eitaa logo
پاٺـــ♡ــــۅق دخٺڔآنــــــــــــ:)🇵🇸
3.7هزار دنبال‌کننده
12.2هزار عکس
6.3هزار ویدیو
89 فایل
با یک #دورهمی جانانه به صَرف همدلی💞 و چاشنیِ هم زبانی🦋 چطورید؟ قرارمان،هم حضوری در سطح شہرزیباے اصفہان👣 و هم مجازی،همین جا☝️ کانالی مخصوص نوجوانان دختر سراسرکشور💞 ارتباط با ادمین ☺️ @patogh2khtaraneh تبادل👇 @tab_patogh
مشاهده در ایتا
دانلود
ادویه درمانی✔️ ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن☝🏻👌🏻 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرگ خاموش با مصرف نوشابه انرژی‌زا! ببینید بعد از گذشت یه مدت نوشابه به چی تبدیل میشه😑 🍯 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای جلوگیری از انحراف ستون فقرات ، این حرکات ورزشی ساده را هر روز در محل کارتان انجام دهید! 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری غذا بخور مایکل پولان، پروفسور دانشگاه هاروارد و کسی که نیویورک تایمز اون رو "روشنفکر لیبرال با علائقِ غذایی" خطاب می‌کنه، کتاب های زیادی در حوزه سلامت و غذا نوشته و توصیه هاش برای بهتر خوردن و سالم خوردن در نوع خودش جذاب و جالبه. 🍯 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قابل توجه شب بیدارا اونم پای گوشی... میدونی سکته ی چشمی چیه؟ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به چه روشی حنا رو درست کنیم؟ تا حالا اشتباه درست می‌کردیم روش صحیح بودن حنا رو دقت کنید ؛ برای درمان درد دست و پا گرمی و سردی و گرمی برای طبع گرمی یا سردی خیلی مهمه 🔹برای کسانی که پیاده روی اربعین میرند کربلا از تاول زدن کف پا جلو گیری میکند👌 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
شاید براتون جالب باشه که بدونید خواب ناکافی و نامنظم موجب افزایش سطح کورتیزول و در نتیجه افزایش اضطراب می‌شه. پس اگه شب‌ها دیر می‌خوابید و صبح ها زود بیدار می‌شید و با اطرافیان‌تون درگیر می‌شید احتمالا با تنظیم ساعت خواب بهبود قابل توجهی رو در احوالات و احساسات مشاهده کنید. ‌ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
❌❌کشیدن خط چشم ممنوع❌❌ از زبان دوتا متخصص بشنوید ... 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
برای لاغر شدن، صبح‌ ناشتا این معجون را بنوشید !🍸 ▫️۱ لیوان آب ولرم ▫️۲ قاشق گلاب ▫️۲ قاشق خاکشیر ▫️۱ قاشق آب‌لیمو(البته در صورت سالم بودن معده) + صبح‌ها ناشتا به مدت ۱ ماه مصرف کنید و تاثیر چربی‌سوزی آن را ببینید. 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه انحراف شصت پا داری این تمرین رو انجام بده و برطرفش کن👌 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این حرکت رو ۷ روز انجام بده تا سایز کم کنی و به وزن ایده آلت برسی👌 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا مصرف فلوراید در خمیر دندان مفیده؟🤔 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
🍋ليموترش و يك دنيا خاصيت ليمو درمانگر ﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ ﻋﻔﻮنت‌ها و كرم‌ها ﻣﺤﺴﻮﺏ ميشود ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ تنظيم كرده ﻭ ﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ ليمو ﺑﺎ استرس ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ميكند. 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آشنایی با ترکیبات جادویی گلاب🌸🍃 👌 ‌ ‌ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه برای‌ کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟! ‌‌ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج نشانه که بهتون میگه بدن شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد! ‌‌ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باد دزد باد سرد پائیزی تن تون و سرتون رو گرم نگه دارید 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
۵ خاصیت باورنکردنی سماق 🔹آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود 🔹آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می‌شود 🔹آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود 🔹آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
همه آدمایی که میان بستری میشن و به همه آنتی بیوتیکا مقاومن و عفونت ذره ذره بدنشونو میبلعه، یه روزی فک میکردن این حرفای مقاومت آنتی بیوتیکی و فلان الکیه و فقط برای بقیه‌س برای همین واسه ساده ترین سرماخوردگی، سفکسیم و آزیترو میخوردن و در آن نشانه هایی است برای کسانی که می‌ اندیشند! 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فواید نوشیدن آب ولرم درصبح: 🔹️روده بزرگ راپاک میکند 🔹️خون جدید تولید میکند 🔹️وزن بدن درافراد چاق کم میشود 🔹️چهره راصاف وشفاف میکند 🔹️کلیه ها را شستشو میدهد 🔹️سموم بدن را دفع میکند 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است ! 🔹️خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوست دارید خواب عمیق و خوبی رو تجربه کنید؟ این ویدیو رو ببینید ‌ 🍯 ݒآٺـــ♡ــــۅق دڂٺڔآنــــــــــــ:) @patogh2khtaran