🔺سالادهای ضد سرطان
🔸لوبیاوکاهو: کاهش ابتلا به سرطان پوست
🔸گوجه وکرفس: کاهش ابتلابه سرطان گوارش
🔸هویج وکلم بروکلی: کاهش ابتلا به سرطان ریه#
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔻۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند
🔸برگ چغندر 🔸بادام
🔸لوبیا 🔸کلم
🔸اسفناج 🔸پیاز
🔸دانه کنجد 🔸سویا
🔸نخود 🔸عدس
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
تستی سریع برای آگاهی از سلامت قلب 🫀
چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید
◽️ ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالیترین شکل و عملکرد خود است
◽️ ۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد
◽️ بیش از ۸۰ ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
خواص_گوشت_شتر
تقویت اعصاب
🐪دفع سردی بدن
🐪افزایش استقامت
🐪افزایش طبع صبوری
🐪زیادی هوش و زکاوت
رفع دردهای رماتیسمی
جگر شتربرای بیماری کمخونی بسیار مفید است
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
.
.
پیشگیری از سرماخوردگی با خیار🥒🥒
خوردن و مالیدن خیار به پیشانی در برطرف كردن سردرد و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت از بین بردن گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔹برای كاهش استرس طالبی بخوريد.
▫️طالبی ضد افسردگی و استرس است.
▫️منبع غنی"پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک می کند.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا خوردن گوجه یا خیار در فصل سرد سال مجاز است؟ چرا؟
✍ از زبان استاد حسین خیراندیش
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
✅شانه چوبی
✨ پوست سر اذیت یا خراش آسیب نمیرسونه.
✨چربی به صورت یکنواخت پخش میکنه در نتیجه بهتر شانه شدن موهای بلند میشه.
مناسب برای موهای بلند و براقی خاصی به مو ایجاد میکنه.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🍏 اگر دچار مسمومیت شدید، سیب بخورید.
🍎 سیب به سرعت مسمومیت را رفع می کند. همچنین سیب، بلغمی که چیره شده باشد را رفع می کند.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
📌 خواص #کاکوتی
🌸 در هند از تخم آن، به عنوان تب بر استفاده می شود.
🌸 گرد تخم خشک گیاه را با ماست یا دوغ مخلوط کرده، برای قطع #اسهال خونی می خورند.
🌸 از برگ های گیاه، به عنوان نرم کننده سینه و #بادشکن استفاده می شود.
🌸 برای ازدیاد نیروی #جنسی مفید است.
🌸 در هند جوشانده گیاه خشک، برای معالجه تیفوس و در گرمای زیاد، از دم کرده برگ های گیاه، به عنوان نوشابه خنک کننده استفاده می شود.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
. #درمان_درد_معده
برای درمان درد معده
درد معده رهایتان نمی کند؟ زود یک جوشانده با نعنا تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید نعنا هم به مدت 5 تا 10 دقیقه خیس بخورند و سپس محلول را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید.
آنچه نمیدانستی🤔👇
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8