*بسم الله الرحمن الرحیم* *نکات تغذیه بسیار مهم* *مطالعه بفرمایید* چقدر ما شیعه ها دعا خوندیم و نفهمیدیم چی میخونیم🤨🤨🤨 تو دعای جامعه کبیره میخونیم: مطیع لکم عامل بامرکم مستجیر بکم 👈به شما پناه می آوریم و به دستور شما عمل میکنیم.حدیث داریم معصومین، *مارو امر کردن به نمک خوردن اول و آخر غذا* 😌😌 به هر شهری وارد میشوید از پیاز آن شهر بخورید تا مریض نشوید☺️☺️ خوردن خرما وعسل چقدر تأکید شده بعد میگیم چرا عراقیها با اینکه کمتر بهداشت و رعایت میکنن کرونا ندارن میانگین خوردن عسل و خرمای هر فرد عراقی را با ۱۰۰ نفر ایرانی حساب کنید☹️☹️☹️☹️ میانگین عسل خوردن ایرانی با عراقی رو حساب کنید😌😌😌 صبحانه ایرانی که پنیر سرد و خیار سرد و گوجه سرد کجا؛ صبحانه عراقی که حلوای عراقی، کباب بریان، رنگینک که شامل آرد سرخ شده با روغن و خرما تهیه شده کجا،،،،،،، خوردن روغن مایع برای ایرانی ،،،،،،، که وقتی کاشی بالای گاز رو میخوای پاک کنی مثل چسب به کاشی چسبیده 🥶🥶🥶🥶 مردم ایران چقدر روغن زیتون مصرف میکنند؟ عراقیها لقمه ی غذاشون و به روغن زیتون میزنن میخورن و بدن محکمی در برابر بیماریها دارن 😳😳 پس ما مطیع امر معصومین علیه السلام نیستیم شعار میدهیم 😥😥😥 پیامبر(صلی الله علیه و آله و سلم ) فرمودند: اگر پنیر غذای امت فقیرم نبود آن را حرام میکردم میدونی آمار خوردن پنیر در ایران چقدره؟! 😨😨😱😱 این چند ساله مردم شریف قم دیدن خرید عراقی ها و سوغات بردنشون رو ... چقدر سوهان کره ای و انواع شیرینیها و حلوا شکری و ارده و کنجد😳😳😳 اونوقت حتی ثروتمندان وحتی مذهبی های ما هم به جای خوردن سوهان کلاس میزارن میرن تو فسفودیها و ذرت مکزیکی که مکمل تراریخته داره و پیتزا و چیپس و پنیر و سیب زمینی که سرد و سرطانزاست میخورن بعد میپرسن پس اشکال کار از کجاس که عراقی ها کرونا نمیگیرن 🧐🧐🧐 مردم عراق از فولاد نیستند؛ اونها به خاطر خوراک خوب و گرم بدنهاشون سیستم دفاعی خوبی داره 😷😷😷😷😷 بیدار شویم لطفاً 🤨🤨🤨🤨🤨 با اصلاح تغذیه و عمل به روایات دینی درباره تغذیه و تعدیل مزاج ، ایمنی بدنتون را بالا ببرید☝☝☝🙂 ✍آقاى دكتر خيرانديش كه او را ابو على سيناى زمان در طب سنتى ميدانند از استادان مسلم و همچنين از افتخارات ALU هستند كه مسئولیت دپارتمان طب سنتى دانشگاه را در خاورميانه نيز عهده دار هستند* ✍سخنان دکتر خیراندیش در همایش نعنا در کاشان ✍دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید 1 - 🌺 #سردی 2 -🌺 #گرمی 👈نبض خودتون رو بگیرید اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود 🌻یعنی گرم مزاج هستید🌻 👌اما اگر اینطور نبود ! 👌انقدر گرمی بخورید 👈تا نبضتان گرم شود 🌹خانمها وقتی سرد مزاج میشن 👌 به شدت بدبین 👈و بدگو 👈و تندخو 👈 و افسرده میشن 🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه 👌واسه همینه که ✍ابوعلی سینا میگه؛ 👈کند فهمی ناشی از سردی مغز است ✍ومیگه اگه میخواهید 👈 بر جامعه ای حاکم بشید 👈به اونا ترشی(به شدت سرد) بدید 👈ولی خودتون عسل بخورید 👈و این مصداق همونه که 👈 میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی ! 👌اگر فرزند زیبا، 👈شجاع، 👈باهوش 👈و قوی میخواهید 🌻باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 👈ترسویی، 👈افسردگی، 👈ضعف، 👈بی حالی 👈و بی ارادگی 👈ناشی از سردی بدن است* 🌗شبها غذای سرد نخورید 🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید 🌗در وعده شام* 👈 از ماست، 👈ماهی، 👈مرغ، 👈 برنج 👈و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید 👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد 🌮شام باید گرمی باشد 🌮که هم با مقدار کم سیر شوید 🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید 🌝و هم صبح سحرخیز باشید 🌮شام گرم حجمش کمتر 👌 و قوتش بیشتر است 🌮غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست *نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است* خانم ها 🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب نعنا بریزید 🌱چای نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است و 🌱کوکوی نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم.... جناب دکتر خیراندیش میفرمایند: دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکر خدا حل میشه پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید اگه کاری کنیم که خانم ها *بعد از زایمان از کاچی* استفاده کنند افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره پس مواظب طبع بدنتون باشید لطفاً نشر دهید شاید خیلی ها نمیدونن و با استفاده از این مطالب مشکلشون حل بشه *ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﻮﺩﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺗﻮﻣﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ*👇🏻 40 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ، ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺳﯿﺮ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭﻫﻞ 20 ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ،ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ 20 ﻣﯿ