#آیا_میدانستید؟
پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید 👇🏻
▫️ باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود
▫️ باعث بهبود #هضم_غذا می‌شود
▫️باعث کاهش #سوزش_معده می‌شود
▫️باعث تسکین #کمردرد می‌شود
▫️خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کنید
آنچه نمیدانستی🤔👇
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8
#کمردرد
✨زرده تخم مرغ محلی
✨ پودر نخود
✍ زرده تخم مرغ را با مقداری پودر نخود مخلوط کرده تا به صورت خمیر در آید سپس رو ڪمر بمالید👌
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
#کمردرد
🍵 دمنـوش رزمارے
برگ رزمارے حاوی ماده ضدالتهاب
اسید لینولیک و اسیدرزمارینیک است
ڪه کمردرد را تسڪین می دهد
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕