#پیام_سلامتی صبحانه مقوی با کره بادام زمینی! 🥜 فواید👇 ▫️کنترل فشار خون ▫️افزایش قدرت حافظه ▫️کاهش سطح استرس ▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت ▫️کاهش احتمال سرطان سینه ▫️غذای عالی برای مادران باردار + کره بادام زمینی در وعده صبحانه، غذایی عالی برای افزایش وزن کودکان بالای ۱ سال می‌باشد.. ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 چ

وقتی مهمون زنگ میزنه میگه پشت دریم😳😳😳 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

#همسرداری افرادی هستند که در برابر جمله ی زیبا و معجزه گر 💞دوستت دارم💞 مقاومت می کنند. این افراد چه کسانی هستند؟؟ ✅ کسانی که گمان می کنند گفتن جمله ی دوستت دارم به همسر،یعنی تقلید از غربی ها و همین را بهانه می کنند و از بیان آن خود داری می کنند. ✅ افراد بی انصافی که تصور می کنند اگر از این کلمه استفاده کنند، طرف مقابل سو استفاده می کند. خانم ها می گویند: آقایان پررو می شوند و مردها می گویند : زن ذلیلی است ✅ افرادی که فکر می کنند طرف مقابل به خصوص خانوم ها از به کاربردن این جمله خواسته ای دارند و برای برآوردن خواسته شان این جمله را به کار می برند. ✅ افرادی که درون گرا و کم حرف هستند، می گویند: همین که درون دل مان دوستش داریم کافی است و نیاز به ابراز نیست. ✅ افرادی که معتقدند ما دوست داشتن را در عمل نشان می دهیم و نیاز به گفتن نیست. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

سردردهای خطرناکی که حتما باید بشناسید ⚠️ + بفرستید برای کسایی که مدام سردرد میگیرن #پزشکی ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

#نکات_خانه_داری تمیز کردن اجاق گاز ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

تو‌ هوش مصنوعی هم موفق نشدن حریف آخوند بشن. 😂 این نشون میده #حجاب هم از قدیم الایام بوده و هست و خواهد بود😉 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

🎙سینا شعبانخانی 🎼لیلا 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٣

گچ چند گرمی رو بزنم تو سرت چیکار میکنی؟!😳😅 اثرات کوچک شمردن گناه رو تو یه مثال برات توضیح میده👌✋ حتما ببین... حاجی دوتا شاخه مو مگه به جایی برمیخوره؟!؟ مردم روسری هم ندارن🤦‍♂ #استاد_قرائتی #حجاب ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸

🍔#سالاد_ماکارونی 🥢نصف بسته ماکارونی فرمی(من از مخلوط سبزیجات استفاده کردم) 🥢سس مایونز یا هزارجزیره به دلخواه(میتونین ماست و سس خردل و هر نوع سس که دوست داشتین استفاده کنین) 🥢خیارشور سه تا 🥢هویج خام ریز رنده شده دوتا(میتونین بپزین و درشت تر خرد کنین ولی خام عالیه) 🥢ژامبون هشت ورق(میتونین کالباس یا مرغ پخته ریش ریش شده استفاده کنین) 🥢نخود فرنگی و ذرت و زیتون هم اختیاریه ولی خیلیی خوشمزه میشه 🥢شوید خشک یا تازه سیب زمینی آب پز هم من نمیزنم چون سنگین میشه 🥢نمک و فلفل سیاه و آویشن هم حتتتما بزنین 🔹وقتی ماکارونی رو آبکش کردین نذارین آبش کاملا کشیده بشه،وقتی مرطوبه سس رو جذب نمیکنه و سالادتون خمیری نمیشه سس رو که اضافه کردین ماکارونی بذارین تو یخچال مزه دار بشه و تو این فاصله موادشو آماده کنین(خیلی خوشمزه تر میشه) بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋 @l_media3 🦋🌸 ۰۰۵

🤔چرا کمک پدر در کارهای خانه نقش بسزایی در تربیت فرزندان دارد؟/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #تربیت_فرزند #پدر #کار_خانه ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

✅صبح ها صورت را با آب خنک بشویید ✨رگ‌های زیر چشم به 1باره بر اثر سردی آب منقبض و پس ازچنددقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند خون رسانی افزایش یافته واین درمان اصلی #کبودی_زیرچشم است ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

#آموزش دوخت حوله سر ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

*🎶 #شاه_ماهی* 🎙 *#حمید_هیراد 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

✅ تشکر ویژه از شبکه ی سه بابت این تبلیغ مهم ⛔️ حکم #کاشت_ناخن برای آدمی که ناخن میذاره و آرایشگری که این کار رو انجام میده ... 🌷 حتما ببینید و نشر بدید لطفا. #تربیت_دینی ـــــــــــــــــــــــــ ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 004

🔹 بهائیت از دو زاویه (۱) ادامه دارد.... #بهائیت_از_دو_زاویه ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 004

پریود نامنظم چیست؟ می‌توانید با شمارش از روز اول قاعدگی تا روز اول قاعدگی بعدی، طول چرخه قاعدگی‌تان را تعیین کنید. روز اول قاعدگی، همان روزی است که خونریزی واقعی شروع می‌شود. به طور کلی چرخه‌های قاعدگی ای که بین ۲۱ تا ۳۵ روز باشند، عادی هستند. با توجه به گزارشات کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG)، اگر چرخه‌های قاعدگی‌تان کوتاه‌تر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشند، قاعدگی نامنظم دارید. به علاوه: اگر تعداد روزهایی که خونریزی دارید در هر ماه با ماه قبل و بعد متفاوت باشد نیز قاعدگی‌تان نامنظم است. اگر چرخه‌های قاعدگی‌تان در محدود طبیعی ۲۱-۳۵ روز باشند اما در هر ماه قاعدگی‌تان بین ۷ الی ۹ روز عقب و جلو شود به طوری که نتوانید حدس بزنید که در ماه بعدی چه موقعی قرار است پریود شوید، نیز چرخه قاعدگی‌تان غیر عادی است. #پزشکی_بانوان ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

آقای ما ...❤️ #رهبری ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۸

رئیسی هم دیگه شورشو درآورده 😅👌 پدر جان شما خونه زندگی و ویلا و گردش و تفریح نمیفهمی؟! 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

جهانگردی که بهش گفته بودن ایران کشور خطرناکیه، از تجربه سفر به کشورمون میگه #ایران_قوی 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

*🎶 زندگی کن* 🎙 *#علی_زند_وکیلی* 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

🤣😆 😂 🤣😆 😂 🤣😆 😂 🤣😆 😂 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

کاش تو روزای خوب بچگی میموندیم و هیچ وقت بزرگ نمیشدیم .. #نوستالژی #قدیم ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 004