. 🍃🌸پیک_خانواده🌸🍃 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🍃🏕☀️🎼 آوای بسیار زیبا و شاد صبحگاهی👌😍😇 🍃🌸❣یادت بمونه باید بخندی😇 🍃🌸☀️ رو مشکلاتت ؛ در رو ببندی👌 🍃🍀🎤مرتضی سرمدی 🌿💚🤍❤️🌿 #پیک_خانواده .

سلام صبح بخیر🌞 الهی امروزتون‌ متبرك به نگاه خدا دلتون گرم از آفتاب امید ذهنتون پراز افکار ناب قلبتون مملو از مهربانی دست‌تون‌ سرشار از بخشندگے آرزوهاتون برآورده هر جا هستين‌ شاد باشید🌹 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

انواع شناسوئدی(👆🏻) ▫️شنا سوئدی یکی از بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات و ماهیچه های سینه، سه سر بازویی و سرشانه می باشدشنا سوئدی به طور غیر مستقیم باعث تقویت عضلات میانی بدن (شامل کمر، شکم و لگن) شده و همچنین به خوش فرم تر شدن شکم کمک می کند + با توجه به ویدئو(☝🏻) حرکات را به درستی انجام دهید 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🌳املت در طبیعت 😍 @piek_khanewadah

🍃🍃🌸🍃 #انگیزه_روزانه کمیاب ترین آدمایی که واژه انسانیت برازندشون هست: کسانین که ميدونند، ممکنه محبتشون هیچ وقت جبران نشه، ولی بازم محبت میکنند.🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#آهنگ چش تو چش #گرشا_رضایی @piek_khanewadah

توصیه چربی سوزی هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست. به خصوص اگر با آب لیموترش خورده شود، می تواند چربی سوز خوبی در وعده صبحانه شما باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

#کد۷_سوژه‌آزادخبری(مادر طه) مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر @piek_khanewadah

💐💐💐💐💐💐💐💐💐 روز مرد نزدیکه ها … 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah