🧩 روز بیستوهشتم – «خودشناسی؛ مقدمهٔ خودسازی» 🧩✨
سلام رفیق پازلی! 😎✋
خودشناسی فقط دونستن اسم و سن و علاقههات نیست!
یعنی بفهمی چه اخلاقی داری، چه تواناییهایی داری و کجاها باید رشد کنی.
این شناخت اولین قدم برای «خودسازی»ه. 🌱
📖 قرآن میگه:
«قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا» (شمس/۹)
«رستگار شد کسی که نفس خود را پاکیزه ساخت.»
💡 امام علی (ع):
«مَن عَرَفَ نَفسَهُ فَقَدْ عَرَفَ رَبَّهُ»
یعنی هرکسی خودش رو بشناسه،پس حتما خدا رو هم می شناسه✅
🎯 تمرین امروز:
یه لیست سهتایی از ویژگیهای خوب و سهتایی از چیزایی که باید تغییر بدی بنویس.
کنارش بنویس: «شروع خودسازی».
👨👩👦 پیام ویژه والدین:
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «رحم الله امرأ عرف قدره و لم یتعد طوره» – «خدا رحمت کند کسی را که اندازه خود را بشناسد و از حدش فراتر نرود.»
از فرزندتان بخواهید امروز یکی از نقاط قوت و یکی از نقاط ضعفش را برایتان بگوید. با آرامش به او کمک کنید راه تغییر را پیدا کند
🧩
#ویژه_جوان_خانواده
#چله_خوداگاهی
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
روز ششم مدیریت زمان – مرور و جمعبندی 🎉
سلام قهرمانای پازل! 🧩💪
تو این ۶ روز یاد گرفتیم:
✅ زمان ارزشمنده مثل طلا ✨
✅ هدف داشته باشیم و اولویتگذاری کنیم 🎯
✅ برای کارها برنامهریزی کنیم 📅
✅ از فرصتهای کوچک بهترین استفاده رو ببریم 🌱
✅ به برنامههامون پایبند باشیم و نظم داشته باشیم 📌
📖 قرآن میگه:
«وَالعَصر \* إِنَّ الإنسانَ لَفی خُسر» (سوره عصر)
یعنی: زمان داره میگذره و آدمی توی خسرانه، جز اونایی که ایمان آوردن و عمل صالح انجام دادن.
💡 امام علی (ع):
«فرصتها مثل ابر میگذرند، پس فرصتهای نیک رو غنیمت بشمارید.» (نهجالبلاغه، حکمت ۲۱)
🎯 تمرین امروز:
یه جلسه کوچیک خانوادگی بگیرین. هرکدوم بگین این هفته چطور از زمان بهتر استفاده کردین. بعد، همه با هم یه برنامه کوچیک برای هفته بعد بنویسین.
👨👩👦 پیام ویژه برای خانواده:
بچهها وقتی میبینن والدینشون وقتشناس هستن (مثل سر وقت نماز، سر وقت قرارها و کارها)، ناخودآگاه این عادت خوب رو یاد میگیرن.🧩
#مدیریت_زمان
#ویژه_نوجوان_خانواده
#جمع_بندی_آموزشی
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
🧩 روز بیستونهم – «انتخاب عرصهٔ خودآگاهی» 🎯
سلام رفیق! ✌️
خودآگاهی عرصههای مختلف داره: احساسات، رفتارها، مهارتها، باورها…
باید انتخاب کنی توی کدوم زمینه بیشتر تمرکز کنی.
📖 قرآن:
«كُلٌّ يَعْمَلُ عَلَى شَاكِلَتِهِ» (اسراء/۸۴)
«هرکس بر اساس سرشت و روش خود عمل میکند.»
💡 امام علی (ع):
«مَن لَم يَعرِف وِجهَه ضَلَّ»
«کسی که مسیر خود را نشناسد، گمراه میشود.»
🎯 تمرین امروز:
یک زمینه انتخاب کن (مثلاً احساسات) و برای یک هفته روش تمرکز کن.
👨👩👦 پیام ویژه والدین:
امام صادق (ع): «عَلِّموا صِبیانَکُمُ الدُّعاءَ فی صِغَرِهِم» – «فرزندانتان را از کودکی دعا کردن بیاموزید.»
به فرزندتان کمک کنید عرصهای که بیشتر نیاز دارد (مثلاً مدیریت خشم یا ارتباط) را انتخاب کند.
🧩
#ویژه_نوجوان_خانواده
#چله_خوداگاهی
#عرصه_خوداگاهی
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
رفیق جان سلام ،ظهر شنبتون لبریز از عاقبت بخیر ی 🙌
تا امروز این مهارتهای پایه رو کار کردیم: کنترل خشم، صبر و تاب آوری ،مهارت ارتباط موثر،حل مسئله و مدیریت زمان.
این هفته مهارت پنجم رو با هم شروع می کنیم ،جی هست؟🤔
مهارت تصمیمگیری هوشمندانه 🎯🧩
🔹 چرا؟
۱) نوجوانها تو این سن پر از انتخابهای مهم هستن (دوست، درس، بازی، سبک زندگی).
۲) اگه تصمیم درست نگیرن، خیلی وقتها پشیمون می شوند و استرس می گیرند
۳) این مهارت مستقیم روی هویت، استقلال و رشدشون اثر میذاره.
پس متوجه شدیم که چقدر مهمه که این مهارت رو یاد بگیرند
🔹با ما همراه باشید تا هر روز یکی از این نکات رو خیلی خلاصه اما عمیق آموزش ببینیم
1. تصمیمگیری یعنی چی؟ (فرق انتخاب عجولانه و فکرشده)
2. پیامد انتخابها (هر تصمیم یه نتیجه داره)
3. مشورت کردن (آیه و حدیث درباره مشورت)
4. مقایسه راهها (روش ساده وزن دادن به گزینهها)
5. شجاعت در انتخاب (نه گفتن به وسوسهها و فشار دوستان)
6. توکل بعد از تصمیم (به خدا بسپار و عمل کن)
🌟 خوب کم کم داره پازلهای شخصیتمون کامل میشه این هفته بریم این قطعه از پازل رو هم سر جای خودش قرار بدیم
🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩
یا حق
مدیریت مهارتخانه🥸