🌹﷽ ☄#دنباله‌دارهای_مهدوی🔸 ⚽️#انتظارِ___فوتبالی🔹 📍#قسمت‌یازدهم 🔸 ✨ تکنیک #اصلاح‌نماز ، از اون تکنیک هایی هست که اگر یه بازیکن منتظر یاد نگیره ، انتظارش #لنگ میزنه ، اصلاح نماز یعنی چی حالا ؟؟؟؟ ⚠️ دقت کردین تازگیا از نمازامون لذت نمیبریم ؟؟؟؟ دقت کردین چقدر #فکرامون مشغوله ؟؟؟؟ چقدر حافظه هامون #ضعیف شده و سردرگم هستیم ؟؟؟؟ دقت کردید در جامعه چقدر بیماری های روحی و روانی زیاد شده ؟؟؟؟ 📣 این اتفاقات عمدتا یه علت داره و اون اینه که نمازمون خیلی کم زور شده ، #زور_نداره که ما را خوب کنه . زور نداره ما را از گناهان و غفلت هایی که برامون پیش میاد در امان نگه داره . مگه نماز #زندس که زور داشته باشه⁉️🤔 🍃 بله که زندس و زور داره . زورِ نمازِ هر کس بستگی داره که #چطور نمازش را میخونه .💪 💥 خب میشه بفرمایید چطور نماز بخونیم که نمازمون #پر_زور بشه ، تا در میدون مسابقه بتونیم سر حال و سر زنده تلاش کنیم برا قهرمانی تیم منتظران ؟؟؟؟ 🔑 بله ، اولین ویژگی که یه نماز خوب داره اینه که توش سرشار از #ادب به خداوند متعال هست.😍 🍁 دوست من ادب حکم میکنه که وقتی داری با خدا صحبت میکنی ، حواست به این طرف و اون طرف #پرت نباشه .😞 مشکلاتت تو نماز نیاد سراغت و تو را وادار به بی ادبی در مقابل خدا کنه . 🔹 مشکلاتت را مثل #کفش بذار دم در #ورودی_نماز و بعد وارد نماز شو . وگرنه این مشکلات و هجمه های فکری نمیذاره تو نماز همه حواس و تمرکزت را جمع کنی به خالقت . دل مشغولی در نماز یه نوع #بی‌ادبیه ، نیست؟؟؟؟ 🔸 بعد از اینکه نمازامون پر شد از ادب به پروردگار میرسیم به قدم دوم و اون اینه که #سجده‌های یه منتظر باید طولانی باشه . سجده قشنگ ترین قسمت نماز هست و برا همینم ما دو تا سجده تو نماز داریم .🌹 ✅ از همین امروز تمرین طولانی تر کردن سجده ها باید شروع بشه ✅ 📩 قدم بعدی ، گفتن #اذان‌و‌اقامه اول نماز و #تعقیبات آخر نماز هست . آدمی که اذان و اقامه نمیخونه و تسبیحات آخر نماز را هم رها میکنه میدونید مثل چی میمونه؟ 😁 مثل یه #خلبان_هواپیما که برای پرواز ، اول آروم حرکت نمیکنه تا به سرعت مناسب برا بلند شدن برسه ، همون اولِ کار، گاز را میگیره و هوایپما را بلند میکنه ، شمام مثل من میگید عجب خلبان #ناشی هست این خلبان ، نه؟؟؟؟ ❌ دقیقا کسی که اذان و اقامه نگه، #بدون_مقدمات میخواد پرواز کنه . جاش نیست به همچین آدمی بگیم عجب نماز خونه ناشی هستااااا ؟؟؟؟🤔 📚 و کسی هم که تعقیبات نماز را دنبال نمیکنه و نمیشه چنتا #ذکر بعد از نماز بگه ، یه مقدار از خدا چیز بخواد و #دعا کنه ، مثل همون خلبان ناشی هست که تو هوا یه دفه موتور های هواپیما را #خاموش_کنه .😏 ✨ تسبیحات و دعا کردن بعد از نماز آرامش عجیبی داره . علاوه بر اینکه یکی از اوقات استجابت دعا بعد از نماز های واجب هست . با تعقیبات گفتن بعد از نماز آدم اروم اروم فرود میاد و بهش آسیب نمیرسه. ⛔️ #نماز_خون_ناشی که اینجا نداریم ، داریم ؟؟؟؟ ⛔️ 📢 و یه کاری که خیلی تو اصلاح نماز و ارتقای کیفیت نماز اهمیت داره اینه که قبل از نماز به خودمون بگیم شاید این نماز ، #نماز_آخر_من باشه . اگر با این دیدگاه الله اکبر نماز را گفتیم قطعا در آخرین نمازمون سعی میکنیم #عاشقانه_ترین و مودبانه ترین نمازمون را بخونیم.🌺 🌾 و در واقع هم شاید وااااااقعا آخرین نمازمون باشه، #کسی‌چه‌میدونه از یک دقیقه #بعدش . کسی میتونه با اطمینان بگه من قطعا تا اقامه ی نماز بعدی زنده هستم ؟؟؟؟؟ 💡 پس تکنیک #آخرین_نماز را هم از همین امشب باید شروع کرد . ✋ ✨ادامه دارد ............. 🆔 @paykah

🌹﷽ ☄#دنباله‌دارهای_مهدوی🔸 ⚽️#انتظارِ____فوتبالی🔹 📍#قسمت‌دوازدهم 🔸 ✋سلام بر بازیکنان #تیم_منتظران ، خوبید ؟؟؟ آقا منتظرا باید یه قانون رو خوب حفظ بشن و بهش عمل کنند . ✅ اگر منتظران هر روز #خوبتر از #دیروز نشن ، دیگر افراد حاضر در جامعه به تیم منتظران #جذب_نمیشن ... این قانون خیییییلی مهمه.💯اگر کسی این قانون را ندونه و عمل نکنه تو راهه قهرمانیِ جهان پنچر میشه.😞 🤔حالا چرا پنچر ؟؟؟ بعضیا تا یه مقدار خوب میشن ، تا یه مقدار با خدا #رفیق میشن ، تا یه دو تا #نماز_شب میخونن ، فکر میکنن دیگه الان دیگه ته خط بندگی هستن و از #بنده های درجه یک خدا شدن .😏 🍃 همین باعث میشه دست از تلاش برا بهتر شدن #بکشند و تو همون پله ای که هستن وایسن و در چنین شرایطی دیگه با پیشرفت باید خداحافظی کرد. بای بای👋 ⛔️ تو این میدان مسابقه اگر پیشرفت نکنی محکوم به #پس_رفت هستی . پس از امروز باید تصمیم به بهتر شدن بگیریم . به طور مثال اگه در انتظار به خودمون نمره ی ۱۵ میدیم ، باید هر روز #ارتقاش بدیم .📈 😱چیزی که خیلی منتظران را #تهدید میکنه، #غروری هست که شاید بهشون دست بده . اطرافیانشون را میبینن و فکر میکنن خودشون سطحشون خیییییلی بالاست و غرور ، ابتدای سقوطه.😈 ☠ مواظب باش منتظر ، #شیطان رجیم بد جوری تو کمینت نشسته. 😵 😳 منتظران باید #دوپینگ هم بکنند !!!! چی؟؟؟؟ دوپینگ؟؟؟؟ مگه دوپینگ ممنوع نیست ؟؟؟؟ 🚫 بله ممنوعه ولی نه از اون دوپینگ ها . منتظران باید یه سری کارا کنن که نیروشون را چند برابر میکنه ، دوست داری بدونی چه جور کارهایی؟؟؟؟🙄 ♻️ سه تا عمل #نیرو_زا میخوام بهتون معرفی کنم که منتظرا حداقل باید یکیش را انجام بدن ، اگر سه تاش را انجام بدن که چهه بهتر.😍 1⃣ قرائت #زیارت_عاشورا 2⃣ قرائت #زیارت‌جامعه‌ی‌کبیره 3⃣ #نماز_شب 📣 زیارت عاشورا میخونیم و سید و سالار شهیدان را از راه دور و نزدیک #زیارت_میکنیم چرا که بین این دو بزرگوار یعنی امام حسین (علیه السلام) و امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) ، #پیوند و رابطه ی عجیبی وجود داره و یه منتظر خوب باید از #کانال_سید_الشهدا به امام زمانش نزدیک بشه.✅ 📝 زیارت جامعه ی کبیره هم زیارت #امام_شناسی هست . یعنی هر کی میخواد ائمه علیهم السلام را بشناسه و #جایگاه این بزرگواران را درک کنه ، بابد از زیارت جامعه شروع کنه . حداقل هفته ای یه بار باید بخونیم ، یا اگر واقعا وقت نداره کسی ، ماهی یه بار ... #زیاااااده ؟؟؟ 😕 🌙 نماز شب هم دنیای عجببی داره ، سر سجاده #قبل_از_نماز_صبح چیزایی میدن که شاید هیچ زمان دیگه ای نمیدن. 💥 در حدیثی داریم که خداوند متعال میفرمایند #دروغ_میگه هر کسی میگه منو دوست داره ولی در دل شب بیدار نمیشه . 📩 پس یه منتظر جوری خوابش را تنظیم میکنه و جوری غذاش را تنظیم میکنه و غذای سنگین نمیخوره تا بتونه #سحر_بیدار_شه و از توفیقات الهی استفاده کنه . نماز شب خیلی برکات داره واقعا.😍 ⚠️ غافل نباشی از منتظر ⚠️ 🌿 اگر به من بگن کل وظایف منتظران رو تو چند جمله #خلاصه_کن ، میگم یه منتظر باید سعی کنه #بهترین باشه و #الگو باشه برا باقیه . تا همه او رو بببینن و بگن #کاااااش ما هم مثل او بودی.😔 🔔 منتظر باید به کلی از #گناهان قطع رابطه کنه ، گناهان عضلات روحی آدم رو #ضعیف میکنن و نمیذارن تو میدان انتظار خوب تلاش کنی و هر روز قهرمانی جهان که همون #حاکمیت_مومنان در جهان هست ، به تاخیر میوفته ، یاعلی منتظر.🌹 ✨ پایان مبحث .....✋ 🆔 @paykah

#نخودآب 🍱 مواد لازم: (۲ نفر) ۱. #نخود: ۱ لیوان ۲. پیاز: ۲ عدد متوسط ۳. کره: ۲-۳ قاشق‌غذاخوری ۴. نمک، فلفل، #زردچوبه، #دارچین: به مقدار لازم ۵. برنج: ۱ قاشق‌ غذاخوری ۶. #شوید و #گشنیز خشک یا تازه: از هرکدام ۱ قاشق‌غذاخوری ♨️ دستور پخت: نخود را دست‌کم ۱۲ ساعت بخیسانید و سه‌مرتبه آب آن را عوض‌کنید. پیاز را خردکنید و با کره، کمی تفت‌دهید. پس‌از آنکه کمی طلایی شد، نخود، نمک و ادویه را چنددقیقه تفت‌دهید. اکنون برنج، شوید و گشنیز را با ۴ لیوان آب داخل دیگ بریزید. شعله را کم‌کنید و بگذارید با حرارت ملایم کامل بپزد. 👩🏻‍🍳 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می‌توان در هنگام پخت، اندکی #زیره_سیاه یا #میخک به نخودآب افزود. 👨🏻‍🍳 در صورت تمایل، می‌توانید برای مقوی‌ترشدن، گوشت #ماهیچه یا #بلدرچین به ترکیب اصلی نخودآب بیفزایید. 👩🏻‍🍳 هنگام مصرف می‌توانید از کمی #روغن_زیتون و #آبلیمو برای چاشنی این غذا بهره‌ببرید. ✳️ از خواص مهم و پایه‌ای این غذا می‌توان به موارد زیر اشاره‌کرد: 1⃣ مقوی بدن‌های ضعیف 2⃣ لذیذ و چاق‌کننده به‌ویژه در #کودکان #ضعیف و #لاغر 3⃣ افزاینده میل و نیروی #جنسی 4⃣ دارای #فیبر بالا، ملین و رافع #یبوست 5⃣ مقوی سیستم ایمنی بدن 6⃣ مقوی ریه‌ها و پیشگیری‌کننده از ابتلا به بیماری‌های عفونی و ویروسی به‌ویژه در فصول #پاییز و #زمستان، مانند #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #کرونا 7⃣ منضج و دافع #بلغم اضافه ✅ در بیماران به‌ویژه کودکان که به تازگی فاز حاد بیماری یا #تب را گذرانده‌اند و #اشتها به غذا ندارند، می‌توان حتی برای تقویت قوا از آب نخودآب نیز به بیمار نوشاند. یادتان باشد: 🚫 نخودآب در افراد دچار ضعف #کلیه و همچنین بیماری‌های انسدادی ریه، باید با احتیاط و به میزان کم مصرف‌شود.