📌تمرینات ساده برای جلوگیری از آلزایمر: ✅ساعت را در دست راست ببندید ✅با دست مخالف مسواک و یا شانه بزنید ✅از مسیر جدیدی به سر کار بروید ✅کلمات را وارونه بگویید ✅کار جدیدی انجام دهید ✅یک یا چند بيت شعر حفظ کنید ✅لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید ✅بدون ماشین حساب محاسبه کنید ✅چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید ✅آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید #آلزایمر 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7