انتشار گازهای سمی در منطقه خطر بندر رجایی ▪️تمام امکانات در بندر فراهم است «محمودی» معاون امداد و نجات هلال احمر کشور: 🔹عمده حجم آتش مهار شده و لکه گیری و شناسایی برخی کانتنیرهای مبهم در حال انجام است. اگر شرایط جویی به همین وضعیت بماند تا امشب لکه گیری‌ها انجام شده و عملیات پاکسازی انجام خواهد شد. 🔹هنوز شاهد انتشار گازهای سمی هستیم و امیدواریم به زودی با کاهش گازهای سمی به عمق محل انفجار برسیم و پاکسازی کامل انجام شود. 🏷️ #مدیریت_بحران #پدافند_غیرعامل 🏴 #بندرعباس 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

مومنی: قصور در انفجار بندر رجایی وجود داشت ▪️برخی مقصران‌ احضار‌ شدند وزیر کشور: 🔹صبح امروز در جلسه مشترک ستاد مدیریت بحران و شورای تامین درباره چرایی این حادثه و اتفاقات رخ بحث هایی صورت گرفت؛ برخی مقصران این ماجرا احضار احضار شدند. 🔹در این حادثه قصورهایی برای ما محرز شد، رعایت نکات ایمنی و پدافند غیرعامل در این بندر جدی گرفته نشده بود و این موضوع باعث شد که شاهد این حادثه ناگوار باشیم. 🏷️ #مدیریت_بحران #پدافند_غیرعامل 🏴 #بندرعباس 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

🎥 #فیلم| کانون انفجارات در بندر شهید رجایی 🏷️ #مدیریت_بحران #پدافند_غیرعامل 🏴 #بندرعباس 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

🎦 همدلی یک ایران در بندرعباس 🔹از نخستین ساعات وقوع حادثه در بخشی از بندر شهید رجایی بندرعباس، مسئولان پای کار حاضر شدند. 🏷️ #مدیریت_بحران #پدافند_غیرعامل 🏴 #بندرعباس 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

اعلام سه روز آماده‌باش طوفانی در تهران 🔹رئیس سازمان مدیریت بحران شهر تهران ضمن اعلام هشدار نسبت به وقوع طوفان در تهران طی سه روز آینده، از شهروندان خواست که تا پایان زمان شرایط نامساعد جوی در محلی امن توقف کنند. 🔹شهروندان تهران امروز، فردا و پس‌فردا (۸، ۹ و ۱۰ اردیبهشت‌ماه) آمادگی مواجهه با شرایط جوی مخاطره‌آمیز (وزش باد با سرعت ۹۰ تا ۱۱۰ کیلومتر) را داشته باشند. 🏷️ #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

قالیباف: نیروهای امدادی با فداکاری بحران را مدیریت کردند ▪️دشمنان در آرزوی ضربه به امنیت ایران ناکام ماندند رئیس مجلس: 🔹در حادثه انفجار بندر شهید رجایی کادر درمان حتی در بخش‌های غیردولتی، به سرعت به مراکز درمانی شتافتند و مراکز انتقال خون مملو از حضور جوانان فداکار شد. 🔹آتش‌نشانان، نیروهای هلال احمر، سایر نیروهای امدادی، و خلبانان هواپیماهای اطفای حریق سپاه و ارتش با فداکاری بی‌نظیر، جان خود را کف دست گرفته و نقشی بی‌بدیل در مدیریت بحران ایفا کردند. 🔹هیچ واژه‌ای توان قدردانی از این ملت رشید را ندارد. پیوند عمیق مردم با یکدیگر و با ایران عزیز، ریشه در تاریخ و عمق جان آنان دارد. 🔹دشمنان این ملت، همچون گذشته، آرزوی درهم شکستن این پیوندها و برهم زدن امنیت و آرامش ایران عزیزتر از جان را به گور خواهند برد. 🏷️ #مدیریت_بحران 🏴 #بندرعباس 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

هشدار جدی طوفان در تهران 🔹از تردد غیرضروری و حضور در کنار رودها خودداری کنید 🔹خطر سقوط اجسام در کمین است مدیرکل مدیریت بحران استان تهران: 🔹 از بعدازظهر امروز یکشنبه ۱۴ اردیبهشت تا پایان چهارشنبه، وزش باد خیلی شدید به‌ویژه در ساعات عصرگاهی و شب در استان تهران پیش‌بینی شده است. 🔹خطر سقوط اشیای سبک، تابلوها و درختان فرسوده وجود دارد. 🔹شهروندان از تردد غیرضروری و حضور در فضاهای باز و حاشیه ساختمان‌ها و رودخانه‌ها پرهیز کنند. 🏷️ #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

🛑 مراقب اضافه‌بار اطلاعاتی باشید 📌 در زمان بحران، با پدیده‌ای روبرو هستیم به نام اضافه‌بار اطلاعاتی و ذهن‌پریشی (Mental Clutter). 📌 خبرهای پراکنده، بی ربط و حتی گاهی در تضاد همدیگر 📌 خبرهای نامه امید کننده و اضطراب آفرینی که از منابع غیر شفاف و خاکستری منتشر می‌شوند و مخاطب را سردرگم می‌کنند این ها را اضافه بکنید به خبرهايي که هیچ تاثیری بر زندگی‌ما ندارند ، پست های رنگ و وارنگ دیگران در شبکه‌های اجتماعی و ده ها فایلی که دانلود کرده ایم اما به علت حجم اخبار فرصت نکرده ایم و نخوانده ایم 📌 این حجم اخبار ذهنی منجر به این می شوند که بار شناختی (Cognitive Load) فراتر از ظرفیت ذهنی ما ایجاد شود. 📌 بار شناختی یعنی میزان تلاش ذهنی لازم برای انجام یک کار. اطلاعات نامنظم یا نامرتبط یا ناتمام باعث افزایش بار شناختی می‌شوند. زیرا بخش زیادی از ظرفیت ذهنی صرف مدیریت و فیلتر کردن اطلاعات نامرتبط، نامنظم و ناتمام می‌شود. 🔴 چه باید کرد؟ ✅ همانگونه که رژیم غذایی دارید رژیم رسانه ای داشته باشیم. به جای اینکه منفعلانه در معرض سیلی از اطلاعات قرار بگیریم، فعالانه انتخاب کنیم چه اطلاعاتی را از چه منابعی دریافت کنیم. ✅ کانال‌ها یا صفحات شبکه‌های اجتماعی که برایمان مفید یا الهام‌بخش نیستند را رها کنیم. ✅ در مورد صحت اخبار و منابع انتشار تحقیق کنیم ✅ با سوال برویم سراغ محتوا و نه بر اساس توصیه دیگران، محبوبیت و دم دست بودن و ... ✅ انبار کردن اطلاعات نامنظم یا نامرتبط یا ناتمام را تمام کنیم . #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

🎦 امیر دریادار حبیب الله سیاری، معاون هماهنگ کننده ارتش جمهوری اسلامی ایران: روایت فداکاری‌ رزمندگان پدافند هوایی ارتش در جنگ اخیر، یکی از کارهای مهم پیش روی ما است #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

فناوری‌های ایرانی که خاموشی را پس می‌زنند 🔹فناوری‌های بومی وجود دارد که نه تنها مصرف برق را کاهش می‌دهد، بلکه کیفیت آن را هم افزایش می‌دهد و می‌تواند آینده برق‌رسانی کشور را متحول کند. تامین برق با فناوری هسته‌ای: 🔹با این فناوری می‌توان حجم زیادی برق با سوخت کم تولید کرد، هیچ دی‌اکسید کربنی تولید نمی‌کند و بر خلاف فناوری بادی یا خورشیدی، شبانه‌روز کار می‌کند. هوش مصنوعی برای کاهش مصرف برق خانگی: 🔹یک شرکت دانش‌بنیان موفق به تولید محصولی شده‌ که با رصد هوشمند مصرف برق، الگوی بهینه را به کاربران ارائه می‌دهد. هوش مصنوعی برای پایان‌دادن به خاموشی‌ها: 🔹با استفاده ازهوش مصنوعی می‌توان با تحلیل داده‌های لحظه‌ای و پیش‌بینی مشکلات احتمالی در تجهیزات نیروگاهی، علائم خرابی یا کاهش کارایی را شناسایی کرده و زمان‌بندی مناسبی برای تعمیرات و نگهداری فراهم کند. نانوحباب و کاهش ۵۰ درصدی مصرف: 🔹به‌کارگیری فناوری نانوحباب در تصفیه فاضلاب توانسته مصرف انرژی این تصفیه‌خانه‌ها را تا ۵۰ درصد کاهش دهد و این مورد در عمل ثابت شده. فناوری نوظهوری که کمتر از ۱۰ سال است در دنیا آمده و در صنایع مختلف استفاده می‌شود. #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

چمران: ساخت پناهگاه به تنهایی کافی نیست رئیس شورای شهر تهران: 🔹من به دنبال اینکه حتما در تهران آژیر راه‌اندازی شود، نیستم. مسئولان امنیتی شهر باید درباره این موضوع تصمیم‌گیری کنند. 🔹این در حالی است که پناهگاه چندانی هم در تهران وجود ندارد و نگهداشت ۱۱۰ سوله‌ مدیریت بحران موجود در شهر نیاز به نگهداشت بر اساس دستورالعمل مشخصی دارد. 🔹بنابراین ساخت پناهگاه نیز به تنهایی کافی نیست و نگهداشت آن نیز مهم است. #امنیت #پناهگاه #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/

🛑 بعد از جنگ، ولی نه هنوز در آرامش... 📌 چگونه با خستگی روانی ناشی از بلاتکلیفی کنار بیاییم؟ با گذشت یک ماه از پایان جنگ، ممکن است همچنان احساس ناامنی، اضطراب و بی‌قراری کنیم. نه در حال جنگ هستیم، نه مطمئن هستیم که دیگر جنگی رخ نخواهد داد و گاهی شایعاتی درباره شروع دوباره جنگ ذهن مارا بهم میریزد. این حالت بینابینی، روان ما را خسته و ذهن‌مان را مشوش کرده است. 📌 چرا هنوز احساس نگرانی می‌کنیم؟ 🔺ذهن ما برای پیش‌بینی طراحی شده، نه برای بلاتکلیفی طولانی. 🔺شایعات و گمانه‌زنی‌های دائمی در فضای مجازی، سیستم عصبی را در حالت هشدار نگه می‌دارند. 🔺وقتی نمی‌دانیم چه تصمیمی بگیریم (شروع یک کار جدید؟ماندن؟ رفتن؟ آماده‌سازی؟ بی‌عملی؟)، انرژی روانی تحلیل می‌رود. 📌 چه می‌توان کرد؟ چند راهکار ساده و مؤثر: 🔺 بین آماده‌بودن و زندگی‌کردن تعادل برقرار کنید: آماده‌سازی‌های اولیه (مثل بررسی کوله زندگی یا داشتن آب و خوارکی های ضروری) کافی‌ست. باقی انرژی را صرف زندگی روزمره کنید. 🔺مصرف اخبار را مدیریت کنید: یک یا دو بار در روز، از منابع رسمی و معتبر خبر بگیرید. نه بیشتر، نه از منابع نامطمئن. 🔺 به بدن‌تان برگردید: ورزش سبک، مدیتیشن، خواب باکیفیت و تغذیه متعادل، همه کمک می‌کنند ذهن هم آرام‌تر شود. 🔺برای روزتان ساختار بسازید: فعالیت‌هایی که در کنترل شماست (مطالعه، پیاده‌روی، آشپزی، آموزش یک مهارت) حس ثبات را بازمی‌گرداند. 🔺 درباره نگرانی‌تان صحبت کنید: نگه‌داشتن اضطراب در ذهن، باعث تقویت آن می‌شود. گفت‌وگو با یک دوست یا مشاور، رهایی می‌آورد. ✅ ما نمی‌دانیم آینده چه می‌آورد، اما می‌توانیم انتخاب کنیم امروز را با آگاهی، آرامش و آمادگی زندگی کنیم. #مدیریت_بحران 🇮🇷 #پایداری_ملی #ایران_پایدار ➕ به ما بپیوندید: 📲 brna.ir/paydarymelli/