✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌺🍃یک شنبه تون پرازگل 🌸🍃میان هزاران دیروز 🌺🍃و میلیونها فردا 🌸🍃فقط امروز هست 🌺🍃امروزت بی نظیر 🌸🍃امروزت خندان 🌺🍃امروزت خوش خاطره 🌸🍃خدایا شڪر برای 🌺🍃نعمت دیدن یه روز 🌸🍃 زیبای دیگر ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️عوارض رژیم های غیر علمی و خودسرانه 🔸شلی و افتادگی پوست 🔸 اختلالات عصبی، بروز افسردگی 🔸 پوکی استخوان 🔸 اختلال در هورمون ها 🔸 ریزش مو 🔸 پیری زودرس #سلامتی #رژیم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️کافئین در رژیم غذایی کودک، بسیار مضر است و تمرکز، شادابی و یادگیری کودک را به شدت کاهش می دهد. 🍫شکلات تلخ، نوشابه های انرژی زا مقادیر قابل توجهی کافئین دارند. #تغذیه_کودک #کودک #بچه #سلامتی #رژیم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ❌یکی از بدترین کارها⚠️ ‼️ برخورد با خانواده همسر و جواب دادن به آنهاست 🔺این مقابله کردن تنها اثری که دارد از بین رفتن #احترام بین افراد خواهد بود و در طولانی مدت به #روابط_همسران آسیب های جدی وارد می کند 👈اینکه هر حرف و بحثی که پیش می آید را مستقیم به شوهرتان منتقل کنید🤦‍♀ 👈‼️ #سیاست نیست! 👈❌این نشان میدهد شما نکته سنج و #با_درایت نیستید! 🙅‍♂ 👌چون در آینده تنها کسی که آسیب می بیند خود شما هستید❗️🤷‍♀ ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ آدمی هر صبح به امیدی چشم باز می‌کند امیدی که شب قبل در خود نمی‌دیده این خاصیت نـور است...☀️ چشمتان روشن به اتفاقات خوب سلام! صبحتون زیبـا🌸🍃 لحظه هاتون سرشار از سلامتی و آرام❤️ ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️یک اصل مهم زندگی که ثابت شده این است که: ✅ مهمترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندش انجام دهد، این است که عاشق مادرشان باشد ! 🔸ارتباط والدین با هم، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم‌ فرماست، اصلی ‌ترین محور تأمین ‌کننده‌ سلامت روانی کودک است.👩‍❤️‍👨 ▫️کودکان ما آن ‌گونه می شوند که ما هستیم، نه آن ‌گونه که دلمان می خواهد بشویم.🌼 #کودک #تربیت_فرزند #فرزند 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

👱‍♀ زنانی که بصورت مداوم ورزش می کنند، همیشه دارای جذابیت و طراوت خاصی برای همسران خود هستند. ✅زنان ورزشکار تا 4 برابر بیشتر از سایر زنان در بارداری و زایمان موفق تر هستند. 🤰همچنین در مطالعات انجام شده نرخ باروری موفق در زنانی که بطور مداوم ورزش می کنند تا 46 سالگی نیز بدون خطر بوده و همچنین شروع زمان یائسگی نیز بطور چشمگیری افزایش می یابد #سلامتی #رژیم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ❣وقتی همسرتان درمورد کار، دوستان یا موضوعی صحبت میکند، به او توجه کنید این نشان میدهد به نگرانی، علایق و عقاید او احترام می گذارید هیچ چیز بیش از این او را راضی و شاد نمی کند.👩‍❤️‍👨 ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌸 أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ یاد خدا آرام بخش دلهاست... روزمان را متبرك کنیم با نام و ياد خدا ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅پژوهشگران انواع بغل کردن رو بررسی کردن تا بفهمن کدوم تاثیر بهتری داره! 🥰نتیجه اینکه بغل کردن بهتره ۵ تا ۱۰ثانیه طول بکشه نه اینکه سریع از بغل هم جدا بشید. 🫂آرامش‌بخش‌ترین‌ نوع بغل اونیه که بازو‌ رو روی شونه طرف قرار میدی! #سلامتی #عشق #محبت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ⚠️آنچه باید درباره مردان بدانید! 💓🔸خانم‌ها باید بدونن که مردان در نیاز به قدردانی، آسیب‌پذیرترند. 💞🔸اگر مردی مورد تقدیر و ستایش قرار نگیره، انگیزه‌های خودشو از دست میده، حالت انفعالی می‌گیره، ضعیف، وابسته و متزلزل میشه. ❣🔸قدردانی هم به مرد انگیزه میده و هم قدردانی رو به او می‌آموزه و همین امر مرد رو به سوی صمیمیت بیشتر هدایت می‌کنه ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️هر روز تلفن دست نگیرید و سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید. ☝️ مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند بیشتر از خودتان به شما کمک کنند. 🥰 #مشکلات_زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به #مشورت و کمک فکری و روحی دارید، 🧑‍💼 بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل.❗️ ☎️ جهت تنظیم وقت مشاوره و بررسی ریز مشکلاتتان به صورت اصولی و صحیح با شماره 09331915893 تماس بگیرید. @Phoenixadmin 📩 #عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌿مَن كانَ يُريدُ العِزَّةَ فَلِلَّهِ العِزَّةُ جَميعًا ✨کسی که خواهان #عزّت است (باید از خدا بخواهد چرا که) تمام عزّت برای خداست؛ سخنان پاکیزه به سوی او #صعود می‌کند! سلام! صبحتون امروزتون شاد و پر برکت😍 #صبح #صبح_بخیر 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ 📌 ده روش برای به دست آوردن #دل_زنان👇👇 ✅1. به حرفاش گوش بده ✅2. بهش محبت کن ✅3. گاهی براش یک شاخه گل بگیر ✅4. چند روز یک بار بهش بگو دوستت دارم ✅5. تولدش و فراموش نکن ✅6. حتی اگه پول کمی دستت داری گاهی یه هدیه کوچک براش بگیر ✅7. حداقل در روز یک بار بهش تلفن کن ✅8. جلوی جمع بهش احترام بذار ✅9. سالگرد ازدواج و روز زن رو فراموش نکن ✅10. موقع ای که ناراحت هست کنارش باش و بهش بگو نگران چیزی نباش من کنارتم. ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔆(یار زیبا یا یاور زیبا؟) بر اساس واقعیت* ❗️ 🔻موقعی که تازه جوان شدم و خیال ازدواج به سرم زد مادرم اصرار داشت با دختر باایمان و باحجابی ازدواج کنم که تا آخر عمر یار و یاورم باشد. با همین معیارها هر دختری را که از همسایه و فامیل می‌شناخت به من پیشنهاد داد اما متاسفانه من تنها به دنبال یاری زیبا بودم. 🔸مدتی گذشت و کسی که به دنبالش می‌گشتم را یک روز توی خیابان دیدم و در یک نگاه عاشقش شدم. تعقیبش کردم و خانه‌اش را پیدا کردم. ما زیر یک سقف رفتیم. همسرم زیبا بود اما نه باحجاب بود و نه باایمان. 🔹عاشق او بودم و هرکاری برایش می‌کردم. وقتی گفت باید خانه‌مان در محله‌های بالاشهر باشد قبول کردم. گفت می‌خواهم درس بخوانم، قبول کردم و تلاش کردم تا به راحتی به تحصیل بپردازد. حتی موتورم را دادم و برای همسرم ماشین خریدم. روزها همین طور سپری شدند ولی او هر روز بیش‌تر تغییر می‌کرد. 💔او دیگر بهانه‌گیر شده بود و به هر دلیلی با من قهر می‌کرد. مشغولیتش با موبایلش بود و من هم انتظار می‌کشیدم دوباره همان همسر خودم شود اما یک شب روبرویم نشست و از طلاق توافقی گفت که بعدا مشخص شد به خاطر عشق‌اش به هم کلاسی‌اش این درخواست را کرده است. می‌گفت به درد هم نمی‌خوریم. من را بی‌سواد و لاغر می‌دانست. من هم طبیعتا مخالفت کردم. حتی غرور مردانه‌ام را له کردم و به او التماس کردم. به خاطر بچه‌مان و خودم به او التماس کردم که حرف از جدایی‌مان نزند اما او ناراحت شد و بعد از اینکه به من سیلی زد، رفت و … ✅حالا معلوم شد که مادر می‌خواست چه بگوید. یار باید یاور باشد او فقط مدتی یار زیبای من بود نه یاور من و حالا می‌خواهد یار دیگری شود 😍ما در طرح همسرگزینی شخصیت محور،بهترین گزینه را همراه با شناخت اصولی طرفین به همدیگر معرفی میکنیم ☎️ جهت شرکت در این طرح و انتخاب همسر مناسب با شماره 09331915893 تماس بگیرید. @Phoenixadmin 📩 #عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️چرا پا را قلب دوم می ‌نامند!🤔 ❤️ قلب خون را در بدن پمپاژ می ‌کند و به اعضای بدن می ‌رساند، عضلات ساق پا همانند دریچه هایی خون را مانند تلمبه پمپاژ می کند و از پا خون را بالا می کشد. ✅کفش و دمپایی طبی در حفظ سلامتی پا موثر است. #سلامتی #رژیم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⁠⁣🍃🌸به تماشای گل ها بنشینید! 🍃🌺 نگاه کردن به گل ها هر روز ،اضطراب،افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش وانرژی شما را افزایش میدهد🍃🌸 🌺🌱گلها متعادل کننده حالات‌ روحیند سلام! با آرزوی بهترین ها برای شما😍 #صبح #خدا #گل 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

♻️ چند توصیه ضدنفخ‌❗️ 🔹دمنوش ‌ها و عرقیات ضدنفخ 🔹مصرف ریحان و نعناع 🔹آویشن 🔹زردچوبه 🔹زنجبیل 🔸 پوست حبوبات را جدا کنید. 🔸 ماست را با نعنا/پونه میل کنید. 🔸گوشت ‌کم ‌چرب بخورید. #سلامتی #نفخ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ❓برای شروع رابطه #زناشویی باشوهرم چیکارکنم؟ ❤️ ❤️ 💝 خانم ها اگر به دنبال یک رابطه زناشویی موفقی هستید تحریک و عشوه گری برای همسرتان را در اولویت خودتون قرار بدید و منتظر نباشید او به سمت شما بیاد بلکه شما میتوانید با رفتارهای بدنی همانند: 😍👈 لبخند های ملیح همراه با کج کردن سر 😘👈 بازی با چشم ها و چشمک زدن به همراه موهای آرایش کرده و تمیز 🥰👈 پوشیدن لباس های نازک و بدن نما و کوتاه 👰‍♀👈 آرام و خرامیده در جلوی چشمان همسر حرکت کردن ✨👈 بوی عطر تحریک کننده 👈 بازی های شیطنت آمیز وتحریک کننده 🔻و خیلی رفتارهای دیگه میتونه زمینه تحریک شوهرتان را ایجاد کنید البته همه اینها باید در یک محیط آرام و امن و بانشاط باشه پس اینها مواردی هست که یک زن باید برای شروع رابطه زناشویی با شوهرش رعایت کنه ❤️ ❤️ 🔹البته شاید براتون جالب باشه که هر آنچه را که گفتم در این حدیث گهربار پیامبر مهربانی ها یافتم آنجایی که فرمودند: ✅👈 خانم ها از آرایش دریغ مکنید و بهترین و ملایم ترین و دل نواز ترین عطر را به کار ببرید و زیبا ترین و دلربا ترین لباس را به اندام خویش بپوشانید و خود را حداقل با یک گردن بند زینت بخشید و صبح و شام خود را به شوهرتان عرضه کنید و در یک کلام چشم و دل شریک زندگیتان را هنرمندانه بربایید 💃 ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

😍ما در طرح همسرگزینی شخصیت محور،بهترین گزینه را همراه با شناخت اصولی طرفین به همدیگر معرفی میکنیم ☎️ جهت شرکت در این طرح و انتخاب همسر مناسب با شماره 09331915893 تماس بگیرید. @Phoenixadmin 📩

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ «و تظُنُّ أنها النِّهاية ثم يُصلِحُ الله كلَّ شي‌ء.» و گمان می‌کنی که پایان است؛ سپس خداوند همه‌چیز را درست می‌کند.. 【🌱 💚 اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❗️آزمون سکته مغزی ⬅️ حرف زدن، لبخند زدن، تکان خوردن 1️⃣ چهره: از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورت بی حس است؟ 2️⃣ بازوها: از فرد بخواهید دست هایش را بالا ببرد. آیا یک دست پایین است؟ 3️⃣ حرف زدن: بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در به یاد آوردن و بیان کلمات با دشواری روبرو است؟ 🆘 در این شرایط فرد را سریعا به بیمارستان برسانید تا از عواقب سکته جلوگیری کنید. #سلامتی #سکته #سکته_مغزی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ 🔵 وقتی مرز بین شما و طرف مقابلتون #شکسته میشه هر کدومتون به خودتون این اجازه رو خواهید داد که با تمام قدرت همدیگر رو #تخریب کنید و زیر سوال ببرید! ❌ دیگه نه خجالتی نه حیایی نه رو دربایستی ای هیچی نمی مونه...! پس سعی کنید برای حفظ #حرمت ها و مرزهاتون با اطرافیان، حد خودتون رو بدونید. ✅و به خاطر #احترام به #شخصیت خودتون هم که شده، گاهی عقب نشینی کنید! ‌‌‌ ‌‌‌ ‌ #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته #والدین #رفتار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️ 6 رفتار سمی والدین که به فرزندشون آسیب می‌رسونه:👇🏻 1-دعوا و مشاجره در حضور او 2-توهین و تحقیر یکدیگر 3_ نادیده گرفتن احساسات فرزند 4-خشونت 5- اجبار به اطاعت بی‌چون و چرا از شما 6-مقایسه کردن او با سایر بچه‌ها #کودک #تربیت_فرزند #فرزند 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌸با نام نبی بکن مزین دهنت ❤️تا خالق تو بیمه کند جان و تنت 🌸ای آنکه ز عاشقان قرآن هستی ❤️خوشبوی کن از نام محمد (ص) دهنت 💚میلاد خاتم پیامبران حضرت محمد (ص) و میلاد جامع علم و عمل و عبادت، پرچم‌دار شاهراه ولایت علوی، حضرت امام جعفر صادق (ع) گرامی باد. #عید #میلاد #ولادت #پیامبر_اکرم(ص) #امام_صادق(ص) 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7