#تجربیات_فرزندپروری رفتار با كودك بيش فعال 🔻به کودک خود بگویید چه کاری را باید انجام بدهد، نه اینکه چه کاری را نباید انجام بدهد، زیرا باید به این کودکان شروع راه را نشان دهیم، نه اینکه آنها را متوقف کنیم. 🔻به کودک علامتی نشان دهید که به او بهماند زمان شروع کارش است؛ از کودک بخواهید به شما بگوید در شروع، وسط و پایان چه کارهایی را انجام داده است. 🔻یک ساختار زمانی ثابت را برای غذا خوردن، انجام تکالیف، تلویزیون نگاه کردن، بیدار شدن و به رختخواب رفتن تنظیم کنید. 🔻برای انجام کارهایی که به توجه و یادگیری نیاز دارد، وقت استراحتی تعیین کنید. 🔻به کودک اجازه دهید انرژی های اضافی خود را با انجام بعضی از ورزش های فیزیکی تخلیه کند. #بیش_فعالی #اختلالات_رفتاری ✍

#تجربیات_فرزندپروری والدین گرامی داد زدن، فرزندتان را #منظم، #خوش_خوراک، #حرف_گوش_کن و یا #درس_خوان نمی کند، اما قابل تضمین است که فرزندتان را #لجباز، #مضطرب و #خشمگین یا دچار #احساس_بیچارگی خواهد کرد. 👈 در نتیجه هر بار مجبور می شوید بلند داد بزنید یا از شدت خشم و عصبانیت به خود و فرزندتان آسیب بزنید. ⛔مراقب باشید در این چرخه بی انتها نیفتید. 📈 اعتیاد به داد زدن مانند زلزله تنها ویران کننده خوبیهاست. ✍

#تجربیات_فرزندپروری 👈چرا تا داد نزنم فرزندم به حرفم گوش نمی کند؟؟ پدر یا مادر از فرزند می‌خواهند؛ کاری را در همان لحظه انجام دهد!! و فرزند یا آن را به #تعویق می‌اندازد یا اصلا #انجام_نمی‌دهد. و مادر این‌بار با #صدایی_بلندتر آن را تکرار می‌کند و ممکن است #عصبانی شده؛ تند و #پرخاشگرانه باشد. 💡در این فرآیند فرزند چه چیزی یاد می گیرد؟ 🚶تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده؛ می تونم کاری که میگن رو انجام ندم و اتفاقی نمی افته 👈 #نتیجه: در مرحله اول خواسته‌های والدین رد می‌شود. تا والدین داد نزنند ، حرفشان عملی نمی‌شود. محیط خانه متشنج می‌شود. 👈 #راه_حل والدین گرامی *درخواست‌هایتان را با #شیوه‌های_منطقی بگویید *به فرزندتان زمان بدهید ، مثلا بگویید تا #ده_دقیقه_دیگه تلویزیون را خاموش کن، یا تا یک ربع دیگه، بیا غذات رو بخور. *برای درخواست از فرزند #کنار_او_بروید نه اینکه از آشپزخانه فریاد بزنید. ✍

#تجربیات_فرزندپروری والدین گرامی اولین مسئله ای که در مسیر تربیتِ فرزند وجود دارد این است که ما در این مسیر #خطا نداشته باشیم. برخی از #خطاهای پدر و مادر در تربیت فرزند 🔻🔻🔻🔻🔻 🔴 برچسب زدن : این خطا جزء بدترین نوع خطاهاست. مشکل هم این است که گاهی آشکار نیست. دو نوع خطای برچسب داریم ⭕ خطای برچسب آشکار: مثل وقتی که فرزند را #تنبل #لجباز #شلخته #ناتوان #پررو #بی_ادب #بی_دقت می دانیم و آشکارا در گفته هایمان به او تهمت یا برچسبی می زنیم. ⭕ خطای برچسب پنهان: برچسب در میان صحبت ما آشکار نیست اما در عمل یا معنی کارهایمان می تواند پنهان باشد. 🔶 هر نوع برچسب زدن ، عوارض منفی دارند. چون واقعیت ندارند. به مرور زمان این کلمات به او تلقین می شود و او باورش می شود. مثلا وقتی به او می گویم تو تنبلی❗ به تدریج او تنبل خواهد شد. روش صحیح جایگزین: سعی کنیم به جای این خطای بزرگ و برچسب زدن به او به فرزندمان خطاهای او را دلسوزانه تذکر دهیم و به جای این جمله ((تو خنگی❗)) بگوییم تو زرنگی اما در این مورد بی دقتی کردی. ✍

#تجربیات_فرزندپروری #انواع_تنبیه_برای_نوجوانان❗ ☘از دست دادن امتیازات: در این روش نوجوان به دلیل انجام ندادن کاری که از او خواسته شده است جریمه می شود. به طور مثال، به پسر نوجوانی که دیر به منزل باز می گردد بگویید:" ساعت 8 در خانه باش، در غیر این صورت برای هر دقیقه ای که دیر کنی به همان نسبت فردا شب باید زودتر به خانه بیایی." ☘جلوگیری از فعالیت های مورد علاقه ی نوجوان(تنبیه تحریمی): در این نوع تنبیه، نوجوان باید سرگرم فعالیتی باشد که مورد علاقه ی اوست تا از طریق توقف آن فعالیت بتوان او را تنبیه کرد. به طور مثال، شما ممکن است پسر نوجوان خود را برای 2 ساعت به تمرین رانندگی ببرید. پس از مدت کوتاهی پسر شما سرعت خود را افزایش می دهد. شما به او می گویید هر بار که سرعت از حد مجاز بالاتر رود 10 دقیقه از مدت تمرین( 2 ساعت) کسر خواهد شد. ☘محروم کردن: وقتی برای انجام رفتاری جایزه ای تعیین کنیم و نوجوان نتواند به آن عمل کند، از جایزه هم خبری نخواهد بود. این خود نوعی تنبیه محسوب می شود. ✍

#تجربیات_فرزندپروری به کودک؛ مدیریت زمـان رو یاد بدین! اما از کمبود وقت نترسونیدش!‼️ 👈مثلا به جای جمله"وقت بازی داره تموم میشه" بگین: "هنوز ده دقیقه، برای بازی فرصت هست".