فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
٧ نکته جالب #روانشناسی🦋
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
۰۰۷
#روانشناسی
❤️" من ، مهم ترين هستم " ❤️
✔️اين را خوب به خاطر بسپاريد و بدانيد كه شما از هر كسى مهم تر هستيد .
✍بسيارى از افراد براى رضايت ديگران قيد آرزوهاى خود را ميزنند و در آخرتبديل به فردى دل مرده و افسرده ميشوند ، علت چيست ؟ آنها خود را به اندازه كافى دوست ندارند و هنوز به اين باور نرسيده اند كه : " من ، مهم ترين است " . آرزو ميتواند شغل باشد ، ميتواند هنر باشد ، ميتواند عشق باشد ، ميتواند هر چيزى باشد ... هرگز براى رضايت موقتى ديگران ، قيد رضايت دائمى دل و وجود خود را نزنيد . بى معناست !
✔️ چيزى را نخواهيم چون ديگران آن را نميخواهند ! پس تكليف " من " چيست ؟! آيا " من " تشكيل شده است از ديگران ؟ اگر پاسخ خير است كه قطعا همينطور است ، پس چرا بايد طبق ميل ديگران تصميم گرفت ؟ اين ديگران ميتواند هر كسى باشد ... هرگز اجازه ندهيد كسى تا حدى روى شما تاثير گذار باشد كه شما به خاطر او قيد آرزوهاى خود را بزنيد . فراموش نكنيد : " من ، مهم ترين هستم " .
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
۰۰۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روانشناسی
اندیشه های شما بذرهای اهدافتان هستند ، همانگونه که هر درخت و گلی بذر مخصوص به خود را دارد و نمی توان انتظار محصول دیگری را داشت ، اتفاقات زندگی نیز از این امر مستثنی نیستند.
نمی توانید با افکار منفی انتظار شرایط مثبت و برآورده شدن آرزوهایتان را داشته باشید.
برای خلق یک زندگی عالی باید بذرهای باکیفیت و افکار و فرکانسهایی هماهنگ با آنچه می خواهید را در جهانتان بکارید تا محصول و نتایجی عالی دریافت نمایید.
پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
https://piekkhanewadah.ir
۰۰۷
#روانشناسی #آرامش
گفت ببین برای آرامش خودت باید
یه «دایره ی اعتماد»درست کنی!
گفتم«دایره ی اعتماد»دیگه چیه؟؟
گفت برای اینکه اونایی که مهم هستن رو بزاری داخل اون دایره؛کم اهمیت ترهارو بزار روی خط های دایره و اونایی که هم جز هیچ کدوم از دو تا دسته ی بالا نیستن رو بیرون دایره فرض کن!هر وقت هر کسی حرفی زد که اذیت شدی یا کاری کرد که خواستی عصبانی شی و روحتو خسته کنی؛ببین کجای دایره ات هستن؟ببین جز افراد مهم تو هستن یا نه فقط صرفا آدم هایی هستن که میشناسی!؟ببین اصلا ارزش داره که حتی یه لحظه بخاطرشون ناراحت بشی و خودتو اذیت کنی یا نه؟این دایره فرضی رو داشته باش و هر وقت نیاز بود اصلاحش کن این دایره همیشه تا ابد یه راز آرامشت میمونه؛)
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
#روانشناسی
🔰زيباترين واژه ی يادگرفته شده #پذیرش است!
پذيرش يعني:
🔹پذيرفتن شرايط با تمام سختي هاش
🔺پذيرفتن ادم ها با تمام نقص هاشون
🔸پذيرفتن اینکه مشکلات هست و بايد به مسير ادامه داد.
🔹پذيرفتن اينکه گاهي من هم اشتباه ميکنم
🔸پذيرفتن اينکه من کامل نيستم.
🔹پذيرفتن اينکه هيچ کس مسئول زندگي من نيست
🔸پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن
🪴پذيرش توي زندگي يعني
پايان دادن به تمام دعواها اختلاف ها و جدال ها.🌱
🍀تو زندگی خیلی هامون مشکلاتی وجود داره گاهی اوقات تنها راهش پذیرفتنه که میتونه تمام مشکلات رو حل کنه.
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
https://piekkhanewadah.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روانشناسی
جملات بسیار زیبا و شنیدنی👌✅
#دکتر_انوشه
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
https://piekkhanewadah.ir
❀✾••┈┈•❀#روانشناسی❀✾••┈┈•❀
✅پنج اصل مهم که به آرامش ختم میشود
💜اصل اول👇
من اجازه ورود افکار_منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم و ناامید نمیشوم .
✨اصل دوم 👇
من اجازه اعتراض به #تقدیر_خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
🍃اصل سوم 👇
من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم
من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم و به بهترین راه حل فکر میکنم
من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون روحی بزرگ دارم
🦋اصل چهارم👇
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
❤️اصل پنجم 👇
من به خداوند نیاز دارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه #آرامش روح من است
او همنشین من است.
@piek_khanewadah
https://piekkhanewadah.ir
#روانشناسی
پنچ اخلاق سمی که شمارا از دیگران دور میکند
۱.به خود گرفتن
(همیشه منظورآدم هانیستید)
۲.بدبینی و بدگمانی
(بدترین اخلاقی است که دیگران را از شما دور میکند)
۳.خود مظلوم پنداری
(ضعف درونی شما را نمایان میکند)
۴.داشتن حساسیت بیش از حد
( بیش از حد زود رنج بودن نشانه کمبود اعتماد به نفس است)
۵.نیاز به تایید دائم دیگران
(نشان از عدم عزت نفس و ضعف روحی شماست)
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
🌻🌻🌻
🌼🌼
🌷
#روانشناسی
🔸فقط با کسانی #بحث کنید که میدانید آنقدر عقل و عزت نفس دارند که حرفهای بیمعنی نمیزنند، کسانی که به دلیل توسل میجویند،
#حقیقت را گرامی میدارند و آنقدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد،
اشتباه بودنشان را قبول میکنند.
✅ پس نتیجه میگیریم که به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش ِآن را دارد که با او بحث کنی !
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
♥️🍃
#روانشناسی
#همسرداری
اگر مشکل مالی دارید؛
حسابی به شوهرتون "قوت قلب" بدید
بهش "اعتماد به نفس" بدید
بهش بگید:
من به تو ایمان دارم
تو میتونی از پس مشکلات بربیای
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۸
12.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅مرد باید در خانه نقش داشته باشد
#دکتر_سعید_عزیزی
#همسرداری
#روانشناسی
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۸