درمان #پوکی_استخوان
⬇اصول درمان
🍃برای درمان پوکی استخوان و رفع کمبود کلسیم در بدن طب سنتی راهکار بسیار سادهای دارد. طول درمان بسته به میزان درگیری ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.
⬅روش درمان ۱ (برای سرد مزاج ها):
۱) شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید.
۲) اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب ( ۵ واحد عسل + ۱ واحد پودر پوست تخم مرغ محلی آب پز شده) شبی یک قاشق مرباخوری میل شود.
۳) کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و افزایش خوراک گرمی ها مثل خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و...
🔻نکته :
فقط دقت کنید که پوست تخم مرغ خوب شسته شده باشد.
⬅روش درمان ۲ (برای گرم مزاج ها):
۱)شبی ( ۱ لیوان شیر طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری عسل +۱ قاشق مرباخوری پودرسنجد) میل شود. دقت شود که عموما گرم مزاجها دچار پوکی استخوان نمیشوند مگر در سن پیری که آن موقع بدن سرد شده است. پس حتما در تعیین دقیق مزاج بدن باید دقت نمود.
🔻نکته بسیارمهم :
اکثر کسانیکه پوکی استخوان دارند از جامعه زنان هستند و تحلیل طب سنتی درباره این موضوع مزاج سرد خانمها میباشد. پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است. چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود.
💠 #بدانیم
کولر ماشینی که زیر آفتاب بوده را هــــــرگز بلافاصله روشن نکنید !❌
▫️اگر سلامتیتون براتون مهمه تصویر بالارو حــــتما بخونید (☝️) تا بفهمید درصورت روشــــن کردن چه بلایی سرتون میاد.
+ هنگام سوار شدن به ماشین قبل از روشن کردن کولرماشین باید پنجره ها را پایین بکشند تا هوای گرم داخل از ماشین خارج شود...
🗓 امروز یکشنبہ ↯
☀️ ۲۶ خرداد ١٣٩۸
🌙 ١۲ شوال ١۴۴۰
🎄 ۱< ژوئن ۲۰۱۹
ذکر روز :
یا ذوالجلال و الاکرام
#حدیث_روز
🍃🌸 بهترين كارها كشاورزى است؛ چيزى را مى كارى و نيك و بد از آن مى خورند. نيكوكار مى خورد و برايت از خدا آمرزش مى طلبد و بدكار مى خورد و آنچه خورده او را لعن و نفرين مى كند و چرندگان و پرندگان نيز از آن بهره مند مى شوند.
🔴 علائمی وجود دارد که نشان می دهند قند خونتان دچار مشکل است
چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟
اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می کرد، توصیه میشود حتما آزمایش قند خون بدهید.
1- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید.
2- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند.
3- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید.
4- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید.
5- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید.
6- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید.
7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود.
8- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید.
9- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است.
10- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید.
11- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست.
12- دیدتان تار شده است.
13- میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است.
14- میل جنسی تان کاهش یافته است.
15- همیشه تشنه هستید
📔 #روش_افزایش_اشتهای_کودک
☘لیموترش:
دادن یک لیموناد خنک طبیعی به کودک، اشتهای او را تنظیم و گرسنگی را تحریک می کند.
📔 #رفع_زگیل
☘ وسط پیاز را گود کنید و در آن مقداری نمک بریزید و بماند.تا آب شود. صبح و شب زگیل را با مایعی که در گودی پیاز پیدا شده است بمالید و پوسته‌های خشک گوشت زگیل را ببرید
@pezeshjbartar
📔 #رازهای_جوان_ماندن
☘ خوردن جعفری باعث خون سازی میشود.
☘ کسانی که زیاد چایی بخورند پیر میشوند.
☘ خوردن فلفل باعث حفظ جوانی میشود.
☘ قارچ دوران جوانی را افزایش میدهد .
☘ گوجه طول عمررا افزایش میدهد.
☘ آب هویج حافظ جوانی است.
☘ خوردن سیر از پیری زودرس جلوگیری میکند
🔴بیماری MS در کمین زنان
📔 #منشا_بیماری_MS_چیست؟!
☘عصبی شدن
☘حرص خوردن بیش ازحد
☘حساس و زود رنج بودن
☘بی خوابی به مدت طولانی
☘خوردن بیش از حد غذاهای سرد
@pezeshkbartar
📔 #افراد_دارای_سنگ_کلیه
☘ روزانه حداقل 10-12 تا لیوان آب بنشید.
☘ تمام غذاها کم نمک باشد
☘ به تمام غذاها آبلیموی تازه اضافه شود.
@pezeshkbartar
📔 #راهی_برای_درمان_عفونت_معده
🚫پرهیز از غذاهای طبع سرد و آماده و فست فود
☘جوشانده آویشن را نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید
📔 #نکته_های_پزشکی_منتخب
☘استفاده از ویتامین cکه یک آنتی اکسیدان به شمار می‌رود در جلوگیری از ابتلا به آب مروارید مؤثر است.
☘ افراد دیابتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
☘ کم کردن تنها 4 تا 5 کیلوگرم از وزن بدن می‌تواند به پایین آوردن فشارخون کمک کند.
☘ موز یکی از بهترین منابع پتاسیم ماده ای معدنی است که رطوبت پوست را حفظ می کند.
نحوه گرفتن تلخی آب لیمو تازه🍋
این روزها لیمو بصورت ماشینی و با دستگاه آب گرفته میشه و دیگه خانوما سنتی اینکارو انجام نمیدن، در نتیجه هسته های لیمو هم کمی له میشه و باعث تلخی آب لیمو میشه. برای رفع این مشکل بعد از گرفتن آب لیمو دو تا سه عدد هویج، بستگی بمیزان آبلیمو داره، برای 15 کیلو لیمو 4 عدد هویج متوسط پوست کنده درسته بندازید تو لیمو 24 ساعت بمونه بعد صاف کنید؛ هویج‌ها تلخی آب لیمو رو بخودش میگیره و بعد از صاف کردن آبلیمو میتونید گوشت لیمو رو برای خورشت‌ها استفاده کنید بدونه اینکه نگران تلخیش باشید
ضمنا برای اینکه آبلیمو تا سال آینده یا بیشتر رنگش کدر یا سیاه نشه، حتما تو جای تاریک نگهداری بشه، روی شیشه های آبلیمو هم پلاستیک مشکی بکشید، رنگش عالی می مونه
نکته آخر هیچ موقع آبلیمو و آبغوره و آب نارنج و کلا ترشیجات رو تو ظرف یا بطری‌های پلاستیکی نریزید، چون ترشی اونا باعث اکسیده شدن ظروف و سمی شدن اونا میشه
☢استرس های مکرر سبب شکستگی استخوان می شود
دکتر حسین فراهینی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این خصوص به سیناپرس گفت: شکستگی‌ها به سه علت شکستگی های ناشی از یک آسیب ناگهانی (تروماتیک)، شکستگی های خستگی یا ناشی از استرس، شکستگی های آسیب شناختی تقسیم می شوند.