خطرناكترين نوشیدنی ها برای مصرف دارو❌ 🔸آب گریپ فروت 🔹آب انار 🔸شیر، شیرسویا، اسموتی ھای حاوی شیر 🔹کافئین (قھوه، چای سبز و نوشیدنیھای انرژی زا) 🔸نوشیدنی ھای ورزشی 🔹چای سبز 🔸دوغ @pezeshkbartar

™ اگر زیاد جوش می زنید❓ 🔹حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید 🔸خاکشیر خنک است و گرمی روزهای داغ را خنثی می کند و به پوستتان جلا و جلوه خاصی می دهد @pezeshkbartar

❌علائم دیسک گردن: 🔺درد گردن 🔻درد شانه 🔺خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن 🔺درد منتشر به بازو 🔻گزگز بازو یا دست 🔺ضعف بازو یا دست @pezeshkbartar

✍غذاهايى كه با چربى مبارزه میکنند : 👈زنجبیل 👈گوجه فرنگی 👈کدو 👈ماست 👈دارچين 👈هندوانه 👈فلفل تند 👈چاى سبز 👈گريپ فروت @pezeshkbartar

#بدانید ✨کسانی که کف دستشان پوسته پوسته می‌شود علاوه بر خوردن بادام زمینی آن را به کف دست بمالند ✨خانمهای حامله روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام زمینی بخورند

👈لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز،

🍯برخلاف باور عموم؛ عسلی که شکرک میزند تقلبی نیست ! شکرک زدن عسل نشانه زنده و سالم بودن آنزیم ها در عسل است، عسل هرچه با کیفیت تر باشد زودتر شکرک میزند 👌 @pezeshkbartar

چطوری خلط گلو رو از بین ببریم ؟ کاری نداره که 😉 ✍ ۱ق.غ پوست پرتقال رنده شده را در ۱ لیوان آب جوش بریزید ، بعد از ۱۵دقیقه با مخلوط کمی عسل میل کنید❗️ @pezeshkbartar

وقتی‌ گرسنه هستید به هیچ وجه شیرینی نخورید. ☆ شکر تنها قند خون شما را بالا می‌برد و شما را گرسنه‌تر می‌کند و البته چاق تر! @pezeshkbartar

چشمانتان را نمالید‼️ مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس می شود. که ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است و باعث نابینایی می شود و نمی توان توسط لنز، عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد. @pezeshkbartar

تورم اندام ها را جدی بگیرید، احتمال نارسایی کلیوی وجود دارد‼️ 🔸 کلیه نارسا قادر نیست آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن می شود به خوبی دفع کند، لذا آب زیادی در بدن تجمع یافته و بدن متورم شود. به علت تأثیر جاذبه این تورم معمولاً در اندام تحتانی به خصوص در ساق و مچ پا بیشتر است. 🔸 در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در ساق تجمع پیدا کرده در کل بدن پخش شود. این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند ورم ساق کمی داشته و در عوض صورت آن ها متورم و پف کرده است. ☘ @pezeshkbartar

چطور از بدن در برابر امواج WIFI محافظت کنیم⁉️ ● هرگز دستگاه مودم خود را در آشپزخانه و یا اتاق خواب قرار ندهید. ● گوشی موبایل خود را بر روی کمربندتان نبندید و یا در جیبتان نگذارید! ● هنگامی‌که در منزل هستید از تلفنهای باسیم استفاده کنید تا بدنتان امواج الکترومغناطیسی کمتری دریافت کند! ● زمانی که در ماشین هستید کمتر از تلفن همراه استفاده کنید چرا که سر شما آنتنی برای جمع شدن سیگنال‌ها و امواج پراکنده در ماشین خواهد شد. ☘ @pezeshkbartar