25 توصیه برای یک عمر زندگی باعزت، شاد و همراه با خوشبختی👌 💟از نظر سلامتی: 1) آب فراوان بنوشید. 2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید. 3) مثل یک شاهزاده، "ناهار" بخورید. 4) مثل یک گدا، "شام" بخورید. 5) ازسبزیجات رنگارنگ، "بیشتر" استفاده کنید. 6) برای همه دعا کنید و از دعا، برای طراوت و آرامش روحتان کمک بگیرید. 7) بیشتراز سال گذشته، کتاب بخوانید. حتی اگر یک خط بیشتر. 8) روزانه، 10 دقیقه سکوت کنید و فکر کنید. 9) روزانه، 7ساعت بخوابید. 10) روزانه، 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید. 💟از نظر شخصیتی : 11) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید تا پیشرفت کنید. 12) افکار منفی، نداشته باشید و تا میتوانید روی آدمهای منفی خط بکشید. 13) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. 14) خیلی خودتان را، جدی نگیرید. 15)انرژی خود را، صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 16) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید. 17) حسادت، یعنی اتلاف وقت 18) گذشته را، فراموش کنید. گذشته درگذشته است. 19) زندگی،کوتاهتر از آنست که از دیگران متنفرباشید. همه را ببخشید. 20) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست. 21) بیشتر، لبخند بزنید. 💟 از نظر جامعه : 22) گاهی(بیشتر)به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید. 23) زمانی را با، افراد بالای 70 سال و زیر 7 سال بگذرانید. اگر فرزندی دارید بی نهایت  برایش وقت بگذارید. 24)  اینو بدونیم  هيچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قيافه ای تو چه شرايطی به دنيا بياد. يادبگيريم هيچکس رو بخاطرهيچ چيزش تحقير يامسخره نکنيم. يادبگيريم درباره ديگران قضاوت نکنيم. يادبگيريم همانقدری که به يه مدير يا مهندس يادکتر احترام ميذاريم دقيقابه همون اندازه به يه کارگر يه معتاد و حتی يه ديوونه. هم احترام بذاريم. يادبگيريم واسه هيشکی کلاس نذاريم وخودمون رو از يه پشه هم سرتر نبينيم . حرف آخر ماوجودمون ازگل ساخته شده پس هميشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدميزاد بدیم. صورت زیبا، روزی پیر... پوست خوب، روزی چروک... اندام خوب، روزی خمیده.... موی زیبا ، روزی سفید خواهد شد... تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند و خداوند نیز همین قلب زیبا و سلیم را از ما میخواهد... 🌸🌺🍃از ته قلبم براتون سلامتی و عمر باعزت آزرومندم🌺🌸🍃 ✨#پیک_خانواده_برتر ✨@piek_khanewadah

🌱🌱🌱 گفت: اینقدر درمورد ِ#حجاب می‌گید چه فایده‌ای داره؟! گفتم: فوایدش که خیلی زیاده، اما اگه بخوام خلاصه بگم: خیابونا امن‌تر، خونه‌ها گرم‌تر و زن‌ها ارزشمند‌تر می‌شن ... :) ‹🤍🌼› 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#آشپزی برای دورهمی و مهمونی‌هاتون یه #ایده جالب و‌ محشره😍 مواد لازم : نان ۱ عدد فلفل دلمه رنگی سوسیس یا کالباس کمی پیازچه‌ یا جعفری تخم مرغ ۲ عدد پنیر پیتزا 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🪡✂️ #ترفند #خیاطی✂️🪡 دوخت دستکش فر🧵 ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

💙🍃انتظارات یک مرد از همسرش🍃💙 ✍یک مرد از #زنش احترام، مهربانی، عشق و محبت می خواهد. ✍مرد به این احتیاج دارد که زن به علائق او #علاقه نشان بدهد. ✍مرد به این احتیاج دارد که وقتی از سر کار به خانه می آید، زنش با روی خوش از او #استقبال کند. ✍مرد به این احتیاج دارد که زنش به روزی که او #پشت سر گذاشته علاقه نشان دهد. ✍مرد به #تشویق زنش احتیاج دارد. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ‌‌‌

#تربیت_فرزند 🔻نقش یک ⁣ مادر فرمان بر را نداشته باشید 🔹بعضی از مادران در نقش یک فرمان بر و سرویس دهنده برای فرزند خود ظاهر می شوند. ⁣🔹این گروه از مادران نه تنها به فرزندشان محبت نمی کنند، بلکه زمینه عدم استقبال و ضعف اجتماعی او را فراهم می کنند. ⁣🔹قرار نیست فرزندتان همیشه متصل به شما باشد. او را برای زمان هایی که حضور ندارید تربیت کنید. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

آرامشی‌ که‌ این‌ صداها به‌ آدم‌ میده‌ قوی‌ترین‌ #آرامبخش‌ های دنیا‌ نمیدن🌱 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

⭕️عوارض سس مايونز ▫️افزايش شديد فشارخون ▫️بروز سنگ‌های صفرا ▫️ناراحتی‌های کبدی ▫️آلرژی ▫️چرب شدن سریع پوست و مو ▫️گرفتگی عروق ▫️چاقی ▫️تاثیر بر استخوانها ‌‌‌🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ‌‌‌

#همــسرانه 👈 اگه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید 👌هر روز بیشتر از او دور می‌شوید، 👈 اما اگر به نقاط مثبت او بیندیشید آنوقت هر روز بیشتر برایتان عزیز می‌شود. #رابطه ساختنی است👌👌 باور کنید اگر به همسرتون بگویید دوستش ❤️دارید کوچکترین ضرری متوجه او نمی‌کنید و این کار بسیار ساده‌ای است، اگر خجالت می‌کشید این لفظ را به زبان بیاورید، آن را بنویسید. و اگر این کار را هم نمی‌توانید انجام دهید، عملا علاقه خود را نشان دهید ولی حتما آن‌ها را ابراز کنید، نه یک‌بار بلکه چندین بار و مطمئن باشید هیچکس از شنیدن آن خسته نمی‌شود. ممکن است همسر شما بگوید لازم نیست بگویی، می‌دانم دوستم ❤️داری، اما باور کنید او هم از شنیدن این عبارت لذت می‌برد.   🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

تفاوت است میان کسی که بخاطر شخصیتش به او احترام میگذاری و کسی که از ترس بی شخصیتی اش به او احترام میگذاری.‹🌱› 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

راهکاری از #امام_رضا (ع) برای رفع مشکلات سخت...! ‹🤍🌼› 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#بستنی سنتی خونگی🍨 آسون، راحت و خوشمزه‌تر از بیرون مواد لازم : شکر ۲ پیمانه زعفرون ¼ لیوان خامه صبحانه ½ بسته شیر پرچرب ١ لیتر گلاب ¼ لیوان ثعلب ٢ ق غ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

‌ 🌱چند جمله‌ای از یک موتور سوار 🤍🌼 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🌟#ترفند اگر ذرت 1ساعت خیس بخوردهنگام تبدیل شدن به پفیلا،بیشتر پف میکند #ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است،منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند! 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

✤🌱✤#رانندگی✤🌱✤ . اکثریت وقتی تو پارکینگ منزل یا تو خیابون به مانعی برخورد میکنید سریع دستپاچه میشید و خسارت بیشتری به خودرو می زنید، پس اینو یاد بگیر.. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#ﺩﺭﻣﺎﻥ 6️⃣ #ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6️⃣ #ﻣﯿﻮﻩ_خشک ✅ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ ✅ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ ✅ ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ ✅ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ✅ ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ✅ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#فرزندآوری/ #فرزندپروری چندتا بچه خوبه؟🤔 خانواده های #آسیب یک‌ فرزندم زیاده... #دکتر_سعید_عزیزی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

‹🤍🌼› "#زندگی" دشوارترین امتحان است بسیاری از مردم "مردود" می ‌شوند... چون سعی می کنند از روی دست هم بنویسند، "غافل" از این که سوالات موجود در برگه‌ ی هر کسی "فرق" می‌کند.... 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#کودکانه #قصه_صوتی 🎙 زیک زیک یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🍃⃟꯭░꯭#پیک_خانواده_برتر 🤍🤍🤍←←←←←←←←←← 🤍🌼🤍←←←←←←←←←← 🤍🤍🤍←←←←←←←←←← #حرف_حق ✍خیلی عجیبه اگه یه #خواستگار پولدار باشه ولی اخلاق #ناپسند داشته باشه،دوروبریا میگن تو زندگی درست میشه و با هم حل میکنید... ولی اگه اخلاقش میزون باشه و وضع مالیش #ضعیف باشه کسی نمیگه عیب نداره کم‌کم وضعتون خوب میشه!واقعا چرا؟؟🙂 🤍🤍🤍←←←←←←←←←← 🤍🌼🤍←←←←←←←←←← 🤍🤍🤍←←←←←←←←←← 🍃⃟@piek_khanewadah

بزرگی‌آدم‌به‌قلبشه❤️...🌱 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#شب_بخیر ✨الهی ... ✨هیچ چشمی گریون نشه ✨هیچ تنی دچار ✨درد و بیماری نشه ✨هرچی خوبیه خدا براتون ✨رقم بزنه، آرامش مهمون ✨همیشگی، خونه تون باشه ✨شبتون بخیر وخوشی🌙💫 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💬 قرائت دعای "عهــــد" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah