🌸آغاز یک روز خوب 💕با سلامی 🌸پر از حسِ خوب زندگی 🌸ســــــــلام 💕صبح‌ تون بخیر 🌸و زندگی‌ تون 💕سرشار از لحظه های ناب 🌸امروزتون بی‌نظیـر

💟 #دانستنی ♨️✍ مصرف سرڪه بعد از غذا موجب کاهش چربی، کلسترول و قندخون می‌شود و به از بین بردن رسوبات و املاح مضر کمک می‌کند❗️ 📝•⇦سرد مزاج‌ها باید آن را با عسل مخلوط کنند☝️

💟 #آیا_میدانید ✴️•⇦روغن صنعتی نظیر روغن های جامد و مایع عامل اصلی بسیاری از بیماریها هستند❗️ ⚛•بهترین روغن ها↯ 🔺روغن کنجد ▫️روغن زیتون ▫️روغن دنبه 🔻روغن شحم گاو

🔹تراشیدن موی سر نوزاد ممنوع 🔻تراشیدن موی سر در هیچ سنی هیچ تاثیری در رشد و پرپشت شدن آن ندارد. وارد آمدن هر گونه فشار به ریشه موی نوزاد، باعث ریزش مو و کندی رشد موها می شود.

🍁درمان آلرژی ✍چرب کردن پیشانی با روغن‌های گرم مانند بادام، بابونه و سیاه‌دانه برای افرادی که به آلرژی مبتلا هستند می‌تواند نقش مؤثری برای درمان این عارضه ایفا کند.

#حدیث #امام‌صادق(ع) به راستے ڪه خداوند، #پدر و #مادر را به خاطر شدت محبت به فرزند می آمرزد. صبحتون بخیر

✅ خواص شگفت انگیز هویج🔻 💠مفید برای آرتریت 💠تقویت سیستم ایمنی 💠کاهش بیماری‌های قلبی 💠کاهش ابتلا به سرطان 💠مفید برای مغز 💠درمان بیماری‌های ریوی 💠جلوگیری از دیابت

#افسردگی_پس_از_زایمان از سردی است و درمان آن 👇 🔺مصرف گرمی‌ها 🔺خرما روزی ۳الی۴عدد 🔺مصرف کاچی چهل روز 🔺استشمام عطر‌های گرم طبیعی ❌این اتفاق معمولا در سزارین می‌افتد

بیماری‌های شایع در استخرهای شنا را بشناسید !🏊♀ ▫️آلوده شدن به انگل کریپتو ▫️بیماری گوش ▫️راش‌های پوستی در اثر باکتری‌ای بنام سودوموناس آئروژینوزا ▫️قارچ پا ▫️آلوده شدن به باکتریه ای.کولای، یعنی همان باکتری عامل مسمومیت غذایی ▫️بیماری لژیونر، نوع شدید بیماری سینه پهلو و تب پونتیاک، نوعی عفونت تنفسی خفیف است ▫️هپاتیت آ + برای بررسی تمیزی آب، کف استخر را با دقت نگاه کنید، باید بتوانید کف استخر یا دریچه‌ی تخلیه‌ی آب را ببینید؛ دیواره‌های استخر را لمس کنید، نباید لغزنده باشند در آخر با دقت بو بکشید اگر نمیتوانید دریچه‌ها را ببینید، دیواره‌ها لغزنده هستند و بوی کلر زننده است، نباید از آن استخر یا وان آب گرم استفاده کنید.

📝افرادیکه قهوه برای آنها مضر است: 🔺افرادکمخون 🔺زنان باردار و شیرده 🔺افراداسترسی 🔺افراد دارای تپش قلب 🔺افراد در معرض پوکی استخوان 🔺زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه

توصیه های تابستانی: در تابستان لباس های رنگ روشن بپوشید رنگ سفید از لحاظ روحی احساس خنک بودن را القا میکند . _ پارچه هایی که تیره و سیاه هستند ، سرشار از سودا بوده و به راحتی از طریق پوست ، جذب بدن میشوند . درطب باستانی ایران عنصرآتش متناظر با فصل تابستان بوده و مزاج این فصل ،گرم وخشک است. اگر مزاج جبلی شما گرم و خشک یا گرم و تر است یا جوان هستید و مزاج سنی شما تابستانی است بنابراین در تابستان، گرما و غلبه صفرا بیش از پیش شما را اذیت می کند یا زود عصبانی می شوید،خشکی موی سر، شوره و ریزش مو دارید لذا توصیه می شود تدابیر ذیل را در فصل گرما رعایت نمایید: _برای رفع عطش از شربتهای طبیعی با طبع سرد و یا همچنین بستنی سنتی مورد تایید، استفاده کنید. مثلاً می توانید خاکشیر، شربت آبلیمو، به لیمو، گلاب و یا عرق کاسنی میل کنید و یا عناب را شربت کنید و بخورید. اگر گرما بر شما غلبه کرد می توانید رب انار را با آبغوره مخلوط و بگذارید یک جوش کوچک روی گاز بخورد و در یخچال بگذارید و از آن هر شب 3-4 قاشق یک ساعت قبل از خواب میل نمایید

افرادی که عادت به خوابیدن کمتر از 7 ساعت در روز دارند به احتمال زیاد بعد از 10 سال دچار چاقی، دیابت، فشار خون و مشکلات روحی خواهند شد همچنین کم خوابها 4 تا 8 سال کمتر از بقیه، عمر میکنند.