💎اگر آدمها از چنین لحظه‌ی کیف نمی‌کنند مقصرش تو نیستی کوچولو از تاریکی روحشان هست🐈✨️ @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

شاید یک برخورد ناخوشایند در محل کار یا در خیابان تاثیر خیلی بدی بر ما بگذارد.این ماجرا بعد از چند دقیقه پایان می‌گیرد اما ناراحتی و آزردگی حاصل از آن ممکن است یکی دو روز یا حتی بیشتر در ذهن ما باقی بماند و ما را بیازارد. اگر دقیق‌تر محاسبه کنیم خواهیم دید که فکر و اندیشه آن برخورد ناخوشایند یا اتفاق بد خیلی بیشتر از خود آن اتفاق باعث ناراحتی ما شده است. بنابراین، این بار که برخورد ناخوشایندی پیش آمد می‌توانیم تصمیم بگیریم که کمتر ناراحت شویم و زودتر آن را فراموش کنیم. نباید افکار و احساسات منفی مانند خشم و نفرت و آزردگی را در ذهن و دل خود نگه داریم. تصور کنید اگر زباله‌های آشپزخانه را چند روزی بیرون نگذارید چه اتفاقی خواهد افتاد. تمام خانه بو می‌گیرد و آلوده می‌شود. در چنین خانه‌ای نمی‌توان احساس شادی و آرامش کرد. دقیقاً همین مسئله در مورد افکار و احساسات منفی هم درست است. اگر آنها را مدت طولانی در خود نگه داریم ذهن و دل ما را آلوده خواهند کرد آنگاه مشکل است که بتوانیم شاد باشیم. @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

برای قدم زدن رفتم. ناگهان ساکن ماندم ، مملو از این ادراک که دیگر بدن یا ذهن نیستم. تمام آنچه می‌توانستم ببینم یک کلیت درخشان و بزرگ ، دربرگیرنده همه ، کامل ، نورانی ، و پاک و خالص بود. مانند آینه ‌ای بود که همه چیز را در بر می‌گیرد ، و کوه‌ها و رودخانه‌های زمین از آن منعکس می‌شوند. من حس سبکی و شفافیت داشتم. #هانشان @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

دکتر اسدالله #رحمان‌زاده استاد #فلسفه در دانشگاه کالیفرنیای# آمریکا شعری زیبا در وصف همسرشان و در روز تولد ایشان به زبان انگلیسی سرودند که در جلسه ی فلسفه و حکمت روز شنبه با ترجمه ی فارسی برای حاضرین خواندند @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

چقدر درسته این جمله از #نیکول‌لپرا👌👌 @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

از نظر #یونگ خواب‌ها گاهی می‌توانند موقعیت‌هایی را مدت‌ها پیش از آنکه عملاً رخ دهند اعلام کنند. این موضوع ربطی به #پیشگویی ماورایی ندارد، بلکه ناشی از این است که #ناخودآگاه، روندی که در زندگی یا روان در حال شکل‌گیری است را زودتر از آگاهی تشخیص می‌دهد. پ‌ن، از نگاه یونگ خواب صرفاً روایت آشفته‌ی ذهنِ خسته نیست، بلکه گاهی کارکردی آینده نگر دارد. #ناخودآگاه می‌تواند بحرانی را که آرام آرام در دل زندگیمان شکل می‌گیرد، خیلی پیش‌تر از آگاهی ما تشخیص دهد و آن را در قالب #رویا هشدار دهد. مثلاً کسی بارها خواب می‌بیند که پل باریکی زیر پایش ترک برمی‌دارد. در بیداری شاید متوجه نشود، اما این تصویر تکراری می‌تواند نشانه‌ای از فشار رابطه‌ای باشد که دیر یا زود فرو خواهد ریخت. خواب نه #پیشگویی جادویی، بلکه بازتاب روندی است که در ناخودآگاه مدت‌هاست آغاز شده است. شاید به همین دلیل است که یونگ می‌گفت #خواب‌ها می‌توانند ما را برای آینده آماده کنند حتی وقتی خودمان هنوز آن آینده را نمی‌بینیم. 📝 برداشتی از کتاب‌های «پاسخ به ایوب» و «تحلیل رویا» @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

من بر دَرَت، از روزی که درخت بود، کوبیده‌ام. ▪️ضیف فهد چه فهم ژرف و نابی از عشق در این مصرع موج می‌زند. هنوز متولد نشده‌ایم، هنوز پا به عرصه‌ی زندگی نگذاشته‌ایم... نه‌ تنها از «در» خبری نیست، بلکه چوبِ درِ خانه هنوز درختی‌ست ایستاده در دل جنگلی انبوه. با این‌همه، عشق پیش از همه‌ چیز، در جهان حضور داشته است. چنان دیرینه، چنان ازلی، که من پیش از آنکه در از درخت ساخته شود، بر آن کوبیده‌ام. بر تنه‌ی هستی کوبیده‌ام، بر چوبی که بعدها قرار بود دری شود و خانه‌ای را نگاهبان باشد. عشق، از پیش از هر آغاز، در کار بوده است. به تعبیر حافظِ جان سبزه خط تو دیدیم و ز بستان بهشت به طلب‌کاری این مهرگیاه آمده‌ایم ✍ محمد عینی‌زاده @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

چندلحظه #آرامش ناراحتی ها ... ارزش جنگیدن ندارند. آنقدرخسته اند کـه با کوچکترین بی توجهی... از پای در می آیند. آغوشتان را به روی شادیهاباز کنید... @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

🔰۷ عامل ترس از مرگ از دیدگاه ابن‌سینا ۱. ناآگاهی از حقیقت مرگ ۲. ناآگاهی از مسیر حرکت انسان بعد از مرگ ۳. این اندیشه که او متلاشی و نابود می‌شود و حال آنکه پس از او دنیا باقی است. ۴. گمان می‌کند مرگ درد بسیار شدیدی دارد و نوع آن متفاوت از سایر دردهایی است در طول عمر به علت بیماری تحمل کرده است. ۵. ترس از عقوبت و کیفر اعمال ۶. ناآگاهی از پیشامدها و وقایع پس از مرگ ۷. حسرت به جای گذاشتن اموال و از دست دادن قدرت و موقعیت سیاسی و اجتماعی ♦️با دقت و تأمل در اطراف عوامل ذکر شده، در می‌یابید که جملگی پوچ و باطلند و به زودی بطلان آن بر شما آشکار خواهد شد. ⚜️منبع: مجموعه رسایل شیخ‌الرییس، تصحیح سید محمود طاهری، انتشارات آیت اشراق، رساله الشفاء من خوف الموت و معالجه الاغتمام به، ترجمه مجید دستیاری، ص۶۱۰ 🪷بنیاد علمی‌وفرهنگی بوعلی‌سینا @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا

غر نزنید تا مغزتان قوی بماند غر زدن و #قضاوت کردن، در نگاه #روانشناسی، می‌تواند تأثیرات عمیقی بر کارکرد #مغز داشته باشد. #میترا_سهیلی 🔹وقتی فرد مدام در حال شکایت یا قضاوت دیگران است، مغز او در یک چرخه‌ی منفی‌گرایی قرار می‌گیرد. این چرخه باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرس مثل کورتیزول می‌شود که در درازمدت توانایی مغز در تمرکز، خلاقیت و حل مسئله را کاهش می‌دهد. در واقع غر زدن بیش از آنکه مشکلی را حل کند، فشار روانی را تشدید کرده و فرد را در وضعیت درماندگی قرار می‌دهد. 🔹از سوی دیگر، قضاوت کردن مداوم به ذهن انسان یک الگوی تکراری از مقایسه و انتقاد تحمیل می‌کند. این رفتار باعث می‌شود مغز کمتر به سمت همدلی و انعطاف‌پذیری فکری حرکت کند. به مرور زمان، فردی که زیاد قضاوت می‌کند در روابط اجتماعی خود دچار تنش می‌شود، زیرا دیگران احساس می‌کنند تحت ارزیابی دائمی قرار دارند. همین چرخه‌ی روابط پرتنش، خود عاملی دیگر برای افزایش استرس و تحلیل رفتن توان مغزی خواهد بود. در مقابل، تمرین شکرگزاری، پذیرش و نگاه بی‌طرفانه می‌تواند اثرات منفی غر زدن و قضاوت را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که تمرکز بر نکات مثبت و پرهیز از شکایت مداوم، موجب افزایش انعطاف‌پذیری عصبی و تقویت بخش‌هایی از مغز می‌شود که مسئول آرامش و خلاقیت هستند. 🔹بنابراین، برای داشتن ذهنی سالم و قدرتمند، لازم است آگاهانه توجه خود را از قضاوت و غر زدن به سمت پذیرش، قدردانی و حل مسئله معطوف کنیم. @phwsla #انجمن‌بوعلی‌سینا