سلام گونوز آیدن @piek_khanewadah

📻 رادیــو 🌤 سه‌شنبه ۲۰ شهریورماه ۱۴۰۳ 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#صبح_بخیر 🌸🍃 🍃🌸 سلام صبح سه شنبه تون بخیر❤️ روزتون معطر به بوی مهربانی ❤️ روز خوبی پیش رو داشته باشین❤️ الهی لبتون همیشه خندون❤️ 🌸🍃 🍃🌸 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

چوخ گوزل و دلنشیییییین👌👌👌 میان آرزوی تو ومعجزه خداوند. دیواری است به نام اعتماد. پس اگر می‌خواهی به آرزویت برسی به او اعتماد کن. هیچ کودکی نگران وعده بعدی غذایش نیست زیرا به مهربانی مادرش ایمان دارد. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

وقتی مضطرب می‌شوید، گوشتان را ماساژ دهید👌 طب باستانی چینی معتقد است انجام ماساژ گوش در موقعیت های اضطراب آور میتواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه ای در گوش ها موسوم به Shen Men (در تصویر بالا) را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید. ‌ 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

❗️سید جواد هاشمی میگه: شما چیکار به پوشش گلشیفته فراهانی داری! تو به چشمان غمگین اش نگاه کن🥺 ✅ بگذریم سیدجواد، راستی از الهام چرخنده چه خبر؟ اونجا به چشمان غمگینش نگاه کردی یا چادرش؟! که حذف اش کردین و دیگه راهش ندادین!!! بلههه آزادی در پوشش هم یه شعار پفکی صرفا برای برهنگی نوجوانان نه آزادی برای پوشش😏 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

#نقاشی نقاشی ساده و جالب 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

#همسرانه ❌ مواظب حسادت های مردانه باشید. اگر میخواهید جایگاهتان نزد همسرتون همیشگی شود هیچوقت از یک مرد دیگه جلوی او تمجید و تشویق نکنید. #مرد_ها همسرشون را فقط برای خودشان میخواهند حتی تشویق کردن آنها را... 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#کلیپ_تصویری #نون_خامه_ای 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

پنج خاصیت عالی داشتن اخلاق خوب ...! ‹🤍🌼› 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

چنتا #ترفند خانه داری آسون و راحت که لازمه هر خانم خونه ایی بدونه🥰 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

هندزفری عامل ابتلا به #میگرن یک متخصص #مغز و اعصاب اعلام کرد: 🔹استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید می کند. خطرات استفاده مداوم از هندزفری 🔸عفونت گوش 🔸کاهش شنوایی 🔸ایجاد سرگیجه 🔸سردردهای مزمن 🔸مشکلات حرکتی 🔸کاهش تمرکز روی کار سعی کنید کمتر استفاده کنید و هرگز مشترک استفاده نکنید. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#آشپزی خورشت آلو هویج تبریزی😍 مواد لازم: هویج نیم کیلو سیر دو حبه زعفرون به مقدار لازم گل زعفرون به مقدار لازم گوشت چرخ کرده ۳۰۰گرم پیاز دو عدد ادویه های گوشت نمک فلفل زردچوبه پاپریکا از هر کدوم یک ق چ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

ـ🌼🤍🌼🤍🌱 ـ🤍🌼🤍🌱 ـ🌼🤍🌱 ـ🤍🌱 ـ🌱 در اگر بر تو ببندد مرو و صبر کن ... ز پس صبر تو را او به سرصدر نشاند ..‌‌. 🌱 🌼🌱 🤍🌼🌱 🌼🤍🌼🌱 🤍🌼🤍🌼🌱 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#همسرداری ✔️یک همسر ایده آل از اهداف و آرزوهای همسرش حمایت می کند. 👈🏻او باور دارد که همسرش می تواند به اهداف خود برسد و برای رسیدن او به خواسته‌هایش #فداکاری می کند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

👈کودک وقتی از خواب عصر بلند میشود،7ساعت بعد آماده خواب شبانه است! کودکی را كه ساعت 4 عصر میخوابانیم و 6عصر از خواب بیدار میکنیم ، 7ساعت بعد میتواند بخوابد و 1 نصف شب هم براحتی نمیخوابد. کودک باید صبح ها زود بیدار شود و ساعت ۲ظهر تا ۴ بعد ازظهر بخوابد و ساعت ۲۱ الی ۲۲ هم برای خواب شبانه آماده شود. ✨#پیک_خانواده_برتر ✨@piek_khanewadah

25 توصیه برای یک عمر زندگی باعزت، شاد و همراه با خوشبختی👌 💟از نظر سلامتی: 1) آب فراوان بنوشید. 2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید. 3) مثل یک شاهزاده، "ناهار" بخورید. 4) مثل یک گدا، "شام" بخورید. 5) ازسبزیجات رنگارنگ، "بیشتر" استفاده کنید. 6) برای همه دعا کنید و از دعا، برای طراوت و آرامش روحتان کمک بگیرید. 7) بیشتراز سال گذشته، کتاب بخوانید. حتی اگر یک خط بیشتر. 8) روزانه، 10 دقیقه سکوت کنید و فکر کنید. 9) روزانه، 7ساعت بخوابید. 10) روزانه، 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید. 💟از نظر شخصیتی : 11) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید تا پیشرفت کنید. 12) افکار منفی، نداشته باشید و تا میتوانید روی آدمهای منفی خط بکشید. 13) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 14) خیلی خودتان را، جدی نگیرید. 15)انرژی خود را، صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 16) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید. 17) حسادت، یعنی اتلاف وقت 18) گذشته را، فراموش کنید. گذشته درگذشته است. 19) زندگی،کوتاهتر از آنست که از دیگران متنفرباشید. همه را ببخشید. 20) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 21) بیشتر، لبخند بزنید. 💟 از نظر جامعه : 22) گاهی(بیشتر)به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید. 23) زمانی را با، افراد بالای 70 سال و زیر 7 سال بگذرانید. اگر فرزندی دارید بی نهایت  برایش وقت بگذارید. 24)  اینو بدونیم  هيچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قيافه ای تو چه شرايطی به دنيا بياد. يادبگيريم هيچکس رو بخاطرهيچ چيزش تحقير يامسخره نکنيم. يادبگيريم درباره ديگران قضاوت نکنيم. يادبگيريم همانقدری که به يه مدير يا مهندس يادکتر احترام ميذاريم دقيقابه همون اندازه به يه کارگر يه معتاد و حتی يه ديوونه. هم احترام بذاريم. يادبگيريم واسه هيشکی کلاس نذاريم وخودمون رو از يه پشه هم سرتر نبينيم . حرف آخر ماوجودمون ازگل ساخته شده پس هميشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدميزاد بدیم. صورت زیبا، روزی پیر... پوست خوب، روزی چروک... اندام خوب، روزی خمیده.... موی زیبا ، روزی سفید خواهد شد... تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند و خداوند نیز همین قلب زیبا و سلیم را از ما میخواهد... 🌸🌺🍃از ته قلبم براتون سلامتی و عمر باعزت آزرومندم🌺🌸🍃 ✨#پیک_خانواده_برتر ✨@piek_khanewadah

🌱🌱🌱 گفت: اینقدر درمورد ِ#حجاب می‌گید چه فایده‌ای داره؟! گفتم: فوایدش که خیلی زیاده، اما اگه بخوام خلاصه بگم: خیابونا امن‌تر، خونه‌ها گرم‌تر و زن‌ها ارزشمند‌تر می‌شن ... :) ‹🤍🌼› 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#آشپزی برای دورهمی و مهمونی‌هاتون یه #ایده جالب و‌ محشره😍 مواد لازم : نان ۱ عدد فلفل دلمه رنگی سوسیس یا کالباس کمی پیازچه‌ یا جعفری تخم مرغ ۲ عدد پنیر پیتزا 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🪡✂️ #ترفند #خیاطی✂️🪡 دوخت دستکش فر🧵 ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

💙🍃انتظارات یک مرد از همسرش🍃💙 ✍یک مرد از #زنش احترام، مهربانی، عشق و محبت می خواهد. ✍مرد به این احتیاج دارد که زن به علائق او #علاقه نشان بدهد. ✍مرد به این احتیاج دارد که وقتی از سر کار به خانه می آید، زنش با روی خوش از او #استقبال کند. ✍مرد به این احتیاج دارد که زنش به روزی که او #پشت سر گذاشته علاقه نشان دهد. ✍مرد به #تشویق زنش احتیاج دارد. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ‌‌‌

#تربیت_فرزند 🔻نقش یک ⁣ مادر فرمان بر را نداشته باشید 🔹بعضی از مادران در نقش یک فرمان بر و سرویس دهنده برای فرزند خود ظاهر می شوند. ⁣🔹این گروه از مادران نه تنها به فرزندشان محبت نمی کنند، بلکه زمینه عدم استقبال و ضعف اجتماعی او را فراهم می کنند. ⁣🔹قرار نیست فرزندتان همیشه متصل به شما باشد. او را برای زمان هایی که حضور ندارید تربیت کنید. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

آرامشی‌ که‌ این‌ صداها به‌ آدم‌ میده‌ قوی‌ترین‌ #آرامبخش‌ های دنیا‌ نمیدن🌱 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

⭕️عوارض سس مايونز ▫️افزايش شديد فشارخون ▫️بروز سنگ‌های صفرا ▫️ناراحتی‌های کبدی ▫️آلرژی ▫️چرب شدن سریع پوست و مو ▫️گرفتگی عروق ▫️چاقی ▫️تاثیر بر استخوانها ‌‌‌🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ‌‌‌

#همــسرانه 👈 اگه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید 👌هر روز بیشتر از او دور می‌شوید، 👈 اما اگر به نقاط مثبت او بیندیشید آنوقت هر روز بیشتر برایتان عزیز می‌شود. #رابطه ساختنی است👌👌 باور کنید اگر به همسرتون بگویید دوستش ❤️دارید کوچکترین ضرری متوجه او نمی‌کنید و این کار بسیار ساده‌ای است، اگر خجالت می‌کشید این لفظ را به زبان بیاورید، آن را بنویسید. و اگر این کار را هم نمی‌توانید انجام دهید، عملا علاقه خود را نشان دهید ولی حتما آن‌ها را ابراز کنید، نه یک‌بار بلکه چندین بار و مطمئن باشید هیچکس از شنیدن آن خسته نمی‌شود. ممکن است همسر شما بگوید لازم نیست بگویی، می‌دانم دوستم ❤️داری، اما باور کنید او هم از شنیدن این عبارت لذت می‌برد.   🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah