eitaa logo
ثامن/پایگاه حضرت زهرای اطهر(س)
142 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
754 ویدیو
40 فایل
کانال تبیین و روشنگری
مشاهده در ایتا
دانلود
36.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
|‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔴 آموزش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بودند... این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص بادکش کتف در درمان‌ و مشکلات شنیده اید.. به اطلاعتون میرسونم که به لطف خدا انتظارتون به پایان رسید 😍 با دقت مشاهده کنید☝️🏼 و برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف و از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید.