#پوره #تغذیه_کودک
⭕️پوره پنير خامهای و سبزيجات
(پوره برای بچه، خوشمزه و تپل کننده!)
✅مواد لازم:
ترهفرنگی 1 نصفه
اسفناج 50 گرم
جعفری تازه 3 برگ
پنیر خامهای 50 گرم
✅طرز تهیه:
ترهفرنگی را پاك كنید و فقط از قسمت سبز روشن و ساقه سفید آن استفاده كنید. سپس آن را خرد نمایید. تمام مواد را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره كنید. پوره را قبل از مصرف 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
نوش جان❤️
https://eitaa.com/l_media3