. بانوجان 🧕 اولین مبحثی که من تو کانال راجع بهش صحبت کردم #تنبلی_تخمدان یا #تخمدان_پلی_کیستیک بود آدرس این مباحث اینجاست👇👇👇 🔰قسمت اول تنبلی تخمدان https://eitaa.com/15626653/93 🔰قسمت دوم تنبلی تخمدان https://eitaa.com/15626653/104 🔰قسمت سوم تنبلی تخمدان https://eitaa.com/15626653/114 میدونید که یکی از اولین درمانهای این بیماری تغییر سبک زندگی و #ورزش هست که هم پریود🩸 را منظم میکنه و هم باروری🤰 رو بهبود میبخشه چندتا فیلم آموزشی خفن در این باره دارم که میخوام رایگان تو کانال بزارم 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 اگه میخوای این حرکات ورزشی درمانی رو برات بزارم 👇👇👇👇 یه 🌹 به @Dr_gynecologist بفرست. @pezeshkezanan

. 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 نمونه ای از پیام های شما که مشتاق درمان تخمدان پلی کیستیک با #ورزش 🏃‍♂و تغییر سبک زندگی هستید ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ و اینک ۴حرکت ورزشی موثر برای درمان #تخمدان_پلی_کیستیک یا تنبلی #تخمدان تقدیمتون میکنم. این حرکت ها هم ساده اند هم قابل انجام و بسیار موثر 👇👇👇👇👇👇 @pezeshkezanan

. حرکات ورزشی برای درمان تنبلی #تخمدان اگه شما هم دیر به دیر پریود میشی و هر بار باید آمپول 💉بزنی تا پریود🩸 شی اگر پزشکتون🩺 بهتون گفتن تنبلی تخمدان داری و باید #ورزش کنی و وزن کم کنی این حرکات برات فوق العاده س👆 حتما تو برنامه روزانه ت روزی ده دقیقه هم شده براش وقت بزار. #فیلم_آموزشی 🎬@pezeshkezanan

سلام💫 شبتون بخیر.🌙 عزاداری هاتون قبول حق🤲 نظرات📱 شما رو خوندم. طرفدارای ورزش های تسهیل #زایمان طبیعی ماشالله زیادن. تمام این ورزش ها رو من با دقت زیاد بررسی کردم و #ورزش های مفید رو برای اولین بار تو کانال مون به صورت رایگان قرار دادم. انشاالله اگه این #فیلم_آموزشی براتون مفید واقع شد برامون تو این شب ها دعا کنید🤲 ✍@pezeshkezanan

. یه حس ناب🌱 وقتی پیاماتون رو میخونم، غرق شکرگزاری میشم، از خداوند میخوام که بهم نیروی جسمی و روحی بده که بتونم محبتهاتون رو پاسخ گو باشم🌿 امروز میخوام ادامه ی #ورزش درمانی کمردرد در دوران بارداری رو بزارم. این حرکات نه تنها برا خانمای #باردار مفیده بلکه هرکسی از #کمردرد رنج میبره میتونه این ورزش ها رو انجام بده و تاثیر شگفت انگیزش رو ببینه حواست به کانال باشه از دستش ندی🌻 ✍@pezeshkezanan

. #ورزش درمانی درمان کمردرد در #بارداری اگه کمردرد امان ت رو بریده😢 این حرکات 🏃‍♂رو هر صبح🌞 و شب🌙 انجام بده #فیلم_آموزشی قسمت دوم 🎬@pezeshkezanan

. سلام.🌴 عزاداری هاتون قبول حق🤲 من با پیام های پرمهر🌱 شما زندگی میکنم و سعی میکنم در هر شرایطی براتون مطالب مفید و ناب تهیه کنم. فیلم امروزمون مختص خانمای بارداری هست که از درد کمر خسته شدند و دیگه نمیدونن چه کار باید بکنن❓ و حتی خانمایی که #کمردرد دارن و قصد بارداری دارن ، میتونن با انجام این حرکات #بارداری بدون دردی رو تجربه کنن. دوحرکت قبلی مون رو انجام دادی؟ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ✅ حرکت اول ورزش درمانی بارداری https://eitaa.com/15626653/319 ✅ حرکت دوم #ورزش درمانی بارداری https://eitaa.com/15626653/327 منتظر حرکت سوم باشید🌼 ✍@pezeshkezanan

. #ورزش درمانی درمان کمردرد در #بارداری قسمت سوم #فیلم_آموزشی بفرست برا هرکسی که از کمردرد رنج میبره.🌼 🎬@pezeshkezanan

🎧🎧🎧 اول از همه ویس بالا رو بشنویم 👆👆👆👆👆👆 ایشون وقتی اومدن پیش من ، کلی استرس داشتن، چند دوره دارو و آمپول برا #بارداری استفاده کرده بودن ولی فقط با چند ماه اصلاح سبک زندگی ، کنترل استرس، #ورزش و مهم تر از همه، درمان اصولی مشکلشون تو اوج ناباوری، باردار شدن.😍 این ویس را اینجا گذاشتم، تا بدونید در روند درمان مشکلتون ، ما پاسخگویی و پشتیبانی ۲۴ساعته داریم و بعد از #ویزیت ، رها نمیشید چیزی که واقعا روند درمان را تغییر میده همین پیگیری های مداوم هست، اینکه وقتی سوال داری بتونی پاسخ سوالت رو از پزشک خودت بدون رفت و امد و دردسر نوبت مطب ، دریافت کنی. ✍@pezeshkezanan

. و اینم قسمت اول از #ورزش درمانی #واژینیسموس تقدیم به شما💕 واژینیسموس با صبوری زوجین و پیگیری و پشتکار در مسیر درمان، به طور قطعی قابل درمان هست🌺 🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬 لینک تلگرام👇 https://t.me/pezeshkezanan0 لینک ایتا👇 @pezeshkezanan .

. حرکات ورزشی برای درمان تنبلی #تخمدان اگه شما هم دیر به دیر پریود میشی و هر بار باید آمپول 💉بزنی تا پریود🩸 شی اگر پزشکتون🩺 بهتون گفتن تنبلی تخمدان داری و باید #ورزش کنی و وزن کم کنی این حرکات برات فوق العاده س👆 حتما تو برنامه روزانه ت روزی ده دقیقه هم شده براش وقت بزار. #فیلم_آموزشی 🎬@pezeshkezanan

. یه حرکت درمانی خفن😁 برای درمان #واژینیسموس #ورزش بفرمایید 👆👆👆 👩‍⚕ دکتر کبیری🌿👇 https://eitaa.com/joinchat/1906114798C09475f135a