🧩 روز هشتم چله خودآگاهی – «هویت مثل شناسنامه» 🪪 سلام رفیق پازلی! 😎✋ می‌دونی هویت یعنی چی؟ خیلیا فکر می‌کنن فقط اسم و فامیل یا شناسنامه‌ست… ولی نه! هویت یعنی اون چیزی که تو رو «تو» می‌کنه: باورها، اخلاق، رفتار، حتی آرزوهات. مثلاً اگه یکی بپرسه «تو کی هستی؟» فقط نگیم: «من فلانی‌ام.» بگیم: «من کسی‌ام که دوست دارم درستکار باشم، به خدا اعتماد دارم و به خانواده‌م عشق می‌ورزم.» 💚 📖 قرآن می‌گه: «قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا • وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا» (شمس/۹-۱۰) یعنی: «هر کس خودش (نفسش) را پاکیزه کرد، رستگار شد؛ و هر کس آن را آلوده کرد، زیانکار شد.» 💡 امام صادق (ع) فرمودن: «لَیْسَ مِنّا مَنْ لَمْ یُحاسِبْ نَفْسَهُ فِی كُلِّ یَوْمٍ» «از ما نیست کسی که هر روز خودش را محاسبه نکند.» 🎯 تمرین امروز: ۱. روی یه کاغذ بنویس: «من کی هستم؟» ۲. ۵ تا جواب برایش پیدا کن (مثلاً: من دوستدار خدا هستم / من پسر مهربون خانواده‌م هستم / من کسی‌ام که می‌خوام یاد بگیرم). ۳. جواب‌هارو با مامان یا بابا بخون و ازشون بپرس: «شما منو چجوری می‌بینید؟» 👨‍👩‍👦 خانواده هم می‌تونن همین تمرین رو انجام بدن تا نوجوان‌ها بفهمن هویت خانوادگی یعنی چی. ✅ یادت باشه: هویت واقعی، یعنی چیزی که حتی وقتی هیچ‌کس نگاهت نمی‌کنه، باهاش زندگی می‌کنی 🪪 #ویژه_جوان_خانواده #چله_خودآگاهی #زندگی_معنادار #با_هم_رشد_میکنیم #مهارتخانه_پازل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ pazel1400 ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━

«بسم الله الرحمن الرحیم » سلام و احترام خدمت والدین عزیز 🌺 قرار بود این هفته در خدمت فرزندان‌تان آموزش مدیریت زمان را داشته باشیم، اما با توجه به تجربه‌ی اردوی اخیر، متوجه شدیم لازم است بیشتر روی موضوع مهم ارتباط مؤثر و دوستیابی کار کنیم. از تغییر برنامه پوزش می‌طلبم 🙏 و ان‌شاءالله از امروز، آموزش مهارت ارتباط مؤثر به صورت مرتب در کانال بارگذاری خواهد شد. خواهشی صمیمانه دارم: لطفاً این آموزش‌ها را جدی بگیرید و در مسیر یادگیری با فرزندان عزیزتان همراه باشید 🌱 با احترام مدیریت آموزشی مهارتخانه پازل 🧩

🤓 چرا ارتباط موثر را باید بیاموزیم؟ چون بچه‌های ۱۰ تا ۱۵ سالی که توی پازل هستن، الان توی اوج نیاز به دوست پیدا کردن، دیده شدن و حرف زدن هستن. اگه بلد نباشن درست حرف بزنن یا درست گوش بدن، هم در مدرسه و خانواده به مشکل می‌خورن، هم توی گروه‌های دوستی. مهارت ارتباط مؤثر، مکمل صبر و کنترل خشم هم هست. چون کسی که خوب ارتباط می‌گیره، کمتر عصبانی می‌شه و راحت‌تر صبر می‌کنه. با همین مهارت می‌شه روی فن بیان هم پل زد؛ 🔑 توی این شش روز باید روی موارد : خوب گوش دادن 🎧 زبان بدن 🤝 شروع مکالمه ✋ مدیریت اختلاف 💬 احترام در گفت‌وگو 🙌 تمرین در خانواده 🏠 کار کرد.🧩 مهارتخانه پازل #ویژه_جوان_خانواده #مهارت_ارتباط_موثر #زندگی_معنادار #با_هم_رشد_میکنیم #مهارتخانه_پازل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ pazel1400 ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━

📌 روز اول: شروع ارتباط ✋ 💬 سلام رفیق! اولین قدم برای یه ارتباط خوب، سلام کردن و شروع درسته. 📖 پیامبر (ص): «سلام، ۷۰ برکت دارد؛ ۶۹تای آن برای کسی است که سلام را آغاز کند.» (بحارالانوار، ج۷۸) ✨ نکته: وقتی با لبخند و احترام شروع کنی، نصف راهو رفتی. 📝 تمرین: امروز به ۳ نفر با لبخند سلام کن. 👪 همراه خانواده: از مامان یا بابا بپرس «بهترین شروع گفتگو توی زندگی شما کی بوده؟» 🔹حالا یک بازی انجام بده🦞 شروع جذاب – چرا باید درست حرف بزنیم؟ بازی: "تلگراف خرچنگی" (پیام رو از گوش نفر به نفر منتقل کنن و ببینن چقدر تغییر کرده). مفهوم اصلی: اهمیت درست رساندن پیام. آیه: «وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا» (بقره: ۸۳). تمرین: هر کس یک جمله بد و یک جمله خوب درباره یک موقعیت بگه (مثلاً درخواست مداد از دوست). #ویژه_جوان_خانواده #مهارت_ارتباط_موثر #زندگی_معنادار #با_هم_رشد_میکنیم #مهارتخانه_پازل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ pazel1400 ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━

🧩 روز نهم چله خودآگاهی – «هویت فیک؛ تله خطرناک» 🎭📱 سلام رفیق پازلی! 😎✋ تا حالا دیدی بعضی‌ها توی فضای مجازی، خودشون رو یه جور دیگه نشون می‌دن؟ مثلاً یکی توی اینستاگرام یا گیم‌چت خودش رو قهرمان جا می‌زنه، ولی توی واقعیت، اصلاً اون‌جوری نیست! 🤷‍♂️ این می‌شه «هویت فیک» یا همون هویت قلابی. مشکلش چیه؟ آدم کم‌کم خودش رو گم می‌کنه، مثل کسی که نقاب زده باشه. آخرش هم حس پوچی می‌آره 😔 📖 قرآن می‌گه: «وَ لا تَکونوا کَالَّذینَ نَسُوا اللهَ فَأَنساهُم أَنفُسَهُم» (حشر/۱۹) یعنی: «مثل کسانی نباشید که خدا را فراموش کردند و خدا هم خودشان را از یادشان برد.» وقتی یاد خدا رو گم کنیم، هویت واقعی‌مون هم گم می‌شه! 💡 امام علی(ع) فرمودن: «الصِّدقُ یَهْدِی إِلَى البِرِّ» «راستگویی انسان را به نیکی می‌کشاند.» 🎯 تمرین امروز: ۱. یه برگه بردار. ۲. دو تا لیست درست کن: «خود واقعی» و «خود فیک». ۳. زیر «خود واقعی» بنویس ویژگی‌هایی که واقعاً داری. ۴. زیر «خود فیک» بنویس چیزایی که دوست داری الکی به بقیه نشون بدی. ۵. آخرش تصمیم بگیر بیشتر روی «خود واقعی»ت تمرکز کنی 💪 👨‍👩‍👦 خانواده هم می‌تونن با بچه‌ها صحبت کنن و تجربه‌هایی که از هویت واقعی یا فیک توی زندگی داشتن رو تعریف کنن. ✅ یادت باشه: زندگی با «نقاب» سخته، ولی با «خود واقعی» بودن، آرامش میاد 🌱 #ویژه_جوان_خانواده #چله_خودآگاهی #زندگی_معنادار #با_هم_رشد_میکنیم #مهارتخانه_پازل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ pazel1400 ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━