چالش ۵ عکس طبیعت گل بنفشه آقای حاجی رای تان در ایتا به آیدی زیر بفرستید @Admin_pekkhanawadah ویا عکس را در اینستا پیک خانواده درج بدیم فالور بخوره https://www.instagram.com/piek_khanewadah لطفا محل طبیعت قید کنید

بریم گروهی از خوابالوهارو ببینیم🤪😁😂 #ژست_خواب😎😂 #فرزندآوری 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

درنده، زیبا #پلنگ 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🎶 بذار همه دنیا بدونه 💙 🗣 آرون افشار 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

ایده نقاشی گل های زیبا 🌼🌼🌼 #خلاقیت #نقاشی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

سازمان ملل باش 😁😁 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید 👇👇 @piek_khanewadah

با چندتا لطیفه همراه ما باشید😂😂 ثنا اسدی گزارشگر پیک خانواده #طنز #جوک @piek_khanewadah

حساسیت پروتئینی 📌(بخش پنجم) ✅طرز تهیه فرنی سنجد(بدون شیر): مواد لازم برای دو نفر: بلغور گندم و جو از هر یک نصف فنجان/پیاز کوچک یک عدد/پودر سنجد دو قاشق غذاخوری/گردوی بزرگ سه عدد(پودر شده)/ روغن زیتون و نمک(یا شکر) به میزان لازم 🍱طرز تهیه: گندم و جو را به طور کامل میپزیم و بعد از پخت کامل با گوشت کوب یا غذاساز، مواد را کاملا له میکنیم. در مرحله بعد پیاز را رنده یا ریز خرد میکنیم و در روغن زیتون تفت می‌دهیم تا کمی سرخ شود و پودر گردو را اضافه میکنیم و مواد موجود را با هم تفت می‌دهیم، حالا این مواد را به مواد له شده اضافه میکنیم و بعد از اضافه کردن میزان لازم آب ، پودر سنجد و نمک یا شکررا هم اضافه کرده و اجازه می‌دهیم تا مواد کاملا با هم بپزند و فرنی آماده شود. درمانگر و پژوهشگر طب سنتی: استاد محمدی #حساسیت_به_پروتئین #طب_سنتی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🎵 تو بگوچه کنم هوایت برود ز سرم؟.... 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah