💟 #آیا_میدانید
✴️•⇦ مصرف رب انار ترش و شیرین بعد از هر وعده غذا به تقویت و پاکسازی معده از مواد زائد کمک می کند
📝•⇦ همچنین اینکار تلخی دهان را نیز از بین می برد
@pezeshkbartar
⚛ #آیا_میدانید
💤خوابیدن روی شکم باعث👇
🔻بی تحرک ماندن بدن
🔻و رسوب سنگ در کلیه،
🔻تضعیف عضلات،
🔻قوز کمر
🔻وآسیب به گردن
🔻وستون فقرات میشود
✍بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است
@pezeshkbartar
#آیا_میدانید
👈مصرف کندر بیش از 3ماه موجب بیش‌فعالی کودک میشود
👈برای افزایش میزان هوش وتقویت حافظه نوزاد خوردن یک ماه کندر کافیست و این یک ماه باید بعد از 4 ماهگی جنین باشد
⚛ #آیا_میدانید⁉️
✴️⇦استفاده از استامینوفن در دوران بارداری⇩
📝⇦خطر ابتلاءِ کودکان به «اختلال کم توجهی- بیش فعالی» (ADHD ) را افزایش میدهد.
@pezeshkbartar
#آیا_میدانید⁉️
بالاترین ارزش پروتئینی را پروتئین #سفیده_تخم_مرغ دارد.
بعد از آن شیر ، ماست و پنیر قرار دارد و پروتئین گوشت ها بعد از این در گروه قرار دارد .
🍃 #آیا_میدانید
💦🍃اگر مقداری عسل را در آب ولرم حل کنید و پس از یک دست شدن به صورت ناشتا میل نمایید↯
⚜بدن سم زدایی می شود
⚜انرژی دو برابر می شود
⚜از سرفه زدن جلوگیری می شود
@pezeshkbartar
🍃 #آیا_میدانید
⇦✨ مصرف رب انار ترش و شیرین بعد از هر وعده غذا به تقویت و پاکسازی معده از مواد زائد کمک می کند
⇦✨ همچنین اینکار تلخی دهان را نیز از بین می برد
🔴 #آیا_میدانید
✅غذاهای خوش‌طعم اعضای بدن را فرحناک کرده و قدرت آن‌ها را افزون‌تر می‌نماید
✅غذا مانده و بدبو باشد هضم دیرتر اتفاق افتاده واعضای بدن خسته وبه شدت ضعیف می شوند.
🍃 #آیا_میدانید
🍃در فصل زمستان عدسی نخورید
⇦✨زیاده روی در خوردن عدسی به علت تولید سودا موجب افزایش افسردگی و وسواس فکری می شود مصرف آن با گلپر کمی از عوارض آن می کاهد
