🚿حمام رفتن در دوران #قاعدگی چه مضراتی دارد: 🔘درد پا 🔘درد قاعدگی 🔘تنبلی تخمدان 🔘ایجاد کیست تخمدان 🔘 نامنظم شدن قاعدگی 🔘بسته شدن لوله های رحم 🔘عفونت زنانگی و ترشحات بدبو @pezeshkbartar

دلایل بوجود آمدن #پف_چشم • کمبود #مایعات • مصرف زیاد #نمک • کمبود #خواب • #استرس و #نگرانی زیاد • #آلرژی ها و #حساسیت هایی که با #ریزش اشک #چشم و #عطسه کردن همراه است. • تغییرات #هورمونی بدن در دوران #بارداری و دوران #قاعدگی • #گریه های طولانی #مدت • #کهولت_سن و #پیری (این حالت از #پف_چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد) @pezeshkbartar

علائم کیست تخمدان چیست⁉ ----------------------------------- 🔸 #کیست_تخمدان معمولا در صورتی که دچار پارگی شود، خیلی بزرگ باشد، یا منبع خون به تخمدان را مسدود کند، علائمی ایجاد می کند. در این موارد، ممکن است علائم زیر را داشته باشید: 🔸 مشکل تخلیه روده 🔸 مشکل در #بارداری 🔸 التهاب و تورم شکم 🔸 نیاز مکرر به ادرار کردن 🔸 درد در هنگام #رابطه_جنسی 🔸 احساس سیری زیاد کمی پس از خوردن 🔸 #قاعدگی سنگین، دوره های نامنظم یا دوره های سبک تر از حد طبیعی 🔸 درد لگن: این درد می تواند از یک احساس ناخوشایند، درد شدید تا ناگهانی، درد شدید و تیز باشد 🔸 اگر علائم پایدار کیست تخمدان دارید، به پزشک مراجعه کنید. اگر درد ناگهانی و شدید لگن دارید، باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید.👉 @pezeshkbartar

دچار دردهای قاعدگی هستید⁉️ شاید کمبود منیزیم دارید‼️ بعضي از خانم‌ها به دليل کاهش منيزيم خون، دچار دردهاي پيش از #قاعدگی مي‌گردند. توصيه مي‌شود، يک هفته قبل از قاعدگی، شروع به مصرف روزانه ۵۰۰ ميلي‌گرم منيزيم به علاوه ۵۰ ميلي‌گرم ويتامين B6 کنيد که در کاهش درد و گرفتگي‌هاي زير شکم بسيار مفيد است. ☘️ @pezeshkbartar

تحقیقات نشان داده است برخی از مواد غذایی مثل توت ها، کلسیم، ویتامین E و B6 و منیزیم می توانند علائم سندرم پیش از #قاعدگی را به حداقل برسانند. جالب است بدانيد كه شکلات تلخ نیز حاوی منیزیم، اسیدهای چرب، مفید، امگا۳، امگا۶ و مقادیر بسیار کمتری قند و همچنین فاقد شیر است که در کاهش علائم این سندرم نقش مفید دارد. ☘️@pezeshkbartar

💢علت و درمان وجود خون در ادرار💢 ----------------------------------- 💠 عوامل متعددی در بروز این مشکل نقش دارند. #قاعدگی، ورزش بیش از حد،ابتلا به بیماری‌های ویروسی، #رابطه_جنسی، ضربه و #عفونت و… می‌توانند باعث ظاهرشدن خون در ادرار شوند. 💠 البته عوامل خطرناک دیگری نیز در ایجاد این مشکل نقش دارند؛ از #سرطان کلیه و مثانه گرفته تا وجود التهاب در کلیه، مثانه، مجرا و #پروستات و ابتلا به بیماری پلی‌کیستیک کلیه. 💠 از دیگر علل نسبتا شایع وجود خون در ادرار مصرف داروهای ضدانعقادی مثل وارفارین، هپارین و #آسپیرین است. البته بروز لخته‌های خون و ابتلا به بیماری‌هایی هم که باعث اختلال انعقادی می‌شوند مثل #هموفیلی و #کم_خونی داسی‌شکل که در آن گلبول‌های قرمز به شکل داس درمی‌آیند، در بروز این عارضه نقش دارد. 💠 در دوران خردسالی، بیشتر به علت وجود کلسیم در ادرار، بروز عفونتهای ادراری و بیماریهای مادرزادی کلیه و در سنین نوجوانی و جوانی و بزرگسالان به علت ابتلا به سنگ کلیه، عفونتهای کلیه و بیماریهای التهابی کلیه، خون در ادرار دیده می‌شود. در سنین سالخوردگی نیز علت این مشکل بیشتر ابتلا به سرطانهای سیستم ادراری یا بیماری‌های پروستات است.

دلایل بوجود آمدن #پف_چشم • کمبود #مایعات • مصرف زیاد #نمک • کمبود #خواب • #استرس و #نگرانی زیاد • #آلرژی ها و #حساسیت هایی که با #ریزش اشک #چشم و #عطسه کردن همراه است. • تغییرات #هورمونی بدن در دوران #بارداری و دوران #قاعدگی • #گریه های طولانی #مدت • #کهولت_سن و #پیری (این حالت از #پف_چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد)