☘️ص ٢۶٧ از جزء ١۴☘️ 🍀طرح انس با #قرآن_کریم هروز صبح همراه با کانال پیک خانواده برتر 🍀 🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah

#هواشناسی 🔔 هوایی شبه بهاری برای روزهای میانی هفته جاری ... از دیروز #یکشنبه الی #سه_شنبه اوج و شدت افزایش دما رو خواهیم داشت و باید منتظر تداوم هوای گرم و بهاری در کلیه مناطق کشور باشیم که به نسبت هفته گذشته 4 الی 7 درجه دمای هوا افزایش خواهد یافت☀️ این افزایش دما ☀️موقتیست ؛ از روزهای پایانی هفته جاری کاهش محسوس دما مماس با ریزش سرمای سیبری در پیش خواهیم داشت و مجددا در کلیه مناطق کشور 4 الی 12 درجه سلسیوس هوا سردتر وخنکتر خواهد شد. 🌫️🌡️ 🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah

صبح است و روزی نو و آغازی دوباره. همگی با انرژی به استقبال اتفاقای خوب بریم. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

ورزش کن🧘‍♂️ خوب غذا بخور🍝 صبور باش☺️ بدنت بهت پاداش خواهد داد🎖️ #انگیزشی #ورزشی 🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah ۰۰٢

#پیام_سلامتی 🔮آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 🔘جلوگیری از پیری زودرس 🔴بهبود گردش خون 🔘تقویت سیستم ایمنی بدن 🟣کاهش درد مفاصل 🟡کنترل احتباس مایعات 🔘جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔴بهبود فرایند هضم 🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah

حتی میمونها هم اون نخ‌های موز رو نمیخورن🙈🙊🐒🍌🍌🍌 ومنی ک به پوستشم هم رحم نمیکنم 😁 #طنز 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🔴ببینید بدنتون چقدر برای سلامتی شما تلاش می‌کنه! شما تبدیل به چیزی میشید که مصرف میکنید.. #دنیای_پزشکی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ۰۰۶

💠۱۰ ویروس درزندگی___که خانواده رو از پادرمیاره #همسرداری #خانواده 🎥دکتر_انوشه 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ۰۰۷

تو همان گوهر نابی باعث این تب و تابی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

بهترین روش برا نگهداری سبزی اینه که سبزیا رو در هر وعده به اندازه مصرف خیس کنیم و بشوریم 👌😍✅ یه روشم اینه که برا نگهداری طولانی سبزی، سبزیای شسته شده رو بریزیم روی یه دستمال تمیز تا آبش کامل کشیده بشه بعد داخل یه ظرف روحی دستمال بندازیم و سبزیا رو بریزین داخل قابلمه 👌 #ترفند #نکات_خانه_داری 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ۰۰۶

#فرزندپروری #تربیت_فرزند اثرات محبت افراطی در کودکان عبارت است از: 👈 خودخواهی 👈 کم طاقتی 👈 اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران 👈 جسارت به دیگران 👈 ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ۰۰۷