#برای_کنترل_خشم_چه_باید_کرد؟ ✅پاسخ: 1⃣باعث‌هاي خشم را حذف كنيد. چه چيزهايي شما را خشمگين مي‌كند؟ آن را از زندگي‌تان حذف كنيد. 2⃣ از محل خشم فاصله بگيريد. 🔹هرگاه خشم به سراغتان آمد، از آن مكان و موقعيت، فاصله بگيريد. ماندن در محل و ميدان دادن به عوامل خشم‌انگيز، باعث افزايش خشم مي‌شود و اختيار را از كف اراده‌تان مي‌ربايد. پس، زود تغيير مكان و موقعيت دهيد و از خشمگاه بگريزيد. 3⃣ياد خدا كنيد و ذكر بگوييد. 🔹هنگام خشم، خدا را و نظارت او را به ياد آوريد. آن‌گاه ذكر خدا بگوييد؛ هر ذكري كه دوست داريد؛ عربي، فارسي، دعا، قرآن؛ برای نمونه، «لا اله الا الله»، «لا حول و لا قوه الا بالله»، «آمنا بالله و رسوله و لا حول و لا قوه الا بالله» با تمركز ذهن و دل و با توجه به معاني آن‌ها. نيز صلوات بفرستيد. هر ذكر و آيه و دعايي را كه بيش‌تر دوست داريد و به دلتان مي‌نشيند، همان را بگوييد و بخوانيد. اين راهكار، در كنترل خشم، بسيار مؤثر است. 4⃣ورزش كنيد. 🔹ورزش، در آرامش اعصاب و روان و كاستن از خشم منفي، بسيار اثرگذار است. 5⃣به مشاوري دانا و توانا مراجعه كنيد. 🔹خشم منفي، يك اختلال عصبي و رواني است. مشاور دانا و توانا، كمكی نيكوست براي درمان اين اختلال. حتي اگر او شما را به پزشك ارجاع داد، بپذيريد و مقاومت نكنيد. #اخلاق #راه_کنترل_خشم

👇👇👇 #سوال: 🔰خدا در قرآن ميفرمايد هرکس از ياد من روي گردان شود زندگي سختي خواهد داشت ولي آدمهايي رو ميبينيم که گناه مي کنند و غرق در نعمت هستند !! #پاسخ: ✅(وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِکْری فَإِنَّ لَهُ مَعیشَةً ضَنْکاً وَنَحْشُرُهُ یَوْمَ الْقِیامَةِ أَعْمی)‏[1]؛ «و هر کس از یاد من روی گرداند، پس حتماً زندگی (سخت و) تنگی برای اوست؛ و او را روز رستاخیز نابینا گرد می‌آوریم» 👈درباره این که معیشت ضنک (تنگ) به چه مناست مفسران نظراتی مطرح کرده‌اند از جمله علامه طباطبایی می‌فرماید: 👈و اگر فرمود: کسی که از ذکر من اعراض کند «معیشتی ضنک» یعنی تنگ دارد، برای این است که کسی که خدا را فراموش کند، و با او قطع رابطه نماید، دیگر چیزی غیر دنیا نمی‌ماند که وی به آن دل ببندد، و آن را مطلوب یگانه خود قرار دهد، در نتیجه همه کوشش‌های خود را منحصر در آن کند و فقط به اصلاح زندگی دنیایش بپردازد، و روز به روز آن را توسعه بیشتری داده، به تمتع از آن سرگرم شود، و این معیشت، او را آرام نمی‌کند، چه‌ کم باشد و چه زیاد، برای این‌که هرچه از آن به دست آورد به آن حد قانع نگشته و به آن راضی نمی‌شود و دائماً چشم به اضافه‌تر از آن می‌دوزد، بدون این‌که این حرص و تشنگیش به جایی منتهی شود. 👈پس چنین کسی دائماً در فقر و تنگی به سر می‌برد و همیشه دلش علاقه‌مند به چیزی است که ندارد، صرف نظر از غم و اندوه و قلق و اضطراب و ترسی که از نزول آفات و روی آوردن ناملایمات و فرارسیدن مرگ و بیماری دارد، و صرف نظر از اضطرابی که از شر حسودان و کید دشمنان دارد، پس او علی‌الدوام در میان آرزوهای بر آورده نشده، و ترس از فراق آنچه بر آورده شده به سر می‌برد. 👈در حالی که اگر مقام پروردگار خود را می‌شناخت و به یاد او بود و او را فراموش نمی‌کرد، یقین می‌کرد که نزد پروردگار خود حیاتی دارد که آمیخته با مرگ نیست و ملکی دارد که زوال‌پذیر نیست و عزتی دارد که مشوب با ذلت نیست و فرح، سرور، رفعت و کرامتی دارد که هیچ مقیاسی نتواند اندازه‌اش را تعیین کند و یا سر آمدی آن را به آخر برساند، و نیز یقین می‌کند که دنیادار مجاز است و حیات و زندگی دنیا در مقابل آخرت پشیزی بیش نیست، اگر او این را بشناسد دلش به آنچه خدا تقدیرش کرده قانع می‌شود و معیشتش هرچه باشد به رایش فراخ گشته، دیگر روی تنگی و ضنک را نمی‌بیند(ترجمه المیزان، ج 14، ص 316. 💥تفسیر نمونه: 👈گاهی تنگی معیشت به خاطر این نیست که درآمد کمی دارد، ای بسا پول‌ و درآمدش هنگفت است، ولی بخل و حرص و آز زندگی را بر او تنگ می‌کند نه تنها میل ندارد در خانه‌اش باز باشد و دیگران از زندگی او استفاده کنند، بلکه گویی نمی‌خواهد آن را به روی خویش بگشاید، به فرموده علی(ع) «هم‌چون فقیران زندگی می‌کند و همانند اغنیاء و ثروتمندان حساب پس می‌دهد». (تفسیر نمونه، ج‌13، ص: 328.) ✍️شهید مطهری می گوید: 👈وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِکْرِی فَإِنَّ لَهُ مَعِیشَةً ضَنْکاً)؛ آن کسی که از یاد ما اعراض می‌کند، معیشت سخت و تنگی پیدا می‌کند. با این‌که لازمه در یاد خدا نبودن این نیست که اسباب و وسایل مادی زندگی انسان (مثل قرض و بی‌پولی) انسان را تحت فشار قرار بدهد، ولی انسان از ناحیه درون تحت فشار قرار می‌گیرد برای این‌که چیزی را دارد که مطلوب واقعی‌اش نیست و از مطلوب واقعی چیزی در آن وجود ندارد. (مجموعه آثار استاد شهید مطهری، ج 4، ص 653.) 👈سختی که در آیه مطرح شده فقط سختی مادی نیست بلکه مطلق است و می‌تواند شامل دو نوع سختی مادی و روحی باشد. بلکه می‌توان گفت سختی و راحتی مسأله‌ای روحی و روانی است که ارتباط صددرصدی با سختی و راحتی جسمی ندارد. #اعتقادی

@patoqhe_mazhabiha🍂🍁🕊

🔺آرامش در خانه با اذان گفتن 📛تلاش شیطان این است که بین مومنین نزاع و کشمکش ایجاد کند. و بین آنها را بهم بزند. یکی از کارهایی که اگر زن و مرد در محیط خانه انجام دهند شیطان فراری می شود و صلح و صفا و آرامش در آن خانه حاکم می شود اذان گفتن است. ✅حضرت رسول (صلى الله عليه و آله): إنّ الشَّيطانَ إذا سَمِعَ النِّداءَ بالصَّلاةِ هَرَب پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله): شيطان چون بانگ دعوت به نماز را بشنود، بگريزد. 📙میزان الحکمه، ج۱، ص ۱۹۷ #اخلاق #خانواده @patoqhe_mazhabiha🍂🍁🕊

📹 این همه تفاوت بین زن و مرد و دختر و پسر وجود داره.. پس چرا خانمها دوست دارن به خودشون ظلم کنن!؟ ➕ خاطره جالب علیرضا پناهیان از یک اردوی دانشجویی #خانواده @patoqhe_mazhabiha🍂🍁🕊

علامه مجلسی: شب جمعه مشغول مطالعه بودم به این دعا رسیدم بسم الله الرحمن الرحیم الْحَمْدُ لله مِنْ اَوَّلِ الدُّنْیا اِلی فَنائِها وَ مِنَ الآخِرَه اِلی بَقائِها, اَلْحَمْدُاللهِ عَلی کُلِّ نِعْمَه، اَسْتَغْفِرُالله مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ وَ اَتُوبُ اِلَیْه، وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ بعد یک هفته مجدد خواستم آنرا بخوانم که در حالت مکاشفه از ملائکه ندایی شنیدم که ما هنوز از نوشتن ثواب قرائت قبلی فارغ نشده ایم. (قصص العلماء ص۸۰)

✅ درمان و پیشگیری از آنفولانزا، سرماخوردگی، گلودرد، تب و تقویت سیستم ایمنی بدن با داروی امام کاظم(ع) ترکیبات داروی امام کاظم (ع): داروی امام کاظم زمستانه(مخصوص استفاده در فصل پاییز و زمستان): شکر سرخ، هلیله سیاه و مصطکی تابستانه(مخصوص استفاده در فصل بهار و تابستان): شکر سرخ، هلیله سیاه و رازیانه طرز تهیه : به نسبت مساوی این سه را آسیاب کرده و خیلی نرم نشود. برای پیشگیری از سرما خوردگی : هر ده شب یکبار از این دارو استفاده نمایید. برای درمان سرماخوردگی ، بیماری های ویروسی، آنفولانزا و... هر شب مصرف شود تا زمان بهبودی. مقدار مصرف: -یک قاشق مربا خوری برای بزرگسالان -نصف قاشق مربا خوری برای ۲ تا ۷ سال -کمتر از ۲ سال ربع قاشق مرباخوری تذکر: قبل از مصرف دارو شکم تان پر نباشد و بعد از مصرف دارو حداقل تا دو ساعت هیچ چیز نخورید حتی آب و اگر قبل از خواب باشد بسیار بهتر است. شکر سرخ اکثرا به صورت خمیر است و خشک نیست برای خشک کردن آن می توانید مقدار کمی از آن را در ظرفی پهن کنید و در گوشه ای بگذارید تا خشک شود. #داروی_امام_کاظم #طب_اسلامی

رهبر معظم انقلاب: یکی از اشکالات آموزش و پرورش ما، بیماری #دانشگاه_گرایی است. ما در کشور آنقدر نیاز های فوری و مهم داریم که هیچ احتیاجی به تحصیلات و دکتری و ارشد ندارد. استاد پناهیان: مهمترین نیاز انقلاب ما #رسانه است!

💢 یک دروغ بزرگ به سه ملت 🔹از عراقی ها درباره وضعیت کشورشان سؤال می‌کنی می گویند: ایرانیها نفت و درآمد عراق را می برند و خرج کشورشان میکنند و به خاطر همین ایران«جمیل»زیباست!! 🔹از لبنانی ها درباره وضعیت کشورشان سؤال میکنی،می گویند: پول و دارایی‌های لبنان را حزب الله به ایران ارسال میکند و خرج رفاه ایرانی ها میکنند!! 🔹از ایرانی ها درباره وضعیت کشور سؤال می‌کنی، می گویند: پول نفت ایران را خرج عراق و لبنان میکنند!!! ❗️یک دروغ به سه ملت برای ایجاد تفرقه ، جنگ روانی ، جنگ داخلی و سوریه سازی این ۳ کشور به دست خود ملت‌ها بدون هزینه کردن یک دلار از طرف دشمنان. ✔️ دشمن روی حماقت عده ای که بدون تحقیق و تفکر هر حرف و خبری را قبول میکنند حساب باز کرده!

خدايا! اگر می‌دانستم با مرگ من يک دختر در دامان #حجاب می‌رود، حاضر بودم هزاران بار بميرم تا هزاران دختر در دامان حجاب بروند. #پویش_حجاب_فاطمے