#پیام_سلامتی #کشمش ناشتا ۱ مشت کشمش بخورید... ♻️ منبع خوب فیبر برای لاغری ♻️ دشمن سرطان ♻️ کاهش استرس و تقویت اعصاب ♻️ خوشبو کننده دهان ♻️ رفع گرفتگی عضلات ♻️ درمان یبوست 🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah ۰۰٢

📍#کشمش هارو تا جایی که به حالت منجمد برسه داخل فریزر میزاریم سِیوش کن که لازمت میشه 👌🏻😍 #ترفند #نکات_خانه_داری 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah ۰۰۶

🔴 فواید کشمش برای خانوم ها 🌀 خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش : 💠 ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند 💠 عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد 💠 از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند 💠 از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند 💠 فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد. #کشمش #طب_سنتی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah