🎥 دو جا حواستون باشه بی‌احترامی نکنید .... #زندگی_مشترک #همسرداری #خانواده 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#زندگی_مشترک 🔸گذشت کنید؛ مطمئنا زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می شود زندگی شیرین تری داشت. #همسرداری 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah https://piekkhanewadah.ir

#زندگی_مشترک ‏برید با صد نفر که ازدواج کردن صحبت کنید ببینید چند نفرشون تونستن بعد از ازدواج همدیگه رو تغییر بدن!... بزرگترین اشتباه اینه که با تفکر #تغییر کسی،وارد رابطه بشید... 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah✿⃟🦋 ✿⃟🦋https://piekkhanewadah.ir

#زندگی_مشترک #همسرانه همسرتان یک شریک زندگی است و روابط سالم و پایدار نیازمند احترام، اعتماد و احساس امنیت است. اگر عمداً باعث گریه همسرتان شوید، ممکن است احساساتشان زخمی شود و این می‌تواند به کاهش اعتماد به نفس و احساس تنهایی منجر شود. علاوه بر این، این نوع رفتار ممکن است به طور دائمی روابط را تحت تاثیر قرار دهد و به جای حل مسئله، فاصله‌ی بیشتری بین شما ایجاد کند. بهترین راه برای حفظ و تقویت روابط، احترام، درک و حل مسائل به صورت مشترک است. #پیک_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@piek_khanewadah

#زندگی_مشترک #همسرداری کنترل خشم بین زن و شوهر بسیار مهم است زیرا خشم کنترل نشده می‌تواند به احترام و محبت آسیب برساند، ارتباطات را مختل کند و بر سلامت روانی و جسمی اثر منفی بگذارد. برای مدیریت خشم، زوج‌ها می‌توانند: 1. شناسایی عوامل تحریک‌کننده: موقعیت‌ها یا موضوعات خشم‌آور را بشناسند و مدیریت کنند. 2. فاصله گرفتن موقت: در زمان خشمگین شدن، مدتی از موقعیت دور شوند تا آرام شوند. 3. تمرین تکنیک‌های آرام‌سازی: استفاده از تکنیک‌های تنفس عمیق و آرام‌سازی برای کاهش تنش. 4. گفت‌وگو با همدلی: به جای حمله و انتقاد، با همدلی و درک متقابل صحبت کنند. 5. درمان حرفه‌ای: در صورت نیاز، از مشاور یا روانشناس کمک بگیرند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@piek_khanewadah

#زندگی_مشترک/#همسرداری اگه نمی‌خوای زندگی مشترکت نابود بشه نباید زندگی خصوصی‌ات رو با دیگران اشتراک بذاری چون به اشتراک گذاشتن جزئیات زندگیت و گوش دادن به توصیه های غلط دیگران، می‌تونه به رابطه‌‌ عاطفی‌ت آسیب‌های جدی بزنه.. اما چطور می‌تونیم توی زندگی مشترک، مرزبندی درستی با دیگران داشته باشیم تا نتونن وارد حریم زندگی ما بشن؟ 🔻1. دور نگه داشتن مسائل از گوش دیگران: وقتی با همسرتون مسئله‌ای دارید، به جای درددل با خانواده یا دوستان، سعی کنید خودتون دوتایی با هم مسئله رو حل کنید یا از یک متخصص کمک بگیرید.. 🔻2. گفتن “نه” با احترام: اگر کسی خواست توی مسائل زندگی‌ مشترک‌تون دخالت کنه، محترمانه ولی قاطعانه بگید: "خیلی ممنون که نگران ما هستی ولی ما تصمیم گرفتیم این موضوع رو خودمون حل کنیم." 🔻3.تقویت اعتماد به نفس: ‌اعتماد به نفس همدیگه رو با تحسین و تشویق تقویت کنید که در تصمیم‌گیری‌ها اعتماد به نفس کافی داشته باشید. داشتن اعتماد به نفس به ما کمک می‌کنه که بهتر تصمیم بگیریم و به نظرات دیگران وابسته نباشیم 🔻4.توافق با همدیگه: در مورد مرزهای خصوصی زندگی‌تون با همسرتون به توافق برسید یعنی تصمیم بگیرید که چه موضوعاتی رو خصوصی نگه دارید و چه موضوعاتی رو می‌توانید با دیگران در میون بذارید.. پس برای حفظ کردن آرامش و عشق توی زندگی مشترکت، اتفاقات زندگی‌‌ات رو با افراد غیرمتخصص به اشتراک نذار مهربون🌺 @piek_khanewadah

#زندگی_مشترک توجه مرد=زن خوب =فرزند سالم♻️✅ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#زندگی_مشترک #دکتر_سعیدعزیزی بترس از آه مظلومی که جز خدا کسی ندارد.. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#زندگی_مشترک 🔸 همه زن و شوهرا این شکلی هستن!! 🔹 بخشی از نکات بامزه😂 #دکترعزیزی درباره زندگی در محفل #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#زندگی_مشترک #همسرانه همین قدر ساده🥲 🌷🌱🦋 #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#خانواده #همسرانه #زندگی_مشترک صداتو بالا نبر اگه قراره حال دلمون خوب باشه باید یه سری رفتارها اتفاق بیفته تو خونمون، هر کسی اندازه خودش یک سری کارها رو انجام بده. #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

نکات#همسرداری ۵ کلید طلایی ✅ برای حل #اختلافات #زندگی_مشترک 💍 سکوت نکنید‎ 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸