🔹کمبود چه ویتامین‌هایی باعث کبد چرب میشود؟ ◾️مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. این ویتامین‌ها به سلامت کبد کمک می‌کنند. ◾️ویتامین B ◾️ویتامین D ◾️ویتامین E #سلامتی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

هزار آفرین با این دختر باغیرت !! حجاب اولویت نیست؟! پاسخ دختران انقلاب به معاون پارلمانی دولت..... آقای پزشکیان نتیجه لیست انتخاب آقای ظریف برای کابینه دولت میشه این که حکم خدا براش دراولویت نیست برایش مهم نیست! #حجاب #نفوذ #جهاد_تبیین #نکته_بصیرتی #آنتی_فتنه 🎵🎵پیک خانواده🎶🎶 @piek_khanewadah 06 https://piekkhanewadah.ir

🎈 عروسک جورابی بچه ها عاشقش میشن درستش کنیم؟!🤩 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

🟣باسنگ پا قدخود را افزایش دهید⬇️ ◀️ استفاده ازسنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن‌، پاها را به‌مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار اقدام نمایید 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

🎤 #علی_شیرازی 🎧 ایران من 🎵🎵پیک خانواده🎶🎶 @piek_khanewadah 06

خیلی زیباست 👌🍃🌺 از بزرگی پرسيدند :شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟ پاسخ داد : از كودكى خسته مى شود ،براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود . ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند. طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد ، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است . آنقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست ، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست. ❤️ @piek_khanewadah ۱۱

#همسرداری 🟠عاقبت بی فکری بهترین فرد همسر توئه که با همه ی مشکلاتت ساخته... لطفاتا آخر ببینید کلیپ واقعا عالیه👌👏 #دکتر_سعید_عزیزی #روانشناس      ‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

انگیزه، قدرتمندترین دلیل برای ادامه است هیچ وقت دیر نیست هر روز که نفس می‌کشی فرصت دوباره است پس برخیز و بدرخش... ظهرتون بهشت 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۳

#آشپزی تاس کباب مادربزرگ 𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁 مواد لازم : پیاز 🧅دو عدد بزرگ ران گوسفندی🍖 یک کیلو هویج🥕 ۴ عدد یک عدد بِه سه عدد سیب زمینی🥔 آلو ۸-۱۰ عدد ادویه شامل: نمک🧂، فلفل🌶، زردچوبه، زعفران اسیاب شده💛، گرد لیمو یا غوره🍇🍋 روی حرارت خیلی خیلی کم به مدت ۳ الی ۴ ساعت تا زمانی که گوشت کامل بپزه.🤌 این غذا خودش آب میندازه همون یه ته استکان آب براش کافیه. 🌱 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

بفرمائید نهار مردونه تو جنگل 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱