🪥با مسواک زدن  به جنگ دردهای مفصلی بروید ... 💪🏻مسواک نزدن باعث ایجاد دردهای مفصلی میشود ! 🩸باعث میشود باکتری ها از دهان وارد جریان خون شده و زمینه را برای ایجاد آسیب و درد در ناحیه های مفصلی فراهم کند ! #سلامت @peyrovevlayat

میدونستی که ❗️😐 7 عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود👇🏻 🍕یبوست در روده 🍕 ابتلا به کبد چرب 🍕 ریزش موها و ابرو‌ها 🍕 نفخ و ورم معده 🍕هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 🍕پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 🍕 ضعف در عملکرد سیستم گوارش #سلامت @peyrovevlayat

🦠مدیر مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، خبر شیوع ویروس گوارشی در کشور را تکذیب کرد.❌ #سلامت @peyrovevlayat

✨با خواص ارده و ویتامین‌های موجود در آن آشنا شوید ! 🟡ارده دارای ویتامین‌های: B1، B2، B3، B5، B6، B9، آهن، کلسیم، فسفر می‌باشد، و منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است. همچنین سبب استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها نیز می‌شود 🔴مصرف ارده در سرد مزاجان سبب کاهش وزن آن‌ها خواهد شد، زیرا خوردن ۱ تا ۲ قاشق ارده پیش از وعده غذایی باعث کاهش اشتها می‌شود. #سلامت @peyrovevlayat

👣کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟ 👡👞👟🥾👢🥿 - صافی کف پا - میخچه - کمردرد در بزرگسالی و حتی آسیب به بینایی میشود - به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد - در خرید کفش هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید #سلامت @peyrovevlayat

🌸😴کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید.🥱 #سلامت @peyrovevlayat

💊بومی‌سازی داروی درمان نقص ایمنی 🔹با این موفقیت دیگر نیاز نیست پلاسما برای تولید دارو به خارج از کشور فرستاده شود.🇮🇷 #سلامت @peyrovevlayat

🌱وزارت بهداشت: نوشابه و ژله از منوی پروازها حذف و آب معدنی و سمنو اضافه شد. #سلامت ﴾ @peyrovevlayat ﴿

چرا سالاد شیرازی مصرف کنیم ! 🥒🧅🍅 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است؛ ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول های مغز را ترمیم می کند و باعث چربی سوزی هم می شود #سلامت @peyrovevlayat

✅انجمن سرطان آمریکا: حتی میزان کم مصرف مشروبات الکلی نیز سبب ابتلا به ۶ نوع سرطان می‌شود #سلامت @peyrovevlayat

چرا بهترین میوه برای عیادت بیمار آناناس است؟ 🍍🍍🍍 سیستم ایمنی راتقویت میکند حاوی بروملین است که از تشکیل لخته‌ خونی وسکته مغزی-قلبی جلوگیری وبه رفع سریع كبودی زیر پوست بعد از جراحی کمک میکند. #سلامت @peyrovevlayat

☺️راهکاری برای افزایش جذب آهن در بدن 🍋مصرف چای لیمو و عسل برخلاف چای سیاه موجب افزایش جذب آهن در بدن می‌شود. ویتامین C موجود در این نوشیدنی برای جذب آهن مفید است و برای افرادی که از عارضه کم خونی رنج می‌برند، بسیار مناسب است. ☕️بهتر است این نوشیدنی را بعد از غذا میل کنید تا آهن غذا بهتر جذب بدن شود. #سلامت ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌@peyrovevlayat