✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا ✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید #طب سنتی و اسلامی 🏡#پیک_خانواده ✨ @l_media3

یه نکته طلایی برای کاهش وزن 🤩 هر غذای به رنگ سفیدی چاق کننده است. ❌ چون بیشتر غذاهای به رنگ سفید ، طبعی سرد داشته ، لذا چاق کننده هستند.طی دوران رژیم غذایی خود از خوردن قند-شکر-سسها-بستنی-برنج سفید- نان باگت -ماست -دوغ – خامه و …..پرهیز کنید. ❌ #طب _سنتی ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸