💊 #پیڪ_پزشڪی : 💥 قولنج خود را نشکنید عوارض شکستن قولنج ♨️قولنج پیش از این برای بیان دلیل درد در بعضی از نواحی بدن استفاده می‌شد. برای مثال وقتی زن بارداری از درد در پهلوی خود شکایت داشت، این عبارت را زیاد می‌شنید: ” حتماً قولنج کردی”. در علم امروز، به اسپاسم یا گرفتگی‌های ناگهانی در عضلات مختلف بدن، قولنج می‌گویند. ♨️واقعیت این است که پزشکان شکستن قولنج را کاری صحیح نمی‌دانند. این شکستن اگر در حد کم و صرفاً برای رفع خستگی باشد، شاید مشکل خاصی ایجاد نکند. اما برای بسیاری از افراد این کار تبدیل به یک عادت شده و حتی بعد از شنیدن صدای قولنج، باز هم مفاصل خود را با فشار، وادار به صدا دادن می‌کنند. ♨️این کار همان بخش خطرناک شکستن قولنج است. تداوم این کار باعث ایجاد لرزش در دست و پا در سنین بالا خواهد شد. حتی در بسیاری موارد، ابتلا به آرتروز را نیز از عواقب شکستن زیاد از حد قولنج می‌دانند. به علت ایجاد مشکل در ارتباط میان عضلات بدن و گیرنده‌ها، تمرکز و کنترل بر عضلات کم شده و باعث لرزش در آن‌ها می‌شود. ─┅─○•🍁•○─┅─ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله "خبر و خانواده" #تلگرام👇 🌐 @peikemalard

💥آخرین مهلت ثبت نام اینترنت رایگان ◽️براساس اعلام مسئولان هفته آینده آخرین مهلت ثبت اینترنت رایگان دولت به مردم اعلام شده است و کاربران فرصت دارند تا ۱۴ فروردین سال آینده از این هدیه استفاده کنند. ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

🍳 #پیک_آشپزی : 💥 #فیلم_آموزشی #فیلم_سیب_زمینی_کرانچی 🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟 ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

🛠 #پیک_مکانیک : 💥 مزایای ریمپ ECU خودرو 1⃣ افزایش شتاب و گشتاور خودرو 2⃣ کاهش مصرف سوخت با تنظیم و استاندارد سازی پاشش انژکتور 3⃣ کاهش دمای آب و کارکرد فن 4⃣ رفع کوپ سرگاز 5⃣ رفع محدودیت سرعت ─┅─○•🍁•○─┅─ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله "خبر و خانواده" #تلگرام👇 🌐 @peikemalard

💥جلوگیری از فعالیت دو واحد آلاینده و غیر مجاز در ملارد ▪️ رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان ملارد با اشاره به شناسایی واحد آلاینده و غیر مجاز دپو و تولید پودر استخوان در گشت و پایش های زیست محیطی یگان حفاظت این اداره، افزود: به دلیل فعالیت غیر اصولی وآلاینده واحد مذکور، با توجه به پیگیری های به عمل آمده، وفق قوانین و مقررات زیست محیطی ملاک عمل وطی هماهنگی با مراجع قضایی، نیروی انتظامی و شهرداری صفادشت، با تخریب واحد از ایجاد آلودگی زیست محیطی ناشی از فعالیت غیراصولی آن جلوگیری بعمل آمد. ▪️ مهناز مدیریان در ادامه گفت: همچنین بخش های آلاینده یک واحد شیمیایی که موجبات آلودگی محیط زیست و بروز شکایات مردمی را فراهم کرده بود، پلمب شد . ✅ روابط‌ عمومی اداره حفاظت محیط زیست شهرستان ملارد ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

⚖ #قانون : 💥 عقیم_بودن_شوهر_و_تقاضای_طلاق_زوجه سوال:من مدت هفت سال ازدواج کردم ولی بدلیل مشکلات جسمی شوهرم که در کودکی برایش پیش آمده، ایشون قادر به بچه دار شدن نیست و دکتر نیز گواهی کرده که مشکل از مرد است. حالا اگه من بخوام طلاق بگیرم از لحاظ حقوقی با این موضوع چگونه برخورد می شود. پاسخ:لازم است نخست احراز شود که آیا زوج شرایط دفترچه ازدواج را امضا کرده است. بر اساس بند «ب» دفترچه های ازدواج، زوج ضمن عقد نكاح خارج لازم زوج به زوجه وكالت بلاعزل با حق توكيل غير مي‌دهد كه زن در صورت تحقق شرايطي، از ناحيه مرد وكيل است خودش شخصاً يا با انتخاب فرد ديگري به عنوان وكيل به دادگاه مراجعه كند و پس از اثبات ادعا، درخواست طلاق كند. در شرط دهم آمده است: با گذشت ۵ سال از ازدواج، زن از همسر خود به خاطر عقیم بودن و یا عوارض جسمی دیگر صاحب فرزندی نشود. بر این اساس، زوجه می تواند دادخواست طلاق به درخواست زوجه تقدیم دادگاه نماید. ─┅─○•🍁•○─┅─ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله "خبر و خانواده" #تلگرام👇 🌐 @peikemalard

💥 شناسایی ۵۰۰ تارنمای توهین‌‌کننده به شهدای کرمان ◽️معاون فرهنگی اجتماعی پلیس فتا: بالغ بر ۵۰۰ تارنمای حاوی محتوای توهین‌آمیز به ساحت مقدس شهدا که هم‌آوایی با جریانات تولید‌شدۀ معاندان در خصوص حوادث تروریستی کرمان کرده بودند شناسایی شدند. ◽️بالغ بر ۱۰۰ تارنما در این خصوص با هویت معلوم در داخل کشور شناسایی شده و رسیدگی به آن‌ها در دستور کار قرار گرفت که در این رابطه تحت اقدامات مقتضی از قبیل دستگیری، احضار، تذکر و حذف محتوای مجرمانه قرار گرفت ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

💥 قسمت هشتم #سریال دفتر یادداشت با یک هفته تاخیر، جمعه 22 دی ماه پخش خواهد شد فیلم شهر هرت بجای سریال دفتر یادداشت امشب در کانال تلگرامی #پیک_خبری_ملارد منتشر شد برای تماشای این فیلم به کانال تلگرامی ما سر بزنید ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد #ایتا #تلگرام👇 🌐 @peikemalard

💥 تقدیر حسین حق‌وردی از سرکار خانم "بهاره امینی " بانوی کاراته کای ملاردی ▪️حسین حق‌وردی نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی امروز (۱۶ دی) با حضور در شهرستان ملارد از سرکار خانم "بهاره امینی " بانوی کاراته کای ملاردی تقدیر به عمل آورد. ▪️بانوی ورزشکار ملاردی در ۲ مسابقه پیاپی حاضر به رقابت با حریف اسرائیلی نشد و مدال برنز مسابقات جهانی جوجیتسو را به خود اختصاص داد. ▪️بهاره امینی بانوی کاراته کای ایرانی که متولد 71 و اهل استان البرز و شهر کرج است، شانس کسب مدال طلا در مسابقات جهانی تورنومنت جهانی جوجیتسو را داشت، اما در دو بازی پیاپی راضی به حضور در میدان مسابقه با حریفان اسرائیلی نشد و عنوان سوم این دپره دوره از رقابت ها که دیروز در گرجستان برگزار شد را به خود اختصاص داد. ▪️مسابقات حرفه ای تورنومنت جهانی جوجیتسو در کشور گرجستان با حضور نمایندگانی از 22 کشور از جمله آمریکا، اسرائیل، مصر، اکراین، روس، هند، هلند، عراق و... برگزار شد و بهاره امینی بانوی ملی پوش ایرانی نیز در این دوره از رقابت ها حضور داشت. 📗 روابط عمومی دفتر خانه ملت ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد #ایتا #تلگرام👇 🌐 @peikemalard

💥وام ازدواج به ۳۰۰ میلیون تومان افزایش یافت عضو کمیسیون تلفیق بودجه مجلس: ▪️مصوبه کمیسیون تلفیق و با هدف حمایت از جوانی جمعیت و ازدواج جوانان، وام ازدواج به ۳۰۰ میلیون تومان افزایش یافت. ▪️میزان وام ازدواج برای زوجهایی که سن آنها کمتر از ۲۵ سال و زوجه کمتر از ۲۳ سال باشد ۳۵۰ میلیون تومان خواهد بود ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

💥حواسمون به دستای خالی باشه... نصیحت پدرم ... خیلی ساله تو ذهنمه میگفت اگر مهمون خونه ای بودید و صاحبخونه براتون چای آورد ☕ رد نکنید شاید تنها چیزیه که برای پذیرایی داره 🙏 #شبتون_خدایی ... ┄┅═✧🍁✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده #تلگرام #ایتا👇 🌐 @peikemalard

💝 #دل_واژه : 💥 عشق دلـم ، دلواژه بهونه بود تا بفهمی دوستت دارم ورق زدی خوندی اما حواست نبود که من پای هر صفحه عاشقت شدم ... ┄┅═✧💚✧═┅┄ 💥 #پیک_خبری_ملارد مجله مجازی خبر و خانواده 🌐 @peikemalard