دمنوشی برای کاهش ریفلاکس
♻ نوشیدن یک استکان دمنوش ترکیبی به و گل محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است.
🔸این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یک‌قاشق چای‌خوری عسل و سر قاشق چای‌خوری زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش کافی است.
⛔️ نوشیدن این ترکیب در ریفلاکس تلخ ممنوع است
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
ی فامیل خرخون داشتیم باعث سرکوفت خوردن کل خاندان
روزاعلام نتایج کنکور دنبال اسمش گشتیم نبود 😄😃
باخوشحالی روزنامه رو بستیم دیدیم عکسشوزدن صفحه اول 😐
#خنده
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
♦️11 دشمن مغز شما . . . !🧠
▫️الکل و استرس
▫️پرخوری و دخانیات
▫️آلودگی هوا و کمبود خواب
▫️مصرف زیاد قند
▫️نخوردن صبحانه
▫️کشیـدن پتو روی سر
▫️رها کردن مغز به حال خود
▫️کارکردن با وجود بیمار بودن
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
Alireza Eftekhari - Dar Havaye To.mp3
4.15M
دانلود اهنگ علیرضا افتخاری بنام در هوای تو
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
#سلامتی
🔻چگونه افت ناگهانی فشارخون را درمان کنیم؟
▫️اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید
▫️بالای تخت خود را حدود ۱۵ سانتیمتر با آجر و یا کتاب بلندتر کنید
▫️آب بیشتری مصرف کنید
▫️در صورت لزوم، از جوراب ساق بلند (استرچ) استفاده کنید که ران را بپوشاند
+ فشار خون پایین به تنهایی خطر نیست اما در صورتی که دچار سرگیجه، حالت تهوع و یا سایر علائم شدید به پزشک خود مراجعه کنید.
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قسم به وعده شیرین مَنْ یَمُت یَرَنی
من ایستاده بمیرم به احترام علی😭😍
فقط حیدر امیرالمومنین است✅
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
سکوت را به حرف زدن ترجیح دهید!
قبل از گفتن حرفی با خود فکر کنید
که آیا ضرورت دارد یا‌خیر...
چه بسا حرف‌ها و سخنانی که به‌زبان
آوردیم و به دروغ و غیبت‌و..ختم‌شد!
#شهیدذوالفقاری
🌷🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مسابقه طناب زنی فقط این😃😁🤣😅😁😂😃😄😆
فقط با دقت ببینید😳😳😳
🏡#پیک_خانواده
✨@l_media3
اخبار شبانگاهی پیک خانواده.aac
5.64M
🎙 #اخبار_شبانگاهی
شما را به شنیدن این بخش از اخبار شبانگاهی #پیک_خانواده دعوت می نماییم.
1402/07/14
👤 گوینده : زینب صالحی
🏡 #پیک_خانواده
✨ @l_media3