#ورزش ایروبیک یه ورزش شاد و مهیج و چربی سوز💪💪 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰٢

#پیام_سلامتی ❗️گوجه و موز با معده خالی نخورید. 🍅 اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده می شود. 🍌منیزیم بدن‌ بطورناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم می ریزد. ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰٢

من دعای عهد می‌خوانم بیا...🫀 🎼 راغب #امام_زمان | #حاج_قاسم|#حجاب 🌸🦋@l_media3🌸🦋

درد هر قسمت شکم نشونه چیه؟🤔 ◽️در صورتی که درد به حدی شدید است که نمی‌توانید بنشینید یا خود را مثل یک توپ جمع می‌کنید، فورا نزد پزشک بروید. + در ویدیو بالا به این سوال که شکم درد نشانه چیست پاسخ می‌دهیم #پزشکی ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

... خانوم‌هایی که میگن "شوهرم رو دوست دارم، پدر و مادرش رو نه" این ویدئو رو ببینید. #همسرداری #پدرومادرهمسر ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

#نکات_خانه_داری چند نکته برای از بین بردن لکه های مختلف که خانم ها باید بدانند بیا پایین بهت بگم😉 #آبمیوه: یک قاشق چایخوری مایع ظرفشویی را در یک فنجان آب گرم حل کنید و لکه را از بین ببرید.😉 #آدامس: لکه را با سشوار گرم کنید، بخراشید و سپس با محلول شوینده بشوئید و پاک کنید. #سس: لکه را با خمیر صابون Fels-Naptha تمیز کنید، سپس بشویید. در صورت لزوم این کار را تکرار کنید. تا زمانی که لکه از بین نرود شی مورد نظر را در خشک کن قرار ندهید. #خردل: برای از بین بردن مواد جامد، از محلول های شوینده استفاده كنید. وقتی لکه کم رنگ شد، آن را بشویید و زیر نور خورشید خشک کنید. #رژ لب: با استفاده از پاک کننده های ناخن مبتنی بر استون و به دنبال آن محلول های شوینده لکه را پاک و سپس تمیز کنید. #نوشیدنی های رنگی: روی لکه آب بپاشید. اگر لکه همچنان باقی ماند، مواد شوینده را امتحان کنید🙄 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰٢ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🎶 بارون عشق 🗣 سامان جلیلی 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰٣

💎تفاوت نسل ها #دکترعزیزی #تربیت_فرزند #فرزندپروری ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

یک دلیل منطقی برای حجاب باریکلا👏🏻 _استاد عزیزی ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۸

#آشپزی 🍔#قارچ_سوخاری ✍مواد لازم : 🥢قارچ 🥢آرد 🥢آویشن 🥢پودر سیر و پاپریکا 🥢روغن سرخ کردنی 🥢آرد ‌ بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋 @l_media3 🦋🌸 ۰۰۵

#کراسوله_درختی 🌲 این گونه کراسولا در ایران بسیار شناخته شده است و در بسیاری از گلخانه‌ها کشت‌وکار آن متداول است. دارای شکل عمودی است که در نهایت یک‌متر و یا بیشتر رشد می‌کند. برگ‌های آن گرد و با لبه‌ی صاف است. گلهای صورتی آن به‌ندرت ظاهر می‌شود. از طریق قلمه به آسانی قابل تکثیر است. 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

🎶 عکس تو 🗣 #گرشا_رضایی 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

♦️وزیر ارتباطات: هدیه دولت، ۱۰ گیگ اینترنت داخلی برای هر فرد است عیسی زارع‌پور: 🔹فعال‌سازی اینترنت رایگان هدیه دولت برای همه مردم در قالب ۱۰ گیگا بایت اینترنت داخلی (معادل پنج گیگا بایت اینترنت بین‌الملل) بر روی یکی از سیم‌کارت‌های هر فرد به انتخاب خود وی انجام می‌شود. 🔹کاربران می‌توانند با مراجعه به پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به آدرس my.gov.ir از این خدمات بهره‌مند شوند. 🌸🦋@l_media3🦋🌸

#آموزش کاربردی تقدیم به شما خوبان❤️ ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸

🌺احکام بہ زبان سادہ 🌺 #احکام_برفے #مجسمہ #آدم_برفی #عروسک ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸

🔴 کارناوال شیطان ⚠️ پروژه عادی سازی#ظهور آنها در جامعه بشری مدتیست در دستور کار آنها قرار گرفته است . #آخرالزمان ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸

حال و هوای مسیر منتهی به مزار حاج قاسم عجیب شبیه مسیر پیاده روی اربعین شده #حاج_قاسم | #شهید_القدس | #امام_زمان 🌸🦋 @l_media3🦋🌸

+ما‌که‌نگـفـتــیـم‌اگر‌ڪسی‌‌توی‌خانه‌ۍ‌خودش‌مقابل‌نامحرم‌روسریش‌‌رو‌برداشت‌، مااون‌رو‌تعقیب‌می‌ڪنیم‼️ #رهبرانه #چرا_حجاب؟! ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۸

#حرف_قشنگ #درس_اخلاق 🔹 پدری فرزند خود را خواند. دفتر مشق او را كه بسيار تميز و مرتب بود، نگاه كرد و گفت: فرزندم! چرا در اين دفتر كلمات زشت و ناپسند ننوشتی و آن را كثيف نكردی؟ پسر با تعجب پاسخ داد: چون معلم هر روز آن را نگاه میكند و نمره میدهد. پدر گفت: درست است. پس دفتر زندگی خود را نيز پاک نگاه دار، چون معلمِ هستی، هر لحظه آن را مینگرد و به تو نمره میدهد. 🔸 ألَم يَعلَم بأنَّ اللهَ يَري؛ آيا انسان نمیداند كه خدا او را میبيند. (سوره علق، آیه ۱۴) ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰٢

ضد آفتاب طبیعی👇 🥦در گل کلم ماده ای به نام سولفورفان وجود دارد که باعث حفاظت از پوست در مقابل آسیب های اشعه ماوراء بنفش می شود. اگر می خواهید از سرطان پوست در امان باشید بهتر است گل کلم میل کنید. #سلامتی #زیبایی 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳