بدلیجات برند و شیک و رنگ ثابت حتما جوین شوید 👍

⁉️ پرسش اعضای محترم👇 ❓پرسشی که برای خانمهای خانه دار پیش می‌آید این است که👇 💠من که کارِ خانه می کنم، پس چرا لاغر نمی شوم⁉️🤔 ❌کارِ خانه یک روند فرسایشی و اصطکاکی است. این که شما صبح تا شب ظرف می شویید💦، لباس پهن می کنید، غذا می پزید🍝، اتو می زنید، جارو می کشید، آشپزی می کنید و هزار جور کار ریز و درشت دیگر، ربط خاصی به وزن تان پیدا نمی کند. ✔️ورزش یعنی فعالیتی که قلب را به تپش بیندازد و ضربان را به درجه ای برساند که برای چربی سوزی لازم است. در 99 درصد موارد کار خانه ما را وارد چنین مرحله ای نمی کند، پس در عمل کاهش وزن با کاره خانه ممکن نیست، حتی اگر ما خانه دارترین عضو خانواه هم باشیم‼️😳 @pezeshkbartar

🆘هشدار | خطر صاعقه ⚡️ را جدی بگیرید در زمان رعد و برق فرقی نمیکند در خانه باشید یا بیرون ، خطر در کمین شماست❗️👆 #نشر_دهید @pezeshkbartar

ظرفیت حافظه‌ ی مغز شما معادل یک میلیون گیگابایت است!به عبارتی، این مقدار حافظه معادل ظرفیت31هزار و 250گوشیiPhone 7 است که هر کدام 32گیگابایت گنجایش دارد! 👇👇 @pezeshkbartar

توجــــــــ📢📢ــه http://eitaa.com/joinchat/935919616C50ed9177bb 🎯تنها کانال در ایتا که هرروز یک شهید را معرفی میکند ✍هرروز یک وصیت نامه و یک کلام گهر بار از شهدا ⚫️اما دریغ از استقبال 📌ما را همراهی کنید تا دنیا را با حججی ها و همت ها وصدرزاده ها آشنا سازیم ورسانه باشیم برای نشر فرهنگ شهید وشهادت با ما همراه باشید @khameneishohada_stiker

سردار #اروند به روایت حاج #قاسم_سلیمانی ... اگر عاشق شهدائے ، بسم الله⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2590638082Cd5b472439f

🍇 #مویز 🍇 #کشمش 🍇 #انگور ✴️☜خواص مویز ✨•⇦مراد از مویز ،بیشتر ✨•⇦کشمش قرمز هسته‌دار ✨•⇦است و بعد از آن کشمش ✨•⇦سیاه اهمیت دارد. @pezeshkbartar

☘مصرف نعناع بصورت سبزی خوردن ،عرق ،دم کرده یا خشک میتواند خون را رقیق و غلظت خون را درمان کند. @pezeshkbartar

💢علت سیاهی دور چشم 👁 🔻نشان دهنده ی مشکلات ریوی 🔻آسم 🔻عوامل ارثی 🔻کم خونی 🔻کمبود آهن 🔻سنگ کلیه 🔻گرفتگی سینوس های بینی 🔻و درست کار نکردن کلیه می باشد. @pezeshkbartar

✅سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدو تنبل دارای بتاکاروتن می باشند. ✅بتاکاروتن رنگدانه ای است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و بدن را در مقابل سرطان ها محافظت می کند @pezeshkbartar

فواید گوجه دریک نگاه 🍅افزایش قد کودک 🍅افزایش شیر مادر و بهبود بافت شیر 🍅جلوگیری ازآپاندیس 🍅کمک به خواب راحت 🍅جلوگیری از پروستات درمردان 🍅رشد و ترمیم استخوان @pezeshkbartar

علائم کیست تخمدان چیست⁉ ----------------------------------- 🔸 #کیست_تخمدان معمولا در صورتی که دچار پارگی شود، خیلی بزرگ باشد، یا منبع خون به تخمدان را مسدود کند، علائمی ایجاد می کند. در این موارد، ممکن است علائم زیر را داشته باشید: 🔸 مشکل تخلیه روده 🔸 مشکل در #بارداری 🔸 التهاب و تورم شکم 🔸 نیاز مکرر به ادرار کردن 🔸 درد در هنگام #رابطه_جنسی 🔸 احساس سیری زیاد کمی پس از خوردن 🔸 #قاعدگی سنگین، دوره های نامنظم یا دوره های سبک تر از حد طبیعی 🔸 درد لگن: این درد می تواند از یک احساس ناخوشایند، درد شدید تا ناگهانی، درد شدید و تیز باشد 🔸 اگر علائم پایدار کیست تخمدان دارید، به پزشک مراجعه کنید. اگر درد ناگهانی و شدید لگن دارید، باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید.👉 @pezeshkbartar