✴️ تعریف دیابت چیست؟ ✅ر اساس آخرین معیارهای انجمن دیابت آمریکا تشخیص دیابت با ثبت یکی از موارد زیر قطعی است: ثبت حداقل یک میزان قند خون تصادفی بالای ۲۰۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر 1⃣قند بالا باعث کاهش کارکرد کلیه ها و متعاقبا نیاز فرد به دیالیز میشود. 2⃣قند بالا روی عروق پاها اثر کرده و باعث اختلال در ترمیم زخم و نهایتا میتواند منجر به سیاه شدن انگشتان شود. @pezeshkbartar

⁉️ آیا می دانید فشار خون بالا ممکن است باعث صدمه شدید به قلب وعروق یا سایر اندام های بدن شود؟ @pezeshkbartar

📢آمبولي ريوي ⏪ يكي از شايعترين مشكلاتي كه پزشكان در كلينيك با آن مواجه هستند لخته شدن خون در اندامها بخصوص پا است. 💻 بنا به دلايلي مانند نشستن طولاني مدت در پروازهاي هوايي، بستري بودن پس از اعمال جراحي ، مصرف قرصهاي ضد بارداري، سرطان ، شكستگي استخوانها و... شانس ايجاد لخته در پا افزايش مي يابد. اغلب بيماران شكايت از تورم يكطرفه پا دارند. 💡 نتيجه گيري: چنانچه دچار تورم يكطرفه در دست و يا پا شديد سريعا به پزشك مراجعه نماييد. @pezeshkbartar

📢 نحوه اندازه گیری فشار خون ⏪میزان فشار خون در شبانه روز متغیر است و کم و زیاد می شود. یکی از بهترین روشهای بررسی فشار خون استفاده از ابزار فشار خون دیجیتال در منزل است. در مجموع به تمام بیماران فشارخونی توصیه می شود یک دستگاه قابل اعتماد دیجیتالی درمنزل داشته باشند. @pezeshkbartar

📢 پرفشاری خون چیست؟ ✅ فشار نرمال فشار سیستول کمتر از mmHg120 و دیاستول کمتر از mmHg 80 می باشد. ✅ اعداد بالاتر از این به مفهوم بالا بودن فشار خون بوده و نشانه ای از قریب الوقوع بودن عوارض فشار خون است. @pezeshkbartar

♥️احادیث پزشکی از امام علی (؏) : ⚛ #آب 🍏⇇از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد . 🍏⇇آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید . 🍏⇇تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می‌کند. @pezeshkbartar

✅هرکس میخواد از ایتا درامد کسب کنه(میلیونی) سریع بزنه رو لینک زیر👇👇♨️😳😱 http://eitaa.com/joinchat/1218904074C5e5bd62b1b

✍ڪلیڪ ڪنید ➣ @pezeshkbartar ⚛ #مضرات_آب_یخ ✴️⇦•معده و گوارش و ناهمخوانے آن با آب یخ ، با نگاهبے بہ طب سنتے چیست 🚫«اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»🚫 💦✍آب یخ باعث چسبیدن چربے دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلے قلب و سڪتہ یا ایست قلبے میشہ ... 💦✍شاید شنیده باشید افراد جوانے ڪہ ایست قلبی میڪنند و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخ است 💦✍آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز ڪبد و نابودے ڪبد محسوب میشہ چون آب یخ باعث چسبیدن چربے دور جداره ڪبد میشود ... 💦✍متاسفانه بالاے 90 در صد ڪسانے ڪہ در انتظار پیوند ڪبد هستن قبلش بہ نوشیدن آب خیلے خنڪ عادت داشتند 💦✍در ڪل نوشیدن آب یخ باعث از ڪار افتادن لوزالمعده و بیمارے دیابت میشود 💦✍آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشود @pezeshkbartar

عدس یکی از بهترین موادغذایی جهت تامین اسیدفولیک برای زنان باردار به شمار میرود طبق یافته‌های علمی1فنجان عدس میتواند حاوی بیش از ۳۵۸میکروگرم اسیدفولیک تقریبا معادل۹۰ درصد ارزش روزانه باشد @pezeshkbartar

کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! شناسایی علائم 👈 درد مرکز شکم 👈 سفیدی زبان 👈 عرق کردن زیاد 👈 سیاهی دور چشم ☘ @pexeshkbartar

گرسنگی در طولانی مدت باعث افت هورمون #سروتونین در خون شده و در نتیجه باعث بروز احساسات غیرقابل کنترل مانند اضطراب، عصبانیت و استرس میشود. @pezeshkbartar