashaaar