#پندانه #انگیزشی خوشبختی سه ستون دارد: فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز امیدواری به فرصت های فردا 📣حالا این ستون ها بتنی یا آهنی @piek_khanewadah

#انگیزشی حال خوبت را به هیچکس گره نزن یاد بگیر بدون نیاز به دیگران شاد باشی بخندی و امیدوار باشی باور کن این مردم حوصله خودشان را هم ندارند! تو باید خودت دلیل اتفاقات خوب زندگیَت باشی @piek_khanewadah

#انگیزشی 🎈 تو زمانی موفقی ک ♡برا هدفت کاری کنی نه ک فقط حرف بزنی تو زمانی موفقی ک ♡در مقابل همه چیز مقاومت کنی و جا نزنی تو زمانی موفقی ک ♡شورشو دربیاری نه ک تو گذشته دست و پا بزنی 😉 ♡ تو زمانی موفقی ک در سطح خاصی فکر کنی در سطح خاصی حرف بزنی در سطح خاصی رویا ببافی و در سطح خاصی رویا بسازی ♡ تو زمانی موفقی ک بهترین باورتو باور کنی بهترین فکرتو فکر کنی و بهترین شخصیتتو زندگی کنی سپاسگزار خدای مهربان باش🩵 ✍ #شهاب_اعتمادالعلما 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#انگیزشی ✍🏻 ارزششو داشته باشید وقتی یکی هر چند وقت حالتو می پرسه وقتی یکی بی دلیل زنگ می زنه وقتی پیشِت می شینه سر صحبت رو باز می کنه وقتی سلامش خشک و خالی نیست و پرِ قربون صدقه است وقتی یکی هوا تو داره وقتی میگه چائیت سرد نشه 🌸 وقتی میگه نبینم غم تو فدا سرت... اینا یعنی برام ارزش داری مهمی ... برای دیگران ارزش قائل شیم در حقیقت برای خودمون ارزش قائل شدیم ارزششو داشته باشیم...🌸🍃 #پیک_خانواده @piek_khanewadah

#انگیزشی کاش همه معنی راز زندگی را میدانستیم راز زندگی درک کردن می‌خواهد زندگی چیز کوچک و بی‌معنی نیست که راحت بتوان از آن گذشت زندگی از هرچیزی که فکرش را کنی گران تر و دست نیافتنی تر است راز زندگی تو هستی بودنِ تو سلامتیِ تو و خندهایِ شیرین خودت و ضربان قلبی که هر ثانیه می‌شنوی و چشمانی که هر روز صبح میگشایی راز زندگی... زندگی دوباره هر روز توست... زیرا آدمی یکبار به دنیا می آید و یکبار زندگی می کند پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن.... #پیک_خانواده @piek_khanewadah

"️آنچه خدا برای تو کنار گذاشته سهم هیچکس دیگر نخواهد شد.!" #انگیزشی #موفقیت #انرژی_مثبت •┈┈•✾💎✾•┈┈• 🌸#پیک_خانواده🌸 @piek_khanewadah

دراین شب های زیبا از خدا میخواهم هرآنچه از خوبیهاست نصیبتان گردد و تقدیرتان جز خوشبختی چیـز دیگری نباشـد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ شبتون بخیر🌙 #انگیزشی #شب_بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅┅┅┅❁🌸❁┅┅┅┅┄ #پیک_خانواده @piek_khanewadah پیک خانواده را به دیگران هم معرفی کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#انگیزشی *قـرار نیست ما با حرف دیگران رنج بکشیم* بعضی ها هميشه با شما مخالف هستند. يعنی شما هر حرفی بـزنيد اينا نميتونن پشتش به شما حمله نكنند، و تقريبا هر جوابی رو هم حمله به خودشون تلقی ميكنند. اصلا بزرگترين اشتباه مقابل اين آدمها اينه كه بخوای راجع به خودت، نيتت، فكرت و احساست توضيح بدی. اينارو رها كنيد به حال خودشون. بگذاريد از دريچه ای كه ميخوان به شما نگاه كنند. سعی نكنيد اينها رو متقاعد كنيد، برای اين آدمها پذيرش اينكه شما آدم خوبی هستی و نيت بدی از فلان حرف نداشتيد به معنای بـاخته، اينها بايد شما رو بد ببينن تا احساس خوب بودن كنن، اين خوراك روحشونه، ولشون كنيد فقط. خلاص. #پیک_خانواده @piek_khanewadah پیک خانواده را به دیگران هم معرفی کنید

#انگیزشی ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﺍ ﻫﺮﺍﺳﺎﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﻦ! ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﮐﻦ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻮ، ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﺎﺷﺪ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﻣﺒﺎﺵ، ﺗﻮ ﻫﻤﯿﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺸﻮ، ﺑﺎ ﺁﻏﻮﺷﯽ ﺑﺎﺯ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺭﻭ ﺷﻮ ﺍﺯ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﻭ ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎ ﻧﺘﺮﺱ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﭘﯿﺎﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺳﮑﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﺮﺱ، ﻋﺸﻖ ﺍﺳﺖ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﺩﺭ ﺗﺮﺱ ﻫﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯽ، ﺩﺭ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻧﮕﺎﻫﺖ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ! اﮔﺮ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﻫﺴﺘﯽ، ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﯽ ﺍﮔﺮ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻧﯽ، ﻓﻘﻂ ﻋﺸﻘﺖ ﺭﺍ ﻧﺜﺎﺭﺷﺎﻥ ﮐﻦ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯽ، ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﯾﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﭘﺲ ﻟﻄﻔﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ: ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ!! برایت سبزی آرزومندم سبز باشی و سبز بمانی 🌼سبز بودن یعنی امیدوار بودن به هر آنچه پیش رو داریم 🌼 https://eitaa.com/piek_khanewadah

#انگیزشی 🖐پنج درس زندگی؛ 🍂قبول کن گذشته ها گذشته ... 🍂مسیر زندگی هرکسی با دیگری فرق می کنه ... 🍂بیش از حد فکر کردن باعث میشه غمگین بشی ... 🍂مراقب افکارت باش که زندگیت رو میسازن ... 🍂زمان بهترین حلال مشکلاته ... عمر کمه صفا کن گذشته رو رها کن💕 اگه نباشه دریا به قطره اکتفا کن💕 https://eitaa.com/piek_khanewadah

#انگیزشی بیشترین کسی که در طول عمر باهاش صحبت میکنی 🍃خودتی🍃 🦋تو از صبح که بیدار میشی تا شب که میخوابی دائم در حال مکالمه با خودت در ذهنت هستی. بنابراین ✨با خودت درست صحبت کن ✨به خودت احترام بذار ✨به خودت حس خوب بده ✨و خودتو تشویق کن 🍃چون همه ما در نهایت تنها هستیم. 🍃پس ذهن خودتو خونه امن خودت کن جایی که درون اون احساس آرامش و امنیت خاطر داشته .. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#انگیزشی ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ، ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز! ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ! ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ می‌کنه، ﺫﻫﻨﺖ‌ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ.! ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ نیس، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ خودته... #پیک_خانواده_برتر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎@piek_khanewadah

#انگیزشی شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید! باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید.✨ #پیک_خانواده_برتر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎@piek_khanewadah

#انگیزشی 🦋 لبخند بزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید. خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند 🍃 لبخند بزن: وقتی داری سرکارت میروی. خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند. 🌱لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی. خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند. 🌱 لبخند بزن: چون تو زنده ای و روزی داده میشوی وهنوز فرصت برای جبران زمان داری 🍃 لبخند بزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی و از او طلب کمک میکنی. 👌 لبخند بزن: چون "تو"خودت هستی. وخیلی ها آرزو دارند که چون "تو" باشند. همیشه فرهنگ لبخند را در محیط زندگی خودت منتشر کن. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#انگیزشی ☘••خودت رو دوست داشته باش و به کارهایی که کردی افتخار کن خب؟! اينو باور داشته باش كه همونطوری كه هستی بهترينی و نيازی نيست كه اينو به بقيه ثابت كنی♡ 🍒•• به آنچه فکر میکنی تبدیل میشوی آنچه را حس میکنی جذب میکنی و چیزی که تصور میکنی میسازی : ) ☂••براى اينكه يه زخم خوب بشه، بايد ديگه بهش دست نزنى درد و غصه هاتون رو هى دوره نكنيد براى خودتون : ) 🌈•• وقتي خدا خودش گفته قطعا بعد از هر سختي آساني هست ديگه نگران چي هستي؟ به خودش توكل كن ! 🦋•• تظاهر به خوشحالی در حالی که کلی درد و غم داری فقط نمونه ای است برای نشون دادن اینکه چه آدم قوی ای هستی: > #پیک_خانواده_برتر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@piek_khanewadah

#انگیزشی " نبخشیدن " باعث کوچک شدن افق نگاهت و پر شدن فضای ذهنت از چیزهایی میشود که "هیچ نیازی" به آنها نداری... "می بخشی" چون؛ به اندازه کافی " قوی " هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است " خطا " کنند… بخشیدن "هدیه ای" است که؛ تو به "خودت" میدهی… به خاطر بسپار که " آدم های ضعیف " هرگز " نمی توانند ببخشند…" بخشیدن خصلت آدم های قوی است… بخشیدن یک " اتفاق لحظه ای" هم نیست... فقط " قدرتمندها " می بخشند… پس "قوی بودن" را "انتخاب" کن💪🦋🌷 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#مهم_نیست #انگیزشی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

#انگیزشی پنج راه خونه تکونی ذهن ۱. از هیچکس متنفر نباشید. تنفر هالهٔ انرژی شمارو خراب میکنه! ۲. الکی نگران نباشید و استرس بی‌مورد نداشته باشید (چه قدر این مشکل در این زمانه زیاد شده). ۳. آدم هارو ببخشید. بخشش، هاله انرژی شمارو به شدت تقویت میکنه. ۴. از هییییچکس از هییییچکس هییییچ توقعی نداشته باشید. ۵.ساده زندگی کنید. چشم‌وهم‌چشمی و نگاه کردن به دست و زندگی این و اون، هیچ وقت اجازه نمیده شما احساس خوشبختی کنید. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

مواظب رایحه حرفهایمان باشیم؛ کلمات رایحه دارند، بو دارند، عطر دارند. رایحه حرف هایمان تا ساعتها روی جان و تن می نشیند تا مدتها در فضا می ماند تا سالها درخاطره ها جا خوش می کند. عطر حرفهایمان، هر چه باشد تند و تلخ، گرم و شیرین، تیز و شورانگیز، آرام و روح انگیز، ما را در خاطره ها به یاد می آورد. شمیم رایحه حرفهایمان را انتخاب کنیم؛ بدانیم که به یاد می ماند. پس کلماتی را برگزینیم که چون عسل شیرین و چون گل رایحه دلنواز داشته باشند...✓ #انگیزشی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#انگیزشی از روياهات مراقبت كن، باورشون كن، براى رسيدن بهشون وقت بذار، امیدوار و مصمم با تلاش و با اراده براي رسيدن به روياهات قدم بردار و بدستشون بيار @piek_khanewadah

سهراب سپهری میگه : زندگی ذره ی کاهیست که کوهش کردیم...🙃🌱 #انگیزشی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

خودم را دوست دارم! همه جا همراهم بوده، همه جا یک ‌بار نگفت حاضر نیستم با تو بیایم! آمد و هیچ نگفت حرف نزد گفتم و او شنید رنجش دادم و تحمل کرد خودم را سخت دوست دارم🌱 🪐 #انگیزشی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

گفت: زیاد که غمگین شدم، پناه میبرم به دلخوشی‌های کوچک در دسترس، گاهی به موسیقی و گاهی چای و گاهی یک نارنگی در انتظار پوست کنده‌شدن... گفت: مشکلات و سختی‌ها آدم را سرسخت میکنند، مثلا من پیش از آن‌که در اقیانوس متلاطم مشکلات گرفتار شوم، فکرش را هم نمیکردم که میتوانم چقدر قوی باشم و تا چه اندازه قادرم دوام بیاورم. من فکر میکنم آدم‌های شکست‌خورده و اندوهگین، احساس خوشبختیِ عمیق‌تری را تجربه می‌کنند؛ باید خیلی زمین خورده‌باشی که قدرِ ایستادن را بدانی و باید خیلی سقوط کرده‌باشی تا به کمترین پریدنی، عمیقا ذوق کنی🌱🪐 #انگیزشی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

#انگیزشی • چالش یک هفته ای کنترل اضطراب : شنبه: هروقت احساس اضطراب کردی نفس عمیق بکش. یکشنبه: کاری که بهت احساس خوبی میده انجام بده. دوشنبه: تلاش کن زیاد بخندی. سه‌شنبه: قبل از خواب دلایل اضطرابتو بنویس‌. چهارشنبه: قبل از شروع روز کاری، قدم بزن. پنج‌شنبه: مدیتیشن کن. جمعه: سعی کن به ذهن و جسمت استراحت بدی. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#انگیزشی 🌻 کمی تحمل کن دردهایی را که هربار با سماجتِ بیشتری قلبِ آرامشت را نشانه می گیرند غصه هایی را که از در و دیوار، می بارند و مشکلاتی را که دست از سرِ آسایشت بر نمی دارند. باور کن که اوضاع، همیشه به یک منوال نمی مانَد ولی روزهای خوب، در راه اند قوی باش و مصمم تر از قبل 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ✍مدیر : پست های بدون کد حذف خواهد شد