☆ ✍هر وقت حالت بد بود: برو #ماه رو ببین، #موزیک گوش بده، #فیلم ببین، #قدم بزن، #بنویس، #نقاشی بکش، با آدما #حرف_بزن، #بیرون_برو، برای خودت #هدیه بخر، #کتاب بخون، #قهوه بخور، #گل و #گیاه بخر، #بخواب، #خوراکی بخر و... اما نذار توی خودت فرو بری. نذار ناراحتیت بشه افسردگی و تو رو ببلعه! یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد؛ خودت خودتو نجات بده 📌#ماهسو 📌#پلاک_ایران ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ 🎥 #قهوه و #نسکافه خارجی #اصل بفرما😶... 📌#سلامت 📌#تغذیه 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ #قهوه عملکرد #ورزشی افراد را #بهبود می بخشد!☕ - #مطالعات نشان می‌ دهند که #قهوه می‌ تواند عملکرد ورزشی افراد را بهبود بخشد. یک مطالعه روی #دوچرخه‌_سواران آماتور نشان داد که #کافئین می‌ تواند #عملکرد_فیزیکی را تا ۱.۷% بهبود بخشد. 📌#سلامت 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ 🔺 #نوشیدنی‌های بر پایه #قهوه 📌#دانستنی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡